Пилешко со варен зеленчук

Пилешко за неколку - корисно исхраната производ кој може да се јаде во големи количини луѓе што седат на диета. И да се направи месо вкус поинтензивна разновидна, по тоа со сосови и свеж зеленчук. Дозволете ни да го споделам со вас како да се правилно готви пилешко

Рецепт пилешко со парен зеленчук

состојки:

• пилешки гради - 300 g;
• пченка, замрзнати - 100 g;
• грав - 100 g;
• грашок - 100 g;
• Моркови - 1 компјутер,.
• зачини.

подготовка

Подготвени portioned пилешки парчиња се шири на решетки пароброд, посипете со зачини, покривање на рендан морков, пченка, зелен грав и грашок. Се подготват јадења во неколку минути 20 - 30, во зависност од моделот на вашиот уред и на обемот на храна.

Пилешко бари на пареа во пароброд со зеленчук

состојки:

• пилешки - 500 g;
• Сирење - 100 g;
• домати - 1 компјутер;.
• павлака;
• кромид - 1 компјутер;.
• Компири - 4 парчиња;.
• Бугарскиот пиперка - 1 компјутер;.
• Моркови - 1 компјутер,.
• никулците - 250 g;
• грав грав - 200 g;
• вода - 1 ST;.
• зачини;
• зелена боја.

подготовка

Компири, кромид, моркови, зелка, бугарски бибер да се чисти, се сече на коцки и се стави во сад Multivarki-пареа со малку масло. Потоа додадете боранија, додадете малку сол по вкус, зачинето со зачини, се промешува и се прелива вода. Пилешко филе парчиња намали portionwise, посипете зачини и се шири на сад подмачкан пароброд путер. Филе пената крем на секое парче се стави парче на домати и слој од сирење. Поставете Контејнер multivarku, затворете го капакот и садот да се подготви на владата "pilaf" на готовс сигнал.

Пилешко со зеленчук варен во multivarka

состојки:

• пилешки гради - 4 парчиња;.
• Соја сос - 50 ml;
• . Хемиско лук - 1 лажиче;
• зачини.

подготовка

Значи, пилешки гради мијат obsushivayut, plenochki култура и shkurochki. После тоа, малку ги фаќа со сол и црн пипер. Сега, земи пакет за печење, се става во соја сос, лук и зачини заспие и ќе ја постави пилешките гради. Формата Multivarki прелива неколку чаши вода, нокаутирам пилешко, владата "Испаруваат" и време изложуваат - 40 минути. Веднаш штом ќе слушнете тон, смело се извади на месо, се шири на готовиот тендер пилешко во еден прекрасен антена и служи топла месо, со свежи билки, зеленчук, и се става на врвот на сите сос од пакет!

Видео: Пилешко braised во multivarka во свој сок со парен зеленчук

Видео: видео блогови: Одете на sad.Rzhanoy hleb.Ovoschi неколку со kuritsey.Gotovlyu uzhin.Vecher (21.10.16g).

Видео: пилешко филе во multivarka, НАШИОТ филе во крем и парен зеленчук # РЕЦЕПТИ multivarka

Видео: парен зеленчук во двојна котел. Исхрана рецепти.