Просо каша со млеко - рецепт

Просо каша е познат по многу долго време, дури и во библиски времиња. Во Русија, таа беше една од најпопуларните житни култури, кои го сочинуваат главно јадење во исхраната на селаните. Денес Пшенко смета магацин на витамини и минерали. Просо жито содржи во својот состав витамини, како што Б1, Б2, А, Б5, ПП и други. Покрај тоа Пшенко богата со природни влакна, аминокиселини, магнезиум, железо, флуор и други хранливи материи кои се од суштинско значење за современиот човек за нормално функционирање на телото.

Kasha просо можат да се отстранат отровите, slags, па дури и тешки метали. Редовното консумирање на овој житни промовира брзо нормализација на дигестивниот систем, совршено освежува и ја зајакнува структурата на целиот организам. Просо каша, се препорачува да се користи за луѓе со кардиоваскуларни болести, бидејќи тоа им помага да се намали холестеролот во крвта и го намалуваат ризикот од атеросклероза. Како заклучок, можеме безбедно да се каже дека овој производ е корисно за возрасни и деца. Но, исто така, дека каша просо е многу корисно и неверојатно вкусна! Погледнете за себе!

Млечни просо каша во multivarka

Просо каша со млеко, варен во изненадувачки multivarka трошлив и "меки". Дури и многу вешти водителка нема да биде во можност да се готви, па ова каша на шпоретот, како тоа ќе го направи на опремата.

состојки:

• просо гриз - 0,5 V;.
• млеко - 3 лажици;.
• Вода - 2 v.;
• Сол - 0,5 лажиче ;.
• шеќер - 2 лажици. лажици;
• путер - 50 гр

подготовка

Како да се вари просо каша млеко во multivarka? За да започнете, се пченица, измие под млаз вода и оставете го да се зголемува за 10 минути. Потоа го ставаат во просо Multivarki капацитет, додадете млеко, вода, шеќер, сол и се меша темелно. Покријте со капак и го постави на владата "каша". Во зависност од моделот на вашиот Multivarki ќе се промени времето за готвење. Во просек житни треба да бидат подготвени 50 минути. По подготвени сигнал, што е предмет просо каша во multivarka уште 10 минути да се претстави добро. Тогаш ние се добие капацитет и додадете путер. Промешајте и поставете го "задржи топло" на владата за околу 20 минути. Од страна на време на истекување на Пшенко млеко е подготвен!

Просо каша со тиква Млечни

состојки:

• просо - 200 g;
• Вода - 2 v.;
• млеко - 3 лажици;.
• сол и шеќер - да вкус;
• тиква - 200 g

подготовка

Како да се готви вкусна Пшенко со млеко и тиква? Земете просо, се мие и се става во вода што врие. Се вари 5 минути, нежно се спојат сите вода и да се пополни две чаши вода. Додадете сол, шеќер по вкус и да ја доведе до вриење. Потоа додадете на тава, рендан на парична казна ренде тиква, се промешува, се покрива со капак и се готви за 10 минути. Кога водата врие далеку, истурете топла млеко, се промешува и се готви за уште 15 минути. Подготвени просо каша со млеко треба да се топи во вашата уста.

Течни просо каша со млеко - рецепт

За оние кои имаат дете не му се допаѓа дебел каша, ние нудиме едноставен рецепт како да се подготват течност Пшенко млеко.

состојки:

• млеко - 2 лажици;.

• просо - 3 лажици. лажици;
• вода - 1 ST;.
• шеќер, сол - по вкус.

подготовка

Истурам млекото тава, додадете вода и да ја доведе до вриење. Просо мијат под ладна вода, ѓубре пик и да додадете млеко врие. Не заборавајте да се постојано се промешува каша, така што тоа не е изгорен. Следно, се стави сол, шеќер по вкус. Се покрива со капак и се готви на тивок оган 25 минути.

На готовиот пудинг да додадете изборен суво грозје или суви кајсии. Уживајте во вашиот оброк!

Видео: Насловна Видео рецепти - просо каша со млеко во multivarka

Видео: Милет каша со млеко и јаболка. рецепт