Рецепт овесно млеко

Природата е многу богат со различни корисни билки и растенија, кои се во состојба да дадат убавина и сила на апсолутно сите на Земјата. Овесно млеко е не само исцелување пијалок, богата со витамини, тоа е единствена алатка за да омекне кожата. Овес, осврнувајќи се на житни содржи природен извор на енергија, што е клуч за долговечност.

хемискиот состав на овесот е богат со хранливи материи и минерали, витамини и аминокиселини, но тоа може да варира во зависност од теренот, почвата, климата и на жито на семето.

Предности и штети на овесно млеко

Корист овесно млеко не може да биде пренагласена. Светот е полн со луѓе со нетрпеливост на кравјо млеко и тие треба да се најде замена за него. Единствен излез е фабриката за млеко. Ова може да биде соја, ориз, бадем, кокос и се разбира овесна каша. Штетни во својства на производот не е пронајден, па затоа се препорачува да се користи овесни млека секој човек дневно. Само за некои пациенти, како што се дијабетес, се препорачува да се користи нестандардни рецепт производ. Патем, тоа е многу лесно да се готви.

овесни стакло се натопени за 15-20 минути, а потоа сето тоа зачинето со лушпи во тенџере, се стави на малку оган и се остава малку повеќе од еден час на тивок оган, тоа е најдобро да се покрие капак, оставајќи зад себе само преточи. Ако сакаат да додадете една лажица мед или шеќер, но самиот млеко има суптилни сладок вкус.

Исто така на млеко предности овесни може да се припише на фактот дека тоа е лесно сварлива. Тоа е корисно за речиси секого. млека употреба овесни промовира правилно функционирање на организмот како целина. Овесно млеко има позитивен ефект врз гастроинтестиналниот тракт, па затоа луѓето за нормализирање на статусот може да се примени на систематски начин. Едно лице кое страда од дебелина исто така може да се најде корист од неговата употреба, како што се забрзува и овесно млеко метаболизмот, кој помага во борбата за идеална фигура.

Јадењето овесно млеко, исто така, помага во спречување на заболувања од неутрализирање на штетни холестерол, и благодарение на наситен на телото со витамини и минерали, ги активира мозокот, ја ублажува депресијата и нервниот состојба.

Овесно млеко нема контраиндикации, освен една - алергиска реакција на тревата. Пред употреба, тестирање на производот.

Употребата на овесно млеко

Како и за млеко рецепти овес, а потоа нивните постои големо множество, и покрај тоа што целта на човекот. Најатрактивните во овој пијалок е едноставен и брз да го готви, и со постојано зголемување на темпото на живот е многу ценета.

Од најпопуларните рецепт на производот на античка Кина, во која беа вклучени:

• овес (150 g);
• Топла вода (2 чаши);
• овошен сок (150 ml);
• цимет (помалку од 1 лажичка).

Во подготовката на овој производ има тешкотии, пред снегулки се меша со топла вода, тоа е дозволено да кисна за неколку часа, по што ориентални зачини како што се koritsa- користи за вкус свеж сок од било овошје или зеленчук кој содржи терапевтски својства.

Ако сакате да го користат како средство за нега на лице, тоа е можно, со користење на истиот рецепт, пијат, се зема орално или со натопување во памук да ги избрише чисти лицето, оставете да делува 15-20 минути, а потоа измијте го. По една недела на користење овесно млеко, ќе забележите позитивни промени, бидејќи кожата е измазнуваат и станува еднаква сенка.

Денес, се разбира, рецепт за овесно млеко може да изгледаат различно отколку во античка Кина. На пример, многу додадете чоколадо, со вкус на банана. Ако сакате да се примени на кожата, рецепт вклучува краставица, какао и други широк спектар на производи.

Методи на подготовка овесно млеко

Изненадувачки, млеко рецепт овесни во различни земји на. Ова се должи на способноста на овес житни култури во комбинација со различни производи.

Не брзање да се фрли остатоци од овес по транспорт, вашата коса, тие се уште може да се потребни. Како резултат на редок цемент да се користи во својата чиста форма, едноставно ја стави на чиста коса како маска, со што се остава да отстои 10-15 минути.

Но, ако сакате нешто необично, може да се обидете да притиснете на овес не се на вода, и, на пример, на инфузија од камилица, ловоров лист, коприва, зелен чај, дабови кора.

Постои уште еден рецепт кој ќе ви помогне да се подобри вашата коса и да заштедите значително количество на кампањи во професионална салон. Можете да се меша во овесно млеко (чаша) и желатин (1 лажица) и да се направи каширане дома.

По желатин издувам, голтка влажна коса чешел и униформа надолни движења се применуваат на маса е малку заминување од корен. Стави во туш капа и сите фен осакатување, Тери заврши на главата со топла крпа или носат капа и да чекаат половина час. А потоа исплакнете и применуваат светлина одредување ефект негување отсуство во балсам.
Направете чистење пилинг за тело. Вие само може да се меша овесно млеко (стакло) со сина или бела глина (2 лажици) се однесуваат на проблемот област и оставете 20-30 минути, а потоа исплакнете и подмачкува на кожата негување крем. Овој рецепт ќе им се допадне на оние кои уживаат сеопфатна грижа.

Копнеејќи да се губат телесната тежина може да се пие млеко за време на ужина или навечер пред спиење, ако навистина сакате нешто да јаде. Ова нема да влијае на слика, како и во желе содржи минимална количина на масти. Сепак тоа е можно да се организира на постот ден на овесно млеко. Ова празнење само ќе имаат корист, зајакнување на имунолошкиот систем и чистење на телото.

Не заборавајте за такви барајќи публика како деца. Овој пијалок тие исто така може да дојде на ум, ако неговото досие правилно. Најдобра опција е да се желе додадете било полнењето. Тоа може да се свежо овошје или различни метеж, зачувува.

За љубителите восхитувам тогаш отвори простор за имагинација. Секое сок од овошје на располагање. За чоколадо коктел во овесно млеко, можете да додадете една лажица какао, ванила или цимет нотка и да уживате во вкусни пијалоци.

Видео: Овес млеко, добри рецепти

Видео: овошје и smoothies од овесно млеко со јагоди / пијалак рецепти со овес /