За нега на кожата по 30 години

По 30 години обично се појавуваат првите знаци на стареење: плитки брчките околу усните, очите, челото, губење на еластичност, лицето досадна тен, темни дамки, итн Ова не е само поради возраст поврзани со промените во организмот (намален мускулен тонус, забавување на метаболизмот, намалување на колаген и така натаму.), Но, исто така, како резултат на надворешни негативни влијанија, стрес, замор, лоши навики и многу други фактори. За да се спречи брзото влошување на ситуацијата, треба да биде правилно и систематски да се грижи за кожата. Ајде да зборуваме за карактеристики на лицето за нега на кожата по 30 години.

Фази на лицето за нега на кожата по 30 години

По донесувањето на возраст од триесет и е потребно не само да се грижи за кожата од страна на козметички средства. За нега на кожата треба да бидат сеопфатни, вклучувајќи:

• здрава храна (треба да се даде на производи кои содржат големи количини на влакна, незаситени масни киселини, свежо овошје и зеленчук, млечни производи, житарици);
• доволно режим за пиење (денот треба да се консумира најмалку 1,5-2 литри течност);
• избегнување на штетни навики;
• комплетен одмор (спиење, не помалку од 7 часа);
• физичка активност (тоа е подобро да се вклучат во активности на отворено);
• салон третмани (пилинг, масажа на лицето, мезотерапија, итн);
• дневен домашна нега.

Главните фази на основните дневни integument домашна нега следните лица:

1. Чистење. Темелно чистење не е потребна само во вечерните часови за да се отстрани козметика и нечистотијата од кожата, но по еден ноќен сон, бидејќи вечер во порите акумулираат и мртвите честички кожа и отпадните производи на живите клетки, како и пот, маст, парчиња од лен влакна, и така натаму. Затоа, миење треба да биде најмалку два пати на ден, а не препорачува да се нормална вода од чешма, со користење на прочистен или варени, нужно кул. Чистење треба да бидат избрани во зависност од типот на кожата.
2. Тонирање. По миењето, не заборавајте да користите тоник или лосион. Овие алатки ви помогне да се отстранат остатоците од чистење на производот, ублажување на иритација, влогови на кожата и да се подготви за примена на други козметички средства. Тоа не е препорачливо да се користи лосиони и тоници на база на алкохол.
3. Хидратација и исхрана. Креми исто така треба да го изберете типот на кожата, односно, и, исто така, со оглед на нејзината карактеристики (тенденција да оток, црвенило, couperose и сл.). До 35 години за да користите анти-стареењето агент се уште не е потребно. Во текот на денот подобро да се користи светлината навлажнувачки креми и гелови погоден за примена на шминка (само во зима, пред излегување препорачува примена значи масти врз основа на улица). Дневна средства мора да содржи sunscreens. Во текот на ноќта, користете креми кои содржат повеќето хранливи материи. Поголемо внимание треба да се посвети на кожата околу очите, кожата им е потребна поединецот некои алатки.

Исто така, домот се препорачува да се користи редовно струже или лушпи, маски, серуми, козметички мраз.

Грижа за комбинирана и мрсна кожа по 30 години

Измијте ги кожата склони кон масти, тоа треба да биде со помош на специјални гелови или желеа кои содржат супстанции длабоко пора чистење и намалување на нив, обрнувајќи посебно внимание на Т-зоната, што е подобро за чистење козметичка употреба сунѓери (Ова се постигнува со пилинг ефект на светлината). За нега на мрсна кожа, да бидат свесни дека тоа треба навлажнувачки значи не помалку од сув.

Грижа за сува и чувствителна кожа на лицето и по 30 години

Во овие случаи, за перење, користете мека крем. За многу сува кожа подобро да не се откажат од миење, чистење козметологијата се соочуваат со крем или млеко. При изборот на креми треба да се даде предност на оние кои содржат растителни масла, витамини А и Е, или на друго место го користите ноќен крем, наместо на природни масла или нивни смеси.

За нега на кожата по 30 години: Видео

Видео: ТАЈНИ НА МОИТЕ МЛАДИ ПО 30 / лицето за нега / кожата Шаре по 30