Колаген кожата

Колаген е протеин нишки, кои се една од главните компоненти на матрица на кожата. Оваа супстанца има голем број на важни функции:

• Ја штити кожата од оштетувања, што му дава сила;
• Таа обезбедува еластичност и цврстина;
• промовира регенерација на кожата;
• Тоа им помага за нормализирање на нивото на влажноста на кожата и така натаму.

Затоа, станува јасно колку колаген е од суштинско значење за кожата, и дека во неговиот недостаток на тоа не може да изгледа убаво и здраво. За жал, со возраста и од дејството на негативни фактори во телото произведува помалку колагенските влакна. Сепак, знаејќи дека промовира производството на колаген во кожата, може да се уште малку под влијание на овој процес. Ајде да се разгледа како да се врати на колаген во кожата на лицето, за да се подобри неговата содржина.

Како да се зголеми производството на колаген во кожата?

За да се активира производството на колаген во ткивата и го сочинуваат неговата содржина во кожата, треба да ги користите следниве упатства:

1. Заштита на кожата од ултравиолетово зрачење.
2. откаже пушењето и злоупотреба на алкохол.
3. Се држат до здрава урамнотежена исхрана со јадење повеќе храна богата со витамин Ц, цинк, бакар, железо, амино киселини и ограничување на употребата на пекарски и слаткарски производи, пушеле месо.
4. Консумираат доволно вода.
5. Вежба редовно.
6. редовно пилинг кожата.
7. Обидете се да се избегне стресот.

Жените по 30 години може да се препорача третман салон, што опфаќа давање на колаген во кожата хидролизираат добиени од животни или риби. Исто така, популарен начин да се пополни внатрешна употреба на колаген е таблети, капсули или во прав содржи супстанцијата.

За нега на кожата по 30 - 40 години: видео. Колаген лице.

Видео: Колаген за кожата. Козметика со колаген.