Спа третмани дома

D

се создаде атмосфера

Дека постапките се како ефикасна е можно, треба да се посвети на тоа барем неколку часа, и да се создаде соодветна атмосфера. Распоредот како "Вечер на релаксација" во отсуство на подобро домаќинство. Ако тоа не е можно, побарајте од нив да не ви пречи за некое време. Може да се соберат девојки, а потоа ќе бидат способни да комуницираат добро. Задолжителен услов: исклучете го телефонот и не покренуваат сериозни теми. Предавство на својот сопруг или лошо однесување на детето во училиште - Дали разговаравте во некое друго време и во различни околности. Исто така, СПА - соодветна опција романтична вечер за двајца. Во секој случај, бидете сигурни да се молам вашите сетила:

• уши - убаво добра музика;
• очи - покори светлина;
• носот - миризливи свеќи или масло режач;
• вкус рецептори - добар чај.

Што друго е потребно за домашна СПА-процедури?

Многу козметички компании се сега за производство на една цела серија на алатки за СПА центри. Па од нив ќе ги собереш нешто за себе, без тешкотии. За релаксација ќе бидат корисни:

• Пилинг;
• маска за лице;
• бања соли;
• крем;
• екстракти од различни растенија.

Сето тоа зависи за каков вид на постапка ви се допаѓа. Но, во секој случај на дофат на раката мора да се некои крпи. За поголем ефект, тие може да се загрева на батеријата. Слично на тоа, ние може да продолжи во бањарка.

Прв процедури

Ева не прејадување. Пожелно е за еден час пред СПА јаде нешто здраво и хранливи. На пример, пилешко филе со зеленчук салата. За да ја започне постапката подобро да се истуширам. Лекување на целото тело, пилинг за чистење на кожата пред следните манипулации. Покажуваат одлични пилинг ефект природните мелено кафе зрна. Додадете ги на вашата омилена гел за туш. Но, она што следно да направи, да одлучи за своја.

бања

Класичната верзија - бања со морска сол (подобро да се земе оној во кој нема вештачки ароми). Но освен тоа, се уште може да користи извадоци или инфузии на различни растенија. На пример, бор, камилица, наследување. Додека го впие во топла вода, ќе се применуваат маска на лицето. Бидете внимателни, бањата е дозволено да потрае не повеќе од 15-20 минути. Во спротивно, тоа ќе донесе само штета на кардиоваскуларниот систем. Opolosnuvshis, може да продолжи и понатаму да се грижи за себе.

обвива

Постојат посебни алатки за тело обвива: негување, навлажнувачки и анти-целулит. Ако не сте порибено соодветни шминка, тука е рецепт на природен агент кој е ефикасен за целулит: 2 чаши морска сол, една чаша вода и една чаша маслиново масло. Се меша сè и се однесуваат на проблемот области, масажа, а потоа заврши во целофан, врвот - со крпа, држете за 15-20 минути и исплакнете. На последниот чекор ќе биде примена на посебен крем.

обвива

Слично како и обвива, но пакува одлучувачка улога се игра со крпа натопена во инфузија или лушпа. На пример, една кеса на бор екстракт, сварено во еден литар врела вода, да им помогне на вашите мускули се релаксираат, и ќе дејствува позитивно на зглобовите. Разредува супа да се удобно температура, впие крпа во него. Заврши во нозете, на врвот Бовча со крпа и легнете додека ткаенината се олади.

По сите постапки пријатен масажа. Но, ако тоа не е можно, едноставно си тријте со крпа. Заврши себе си во бањарка - во кревет, да гледате филмови или читаат книги.

Видео: чистење на лице и нега дома. СПА процедури.

Видео: видео блогови: Спа третмани дома за коса / нервозен и момци не гледам

Видео: 5 внатрешни СПА процедури - копија, да заштедат пари. дом за внатрешни работи