Вител слабеење

Корисни својства на водата уште од античките времиња познати на човекот. Една од постапките најпријатно вода во насока на подобрување и слабеење масажа е. Како класична масажа, водата е во насока на подобрување на циркулацијата на крвта, намалување на стресот и нервниот стрес замор. Кога хидромасажа ефект на делови од телото произведува млаз на вода, моќта на која варира во зависност од сведочењето и масиравме област.

Дали слабеење масажа?

Сам по себе, хидро не ви се ослободат од вишокот килограми, како што не го уништи масти и тоа повеќе не изгори. Ефектот на оваа постапка е корисно за организмот. Санација на циркулацијата на крвта и лимфниот проток, како и релаксација да помогне да се ослободи од вишокот на тежина, благодарение на природните способности на телото и на фактот дека да се ослободиме од стресот и нервниот стрес, ќе не прејадување.

видови на хидро

Денес, СПА-салони и соби имаат неколку видови на третман на вода, од најпопуларните на кои е туш од дното-нагоре и моќ туш.

Но, пред да започнете со детален опис на постапките, сметаат дека она што ви треба да знаете оние кои решиле да се земе масажа вода за губење на тежината.

1. На постапката треба да се оди во добро расположение и одмори, или лековити вир ефект може да се сведе на минимум.
2. Да им даде на вашето тело можност целосно да се опорави, постапката треба да се направи не повеќе од два пати неделно.
3. За да се постигнат максимални резултати, важно е да се комбинираат масажа со правилно избран физичка активност и исхрана.
4. Во текот на вода слабеење масажа извршат 2 пати годишно за 10 сесии по курс.

Па сега за вистинските видови на хидромасажа, и нивните карактеристики.

Растечки туш најразумно опција за оние кои прв пат одлучи да оди на масажа активности. Оваа постапка има умерена притисок што не предизвикува болка. Исто така, благодарение на изборот на температурата на водата, не само за масажа, постигнат најдобри услови за најдобар ефект.

По растејќи масажа може да оди на туш Шарко, но само по консултација со вашиот лекар, оваа постапка може да се контраиндициран кај оние кои имаат проблем со крвните садови и вени.

Сила за обука и вода, масажа слабеење Шарко е подобро да не се комбинираат во еден ден, како може да се зголеми ефектот на болка, како и со било каков вид на аеробни вежби е дозволено, па дури и се препорачува.

Постои и друг тип на хидро - подводни туш масажа за губење на тежината. Овој вид на емисии, па дури и оние кои се преосетливи кожата, како што се одвива влијанието непречено и безболно. Суштината на оваа постапка е како што следува. Лежите во када полна со минерална вода, масажа терапевт со посебен црево се справува со области на кожата со умерена притисок на водата е многу помека и полесно да се поднесе. Поради дренажа ефектот на ваквите подводни масажа слабеење дозволи за текот на постапката да се изгуби во обем, на пример, бутот - една големина.

Ако зборуваме за повеќето ефикасна масажа за губење на тежината, тоа е вреди да се спомене уште еднаш дека секоја вода, масажа третмани мора да бидат придружени со правилна исхрана и доволно физичка активност. Без овие фактори, резултатите од вртлогот нема да има соодветна успех.

Кој тип на хидромасажа е најефикасен - прашањето чисто индивидуалните параметри и карактеристики на организмот. Но, фактот дека овие вода третмани имаат позитивен ефект врз човечкото тело - неоспорен факт потврден од страна на многу години на успешно користење на вода настани најдобрите клиники, здравствени центри и други медицински и здравствени установи.

Видео: Шок! Туш моќ слабеење дома- на ТК Русија

Видео: масажа за коментарите губење на тежината

Видео: Вител - ефикасен и брз начин на телесната тежина.