Прва помош за истегнување

Оштетување на лигаментите и мускулите, често се нарекува како што се протега, иако терминот не е целосно точна. Таквите повреди се карактеризираат со делумен или целосен прекин на ткива и влакна. Последователните третманот зависи пред болничко настани, па затоа е важно да се прва помош под тензија веднаш откако ќе се направи штета.

Прва помош во мускулната тензија

Видот на повредата е често се мешаат со искинати лигаменти. Можете да го разликуваат од појава на големи хематоми на кожата како резултат на внатрешно крварење и тешка оток.

Мерки за прва помош на истегнување на мускулната ткиво се како што следува:

1. Веднаш онеспособат на ногата и да се направи мразот на погодената област околу 20 минути (мин). Следните 48 часа треба да ја повтори постапката на секои 4 часа. Наместо тоа, мразот е дозволено да се користи торби на замрзнати зеленчук. Важно е да се примени мраз облога на крпа или крпа, за да не се ладење на кожата.
2. Пронајдете погодените ногата во покачена позиција да вршат одливот на вишокот на течност.
3. Воведување цврста (компресирање) еластичен завој.
4. Ограничете физичка активност.

Прво sprains медицинска нега се состои од добивањето на не-стероидни анти-инфламаторни лекови и аналгетик, ако под влијание excruciates болка во погодените ногата.

Поважно, искинати мускулното ткиво за време на процесот на лекување може да се замени со сврзното. Затоа е потребно да се започне што е можно побрзо да се спроведе ресторативна вежби. Тие обично се состојат од мазните мускули се протегала, нормализација на своите индикатори на флексибилност и еластичност. Во прво време, се препорачува минимално оптоварување, која постепено се зголемува.

Прва помош за sprains

Навремено преземените мерки може да го намали периодот на третман од 5-10 дена, додека стандардот времетраење на терапијата изнесува 30 дена.

Искинати лигаменти се опасни, бидејќи тие и двете доживеа близина заеднички. Во исто време значително ограничена или целосно исчезнува мобилност на екстремитетите поради неподносливи болки.

Прва помош за истегнување и оштетување на зглобовите:

1. Исклучува било каква моторна активност.
2. Прикачи на областа на пациентот ткиво, наквасена со мраз вода или мраз пакет во првите 2 часа по повредата. Промена компресира секој 30-45 минути.
3. Заклучување фибула или завој, не го симнат пред пристигнувањето на лекарите.
4. Пронајдете погодените ногата во покачена позиција, особено ако на меките ткива отече брзо се опфатени или хематоми.
5. Пишување погодени НСАИЛ (Ибупрофен, нимесулид, Nimesil).

Ако прва помош е во тензија глуждот во првиот чекор е внимателно да ги отстрани или намали на нозете со чевли, чорапи, а потоа да продолжи со постапките опишани погоре.

Во иднина, ќе имаат потреба од користење на локални производи, топли облоги, физикална терапија и медицинска гимнастика настани. Висока докажана ефективност се следниве гелови и креми:

• диклофенак;
• Fastum гел;
• Efkamon;
• NUROFEN гел;
• Espoli;

• Finalgon;
• Во Viprosal;
• Sanitas;
• Kapsikam;
• Nikofleks;
• Naftalgin.

Сите овие лекови имаат нагласена затоплување и аналгетски својства, што ќе ви овозможи брзо да се отстрани карактеристичниот протега симптоми, намалување на воспалението, се врати нормалната подвижност на зглобовите и екстремитетите.

Видео: Прва помош за фрактури

Видео: контузија. Sprains - Итни - доктор Komarovsky

Видео: Истегнување заговор 31 14-ви јануари

Видео: 4 важни правилата на прва помош во траума