Lycium barbarum слабеење

Сега насекаде на интернет е полн со рекламирање на нов уникатен слабеење - Lycium barbarum или goji бобинки

Lycium barbarum - е берберис!

За да започнете, ајде да се справи со името. Dereza, таа берберис - традиционалната руска името на растението и плодот. Може да се сеќавам на вкусот на бонбони "barbarisok" - тие се направени врз основа на истата фабрика. Бидејќи како суровина за губење на тежината се увезуваат од Исток, кој се нарекува Lycium barbarum Goji бобинки, како што многу производители се смета дека е соодветно да се остави ова име.

За да ги собере плодовите на Lycium barbarum?

Опсегот на примена на goji бобинки е доста широк. Тие се препорачува и дебелината и визуелни и оштетување на слухот, и хроничен замор, па дури и сексуални проблеми кај мажите и жените.

Сушено овошје од Lycium barbarum: Предности

Берберис, како и секој друг Бери, неверојатно богати со витамини и елементи во трагови. За секои 100 g на овој производ има до 2500 mg на витамин Ц, како и многу други елементи бакар, фосфор, калциум, селен, цинк, железо, германиум, витамини Е и групата Б. вкупно ова овошје е повеќе важни минерали 20 и 19 амино киселини .

Се верува дека употребата на берберис во храната придонесува за таквите ефекти:

• забавување на процесот на стареење;
• подобрување на сите системи на телото;
• способност да се разбудиме, поттикнување;
• нормализација на крвниот притисок;
• намалување на ризикот од развој на рак.

Покрај тоа, берберис старо користи за губење на тежината и нормализирање на метаболизмот. Се верува дека тоа помага да се контролира апетитот.

Goji бобинки или Lycium barbarum?

Секој со критичко размислување сигурно ќе се запрашате - зошто се купат во странство goji бобинки, па дури и повеќето од Тибет (што не е точно тоа, со оглед на цел преку интернет!), Ако има нашиот мајчин берберис, која расте во градините и долж патиштата ?

Со оглед на фактот дека тоа е - една и иста фабрика, најверојатно, ќе имаат корист од тоа ќе биде речиси идентични. Иако тоа е веројатно дека на Тибет климатски и почвени услови дозволуваат ова растение да расте поинаку. Затоа, ако имаат можност за користење на Lycium barbarum - започнете со неа. Многу е веројатно дека ќе добиете истиот ефект.

Lycium barbarum слабеење

Берберис ефект на лицето што се кафе - оживува, па дури и нискокалорична диета ви овозможува да се чувствуваат добро. Тоа е зошто тоа може да се користи за губење на тежината. За оние кои страдаат од постојаното апетитот, може да се применува на сок од плодот на wolfberry - го намалува чувството на глад и можете да останете фокусирани на закуски.

На ден се препорачува да се земе 15-45 грама суво овошје goji, кои или може да се додаде на различни јадења, или да направите и како да се направи чај пијалок, или само џвака во устата. Многу плодови да додадете јогурт или житни култури - но во овој случај треба да се запамети дека секој ден е најдобро да се јаде повеќе од 30 бобинки.

Инфузија може да се направи и преземање на тоа што е потребно. За да го направите ова, се берберис лажица, пополнете го со една чаша врела вода и се остава во термос или под капакот за 30-40 минути.

И покрај рекламирање на интернет, а не веднаш да се каже, ако сте само преземање goji бобинки, ќе губат телесната тежина многу бавно (ако воопшто). На крајот, губење на тежината резултати секогаш ќе зависи од тоа колку калории во вашата исхрана. Ако јадете многу слатка, масни и скован храна - еден берберис не можете да направите. Во секој случај, овие три компоненти на исхрана ќе треба да се отстранат, а за најдобри резултати, да додадете, исто така, спортски тренинг.

Видео: goji бобинки за коментарите губење на тежината

Видео: Елена Malysheva. Goji бобинки, Dereza, берберис слабеење.

Видео: goji бобинки за губење на тежината