Исхрана бања дома - рецепти

Да се ​​ослободи од несакани тежина, како лежи во топла вода - идејата привлечни. Рецепти слабеење бања дом измислил многу, а повеќето од нив се донесе дополнителна корист за подобрување на состојбата на кожата. Но, како ефикасна тие не се реализира.

Предности и штети на топли кади за губење на тежината?

Сите видови на бањи за губење на тежината, постои една заедничка услов - тие се речиси секогаш топло. За повеќето рецепти укажуваат редот на 38-40 степени температура која не сите можат да преживеат. Но, главната оштетување на топла вода може да предизвика кардиоваскуларниот систем, особено - со постојните хронични болести. Таквите луѓе (и здрава, во принцип, исто така) топли бањи може да се земе само во седечка положба во пределот на срцето беше над водата. И не надминува препорачаната време на постапката - 20 минути. Штетни и топли кади со проширени вени и хемороиди, затоа што постапката слабее вените на веќе изгуби своите тон.

Што се однесува на употребата на топли кади, за разлика од губење на тежината се должи на губењето на вишокот на течност, постапка помага да се забрза метаболички процеси, чистење на порите на кожата. Особено забележлив ефект на топли бањи на делови од телото каде што има целулит. И ако по завршување на постапката, не се мрзливи и да одат на задникот и бутовите тешко сунѓер или грмушки - "кора од портокал" се намали значително.

Но, оние кои смислена да ги реши нивните проблеми со вишокот килограми со помош на слабеење бања, треба да знаете дека значаен и долгорочен ефект ќе се добие само со комбинација на редовни третмани вода со вежбање и ограничувања во исхраната. Инаку не може да се очекува прекрасен трансформации stroynyashkoy.

Рецепт бикарбона бања за губење на тежината

Лесен и достапен бикарбона бања за губење на тежината е една од најпознатите баран. Нејзините Рецептот е многу едноставен: во мала количина на топла вода треба да биде темелно се раствораат во чаша газиран сок, а потоа истурете ја смесата во бањата. Третманот со сода, освен за губење на тежината, телото ја прави кожата мека и свиленкаста.

Бања исхрана со магнезиум

Магнезија - хемиско соединение магнезиум сулфат, кој може да се купат во аптека. Стандардна кесичката - 25 Во слабеење бањата овој препарат е додаден 100-200 гр (претходно растворени во вода). губење на тежината ефект се должи на фактот дека магнезиумот е многу привлекува вода. Покрај тоа, на дрога за да се ослободи од екстра килограми и да ги преземат внатре - тој беше многу чисти цревата.

Слабеење бања со морска сол

Ефективни бања за губење на тежината може да се направи со вообичаените сол, но тоа е подобро да се земе на морето, во кои износот на корисни минерални компоненти погоре. Препорачаната количина на сол по постапка - фунтата. Во аптека може да се купат морски сол со билни екстракти кои ќе имаат дополнителни мазнење ефект на кожата.

Бања слабеење со сенф

Searing сенф бања - најекстремните начин на телесната тежина од сите од горенаведените. Треба да се запомни дека сенф злоупотреба, продолжување постапки над 10 минути и на порастот на температурата бања над 16-20 степени полн изгореници на кожата. За бањи потребните 150 грама суво сенф, кој мора да биде многу внимателно измешајте вода, и само потоа се става во када. Заради ублажување на последиците од сенф, можете да додадете млеко на вода - 1 литар.

Видео: Чоколадо бања за губење на тежината, дома

Видео: Спа слабеење дома