Совети од Марија nedelkovoy: намирници шопинг

Hи мислам дека најважно при изборот на прехранбени производи - е да се погледне на датумот на истекување и, се разбира, шминка.

Како млада мајка, јас се обидувам внимателно да се следи нивната исхрана, бидејќи родителите - ова е пример за нивните деца.

За многу години, јас сум вегетаријанец, верувам дека во житарици, растенија и храна содржи многу хранливи материи кои можат да го хранат телото без убивање животни.

Сакам сите видови на житарици, јас се обидувам да ги купуваат нашите производството на житни култури, затоа што нашата земја е богата со култура.

Посебно внимание давам овошје - тоа е вкусна, хранливи и здрави. Во никој случај не може да се купи неподготвен зелени банани, ова овошје има доволно високи калории, но, исто така, зелено овошје може да биде штетно за варење. Претпочитам јаболка, зелени круши.

Јас, исто така навистина сакам чај, особено зелените, тонови кога треба да се, кога ќе треба утеха, сето тоа зависи од видот и подготовка.

Никогаш не купуваат чај од продавачите на улица, дури и во странство, тоа се однесува на сите производи, како што се патната прашина, како и други фактори може да даде некои талог и подобро да се купи пакуваниот производ толку сигурен.

Заштитете се себе си и вашето семејство, се грижи за свежина и составот на купените производи!)

Пејачка Марија Неделкова - секој Womens-Place.ru
официјален веб-сајт
Марија професионален тренер - тој знае многу за исхрана, здрав начин на живот, како и мода
За вас корисна статија од страна на Марија Nedelkovoy.

Видео: Vlog.Dacha / намирници шопинг / многу врева!

Видео: Јадам купување на производи за една недела