Облека за салата

Предности на вежбање зависи од фреквенцијата на сесиите, интензитет, перформанси уметност, како и вашата гардероба ... Токму така. Статистичките податоци покажуваат дека еден од најважните аспекти кои го прават една жена да станам и да одам на фитнес - тоа е нејзиниот изглед, се рефлектира во голем огледало салата. Ако за време на обуката ќе се чувствуваат добро за себеси, часовите ќе биде долготрајна и продуктивна. И да одат на училиште, да се погледне во неговата лабави, недисциплинирани изглед - лов никој.

Значи, фактот дека облеката за салата - тоа е исклучително важно, повеќето жени се согласуваат.

И сега реагираше на ова прашање не е естетски префинета и професионално. Размислете за тоа што треба да биде спортска облека за салата.

чевли

Изборот на чевли ќе зависи од она спорт ви се случува да се направи. Концептот на "универзална" подлец е дозволено само во случаи каде што ќе се знае однапред дека долго време во салата не помине.

За да ја стартувате треба да се избере чевли со ублажија стапала, гел инсерти, како и добра вентилација (последново, сепак, е важно за секој чевли).

За истегнување Купи супер-тенок чевли, со ѓон минимална висина. Тренерите треба да се заокружи нозете, се повторува на сите кривини.

Допрете потреба повторно шокира гел.

За сила спортови (тегови), потребни чевли со ѓон кој се протега од врвот на опашката за повеќето подобра стабилност при кревање на тешки тегови.

облека

За среќа или за жал, може да се најде нешто што може да помине за женска облека за салата во која било продавница (дури и спорт). Препорачуваме да не се носат премногу тесни, пркосно го носи маици и шорцеви. Барем со цел да не се создаде впечаток на несериозни девојка.

Во моментов не постои место за спортска патентите, копчиња, дамки, апликации, кристали ... Сето ова може да travmirovat.Odezhda треба да биде умерено лабава, но не премногу, во спротивно може да "се залепи" во симулатор ...

Иако ... Сите прашање на вкус, но за да ги слушаат советите уште стои.

лен

Со сите внимание се фокусираше на облека на девојката да се упатат кон салата речиси сите заборава за улогата на специјални облека. Се чини, што е разликата, она што долна вас кога никој нема да види или ценат?

Но посебна спортска долна облека ќе го олесни процесот на обуката и штити од непријатни последици.

Bra - тоа е најважното нешто за една жена во салата. Тоа треба да биде спортски, апсорбира влага, без груба рабовите и совршено заклучување на градите. скокање, џогирање, како и сите активно движење "поткопаат" женските гради и да придонесе за формирање на стрии.

Видео: момци кои не сакаат да се види во салата

Видео: Прв пат во салата. Совети за почетници.