Првиот триместар

Какви промени се чека за жената во првиот триместар

Секој почеток е тежок - ова важи и за процесот на бременоста и раѓањето на нов живот. И покрај фактот дека раѓањето на дете - тоа е природна функција на жената, за да се обнови нејзината изведба на телото. За многу кратко време на првиот триместар, вашето тело мора да се фокусира на животот на ново тело кое првенствено обезбедува на ендокриниот систем. Хормоналната рамнотежа во телото се менува брзо, внатрешните органи почнуваат да се однесуваат на невообичаен начин, па дури и на надворешните форми се здобијат со нови контури.

Таквите претовар системи за сите жени се манифестира на различни начини, бидејќи на нивните индивидуални карактеристики. Обично тоа се промени гастрономски желби, влошување на мирис, проблеми со варењето на храната, утринска мачнина, висока замор, слабост, поспаност. Намален имунитет, која е придружена со симптоми на алергии и габични организми, акни на кожата, ладни рани на усните, кандидијаза во првиот триместар - честа појава. Дури и кога стомакот уште не е видлива, таа може да биде почеста потреба за мокрење. Исто така, отечени гради, тоа ја зголемува чувствителноста (до болка), ореол потемни. Тежина во првиот триместар се бира не е премногу забележливо на прв, па дури и може да се намали, но на крајот нормално треба да биде зголемување на 1-3 кг.

Во овој временски интервал жените често се многу нервозен, променливи во својата расположенија и желби. Сепак, емоции и импулси треба да се чува под строга контрола - да не се наштети на мали грутки на среќа, се населиле во вас.

Што да се стори во првиот триместар

За својата иднина бебе првиот триместар што е уште поважно - тоа е во овој период има ознака сите од главните живот системи за поддршка. Се разбира, тоа е пожелно да се подготват однапред за зачнување на елиминирање од исхраната на отпадните производи, да се откаже од лошите навики, прекумерна товари и шокови. Сепак, главната одговорност доаѓа со позицијата веќе. Но најважната работа - што е можно поскоро да бидат свесни за бременост.

Во првиот триместар треба да се посвети големо внимание на урамнотежена исхрана и земање витамини. Не негираат активности од секојдневниот живот, но за да се ослободи од напорна работа и не се занесе во одмор и спиење. Организирајте си убав мирен емоционална позадина, одиме и да уживаат во животот. Патем, тоа е од корист во било која состојба и во секое време - можеби е начин на живот ќе имаат навика. Особено секс забрана промаши - само треба да ја покажеме нашата љубов повнимателни и се задржани. Обрни внимание на вашето тело - тежина во првиот триместар, треба да биде релативно стабилна, што е показател на нормалниот тек на процесот на бременост.

Важно прашање на првиот триместар од бременоста: кога треба да одат на лекар? На еднозначен одговор не е веројатно - ќе мора да им веруваат на сопствените чувства. Ова прашање и физичката безбедност на фетусот, а домашните удобност жени. Некој по откривањето на две ленти од првото нешто што ќе трае до гинеколог да потврди консултираат - бидете уверени и смиреност. За други, посета на лекар секогаш поврзани со негативни емоции, бидејќи тие не се во брзање со изјавата на сметка во антенаталната клиника. Но, јасно може да се каже дека до крајот на првиот триместар на средба со лекар за да се одржи.

обврски

Дури и строго ги следат сите препораки, идните мајка е имун од потенцијалните проблеми. Ние ќе се фокусира на не е на повеќето ужасни работи, кои може да се судрите во секојдневниот живот, но во текот на бременоста што предизвика природна загриженост. Така, настинка во првиот триместар, може да предизвика сериозни проблеми - тоа е во почетна 10 недели на своите мали форми тело на внатрешните органи и системи. Ние нема да се опише сите можни негативни последици - доволно да се знае дека ова е уште кревка младенче е многу тешко да се справи со заканите од надвор. Спречување на настинки и грип во првиот триместар од бременоста треба да се врши со голема грижа.

Ако се избегне болеста тоа не е можно, тогаш задача - да се минимизираат ефектите што е можно побрзо и побезбедно давачки болест. Грип во првиот триместар може да биде дури и повеќе предавничка од вообичаеното, како на позадината на општа слабост не е секогаш видливи веднаш. Значи, ако било какви знаци на болест што треба да се јавите дома, лекар кој може да се дијагностицира вашата состојба и ќе препише терапија. Во прилог на терапевтот стави во слава и гледање на вашиот гинеколог.

Било какви лекови во овој период бара многу внимателно ракување, па му ја додели замисли нешто сами, вие не треба - дури и вообичаените лекови во најголем дел не се вклопуваат во тие околности. Заедно со лекови кои се пропишани од страна на специјалист, не е излишно да се прибегне кон едноставен народни лекови. Настинки во првиот триместар, може да се третира со топол чај со лимон или малина, млеко, мед, алое, fitoingalyatsiyami. Носот може да се перат со солена морска вода или едноставно солена вода. Затворање во кревет под ќебе и редовно проветрување на просториите треба да ти биде верен пријатели во периодот на закрепнување.

Во прилог на заболување на дишните патишта можат да бидат збунувачки за жена габични организми. Како што споменавме порано, кандидијаза во првиот триместар од бременоста многу посети. Тоа не може да се нарече болест, но не се обрне внимание на тоа е многу тешко. Дури и ако многу непријатност дрозд не дава, сепак, потребно е да го пријави на вашиот лекар. Според резултатите на тест студија ќе им се суди дали тоа е проблем. Повеќето лекари да препишуваат лекови, но таму се оние кои се потпираат на телото да се врати на нормалната рамнотежа.

Во суштина, што да се прави во првиот триместар од бременоста, вашето тело ќе се одлучува и, најверојатно, да се справат со своите задачи. Можете исто така треба да се слуша само на своите сигнали и се грижи за нивната ментална рамнотежа.