Дали е можно да се направи масажа за бремени жени?

Оваа слатка збор - масажа. Во светот на малку луѓе кои не им се допаѓа како блажен постапка. Особено пријатен галење, гребење и триење на жените. Придобивките на масажа позната во древниот Египет, Кина, Јапонија и Индија. Во овие земји, тоа често се користи за масажа за ублажување на состојбата на бремената жена.

Сепак бремена често се прашувам - дали е можно да се направи масажа за бремени жени? И ако е така, каков вид на масажа може да се користи? Тоа е една работа - само масажа, и уште нешто, ако во тоа време носи срцето најскапоценото богатство.

Значи - не е бремена масажа е контраиндицирана. Па дури и напротив, многу лекари повикуваат жените да не се откаже од овој пријатен постапка. Се разбира, ние мора да се во исто време да се биде внимателен. И воопшто, тоа што е пожелно Масажа за бремени жени Јас не на човек да се знае.

На потребата за професионална масажа да се суди вашиот гинеколог. Впрочем, покрај општите контраиндикации за масажа може да биде поединец, не се поврзани со бременоста.

Општи контраиндикации за масажа за време на бременоста вклучуваат првиот триместар од бременоста. Во текот на овој период, кога се изложени на одредени точки на телото може да се доживее различни несакани реакции до прекин на бременоста. Меѓу овие области: coccyx, сакрум, пета, Ахилова тетива, основата на палецот на раката. Масажа во почетокот на бременоста - не е најдобар окупација.

Во првите три месеци од бременоста е подобро да се ограничи само-масажа: светло милува кој ја извршува сама или нејзиното семејство жена. Оваа масажа смирува, ги ублажува стресот, опушта мускулите.

Како да масажа на бременоста?

Во принцип, секоја масажа во која било фаза од бременоста треба да биде светлина и меки, со мазни движења на рацете. Главните области кои препорачуваме масажа бремена - грбот, вратот, рамената, рацете и нозете.

Назад масажа, вратот и рамото област намалува товарот на 'рбетот, кои предизвикуваат зголемување на телесната тежина во градите и стомакот. Масажа ногата ја подобрува циркулацијата, оперативни системи и органи од делува на биолошки активни поени.

Сите движења масажа треба да се направи без притисок, без употреба на сила, рацете опуштени. Сите потези треба да биде бавно и ритмичка. Мелење мора да се направи без притисок, да не се изврши месење и вибрации да се направи само прстите.

Масажа пределот на стомакот не е предмет. Тоа може да биде малку мозочен удар, и тоа е подобро, ако тоа ќе го направи самата бременост. За погодност, масажа може да се стави перница во нозете и под стомакот. Масажа е направено во седечка позиција или лежи на својата страна. Една седница не треба да трае повеќе од 30-45 минути.

Видео: Утробата масажа за време на бременоста на постпартална стрии. Како да се скинат абдоминална масажа

Видео: Масажа за време на бременоста

Видео: Дали е можно да се направи депилација бремена