Зошто бремените жени не можат да спијат на грб?

За прв пат во својот живот секоја бремена соочуваат со одредени ограничувања во нивниот начин на живот. На приемот беше на гинеколог, често може да се слушне за некои од забрани во врска со интересна позиција: тоа е невозможно да се јаде многу работи, легнете на грб, да када со топла вода, сончање, итн Постојат голем број на поддржувачи дека ако во иднина мајка сака нешто, таа не може да го забрани, но што е тоа? Денес ние ќе се обидеме да се справи со еден од овие ограничувања, зошто бремените жени не можат да спијат на грб, и како оваа забрана е оправдано.

Зошто не може да спие на грб?

Само сакам да се напомене дека ова правило важи и за жените, гестациската возраст кој минал Екваторот. Како резултат на тоа, до 20 недели, ќе може да спие во неговата омилена позираат за вас. Но, откако, вие не може да го злоупотреби оваа позиција за неколку причини:

1. Стиснете на долната шуплива Виена. Тоа е потребно за циркулација на долниот багажникот и срцето. Колку подолго бременоста, толку е поголем товарот на него. Како последица на тоа, идните мајки може да се види вртоглавица и исклучување на струјата. За да го исправите овој услов, доволно бремена се превртам на негова страна.
2. Проширени вени. Бремените жени не можат да спијат на грб, поради зголемениот ризик од проширени вени. Ова е една од најчестите болести кај бремени жени. И ова се должи на државата, уште еднаш, со циркулацијата на крвта на долниот дел од телото. Затоа, со цел да се избегне оваа болест, бремената жена не треба да спијат на грб.
3. Фетална хипоксија. Оваа болест се однесува на голем број на многу сериозни и се шегуваше со него е невозможно. Тоа произлегува поради недоволно снабдување на кислород во иднина бебе, и се закани дека ќе го затвори фетусот компликации, почнувајќи од формирањето на повреда на внатрешните органи, а завршува со пораз од трошките на централниот нервен систем.
4. Стиснете на уретерите. Под тежината на абдоменот може да штипнуваат тенки канали - уретерите кои се поврзете на бубрезите и мочниот меур. Урината ќе престане да прима и почнува да стагнира во бубрезите. Понекогаш бремени жени оваа состојба не се забележува, а тоа може да се идентификуваат само лекар за анализа на урината, а понекогаш и треска и болка. Кога оваа состојба е многу често хоспитализација.
5. Тежок товар на својот грб. Ова е уште една причина зошто бремените жени не треба да спијат на грб во подоцнежните фази. Непотребно е да се каже, она што паѓа на товар на 'рбетот, почнувајќи од 7-ми месец од бременоста. Под тежината на стомакот кичмата почнува да се оформува не е типичен за него - дисторзии. Таа почнува да одговара на назад, давајќи Ване. Оваа состојба обично е многу тешко да се одржи долго и бремени само лежи на својата страна.
6. Товарот на цревата. Премногу жени треба да се справи со дигестивни нарушувања во овој тежок период. Ова се должи на фактот дека под влијание на хормони, го успорува процесот на интестиналниот мотилитет и празнење на голем број на проблеми. За да не се влоши ситуацијата понатаму, кон крајот на бременоста не се препорачува да лежи на грб, бидејќи под тежината на стомакот цревата да работат уште потешко.

Во каква положба да спиеш?

Лекарите препорачуваат дека жените во позиција да спие на левата страна. Тоа е најдобрата опција за добра циркулација на крвта во телото. Сепак, треба да се смета на фактот, каде што е во прилог на плацентата. Ако таа е фиксна на левата страна на грлото на матката, бебето со нивната тежина може да го краен случај, ќе знаете што грчеви во стомакот на мајка ми. И тогаш иднината мајка, за безбедноста на децата, ќе мора да најде друга позиција за спиење.

Па, како бремена е штетно да спијат на грб првенствено зависи од должината на бременоста. Ако имаш омилена позиција е на друг начин, не можете да спиете, обидете се да се намали притисокот на грбот, со користење на специјални перници за бремени жени, како и слушање на нивните чувства и движења на бебето.