Пченка каша за доенчиња

Воведувањето на житарици во исхраната на храна за бебиња - вториот и важна фаза на љубовта дете со оброк за возрасни. експерти Храна за бебиња препорача започнување на цврста храна со леќата, ориз и пченка каша. Ова е најстариот корисни и безбедни за мали зрна од телото. Покрај тоа, тие не содржат глутен - специјална супстанција која е алерген и предизвикува оток.

По малку pipsqueak обиделе и се користи за леќата и ориз, тоа е можно да се разликуваат во своето мени пченка каша.

Пченка каша за доенчиња - придобивките и штетите

Придобивките од пченка жито е познат на многу мајки. По еден магацин на микро и macroelements, железо, калиум, калциум, во која тоа го бара растечката дете. Покрај тоа, таа содржи големи количини на влакна, кој им помага на чистење на цревата од отрови.

Со други зборови, на корисни својства пченка жито имаат позитивно влијание врз организмот на детето, и тоа:

• помогне да се справат со запек, доколку ги има;
• нормализирање на утробата, се елиминира надуеност и ферментација процеси;
• доведе до нормалното функционирање на крвните садови и срцето;
• зајакнување на имунолошкиот систем;
• промовира брза и безболна почетнички.

Но, не заборавајте дека пченка каша за деца, како и било кој друг производ може да го направи, во прилог на придобивките и штета. Тоа не е препорачливо да се брза со воведувањето на овој житни kiddies со недоволен зголемување на телесната тежина и слаб апетит. Бидејќи пченка жито не има висока енергетска вредност.

Како да се готви пченка каша за бебиња?

Рецептот на пченка каша за доенчиња е многу едноставна:

• Прво треба да се мијат и сушат на пченка жито;
• тогаш тоа се меле во мелница за кафе и да се пополни во врела вода;
• важно е да се набљудуваат пропорции - во 100 ml вода се потпира 1 лажица житни култури;
• Откако смесата врие, продолжи да се готви на тивок оган околу еден час;

• Ако водата е варено далеку брзо, а потоа во процесот на подготовка на истиот може да се најде на првото место;
• можете да додадете малку сол и шеќер;
• е додаден за постарите деца во пудинг млекото, по што следи понатаму се вари 10-15 минути;
• во варен житни може да се стави малку путер или масло.

Зависност од тоа колку месеци да влезат во пченка каша исхраната grudnichka, различни рецепти за тоа: за малку каша варен без додавање на млеко и застранува блендер.

Видео: пченка каша млеко. пченка каша со млеко

Видео: млечни без пченка каша за деца