Што да се хранат дете во 2 години?

Правилната исхрана и исклучително важно за бебето на било која возраст. Заедно со храна трошки во телото мора да се направи сите потребни витамини и минерали, па затоа е важно да им понуди на родителите своите деца различни видови храна и јадења.

Во меѓувреме, на возраст од 2 години за да го нахрани бебето може да биде многу тешко. Неговата моќ е само почеток да личат на маса за возрасни и, покрај тоа, од трошките се формирани вкус параметри. Во овој напис, ние ќе ви кажам она што може да се хранат вашето бебе во 2 години, и она што храна треба да се вклучени во неговото мени за секој ден.

мени опција отколку да се хранат на 2-годишно дете

На две-годишна бебе треба да се јаде најмалку 4 пати на ден. Како по правило, тоа е на толку многу родители запре хранење, но сепак некои kiddies треба да се јаде повеќе пати, на пример, 5 или 6.

Dvuhletki дневното мени треба да се појави како што следува:

• А светлината појадокот е дизајниран за да се активира работата на дигестивниот тракт;
• ручек повеќе хранливи од првата. Идеално, во ова време на бебето треба да се добиваат различни видови на житарици, зготвена во млеко;
• комплетен оброк од 3 јадења. Како прв дел пристапот на белите дробови супа супа од месо или риба, и срдечна супи на. На второто бебе може да биде понуден варени или задушени месо, риба хамбургери и други јадења со гарнир кои можат да послужат пире од компири, леќата и така натаму. Конечно, по толку срдечна и хранлив оброк pipsqueak мора да десерт. Од тоа време малку немирни веќе ме нахранија, тој не може да се јаде премногу, но тоа ќе биде неверојатно среќен со;
• Вечера во две години бебе треба да биде светлина, како омлет, зеленчук чорба, сирење колачи или урда тепсија. Дополни овие јадења може да биде една чаша децата пиење јогурт или кисело млеко.

Оние мајки кои не знаат како да се хранат дете во 2 години, ќе им помогне на следниве рецепти за вкусни, хранливи и здрави јадења.

крем супа врз основа на пилешко месо

состојки:

• каре пилешки филети - 500 g;
• Кромид - 100 g;
• Свежи моркови - 150 g;
• свежо млеко - 200 ml;
• Зовриена вода - 100 ml;
• Пченично брашно - 2 лажици. l.;
• мек путер - 2 лажици. l.;
• нотка на сол.

подготовка

Пилешко истурете резервоарот извор на ладна вода во оган, и да чекаат за одвод на вода што врие. Потоа се става вода во текот на месо, намалување на топлина за ниско и уталожвам до тогаш, додека имате јасна супа. Кога пена треба да се отстранат веднаш. Филе подготвени да се извади и да се излади, и гранатираа зеленчук, од друга страна, се стави на супа за половина час. Филе мелење миксер или храна процесор, или критикувам, да додадете на него 100 ml на готови супа да додадете млеко и други состојки, а потоа се меша сите состојки. На крајот од прелива во истиот оброк остатокот од чорбата, малку сол и се меша добро како резултат на супена лажица.

Риба топки од треска

состојки:

• филети треска - 500 g;
• морков големи димензии - 1 компјутер,.
• Кромид - 1 компјутер;.
• свеж леб - 2 парчиња;
• кравјо млеко - 30 ml;
• свежо јајце - 1 компјутер,.
• брашно - 2 лажици. l.;
• сол - краен случај;
• сецкани свежи билки - по вкус.

подготовка

филети мијат добро и критикувам. Со него треба да мелење леб кромид и претходно натопени во млеко. Моркови се чисти, се мие, решетки и додадете ги во кутии. Постојат, исто така, се скрши јајце. Ако сакате, на врвот на кутии може да се посипете со сецкан билки и малку сол. Како резултат на маса е добро се меша и мувла нив монистра. Секоја топка тркалаат во брашно, а потоа ставете го садот во пароброд, така што тие не се премногу блиску. Готви за околу 20 минути.

сирење тепсија

состојки:

• свежо урда - 200 g;
• Сирење - 40 g;
• кајсии или сливи - 30 g;
• кафеав шеќер - 3 лажици. l.

подготовка

Суво овошје да се наполни со вода и оставете за 2-3 часа. Потоа исцедете ја водата, се комбинираат сите состојки и се меша темелно, и како резултат на составот на место во сад за печење, на дното и страните кои треба изобилство намачкајте го со путер или масло. Ставете го во загреана рерна на 180 ° C околу 30-40 минути. Прекрасно вечера за вашето дете е подготвен!

мени на децата во 1-2 години: Видео

Видео: појадок 1.5 - 2 години. Мени 1 ден. Што да се хранат вашето бебе?