Масажа со рамни нозе кај децата

Рамни стапала - нога лак деформација на, изразена во својата слајд. Резултатот на оваа болест е замор при одење, болка во нозете, абнормален развој на мускулно-скелетни систем на детето. Ако забележите дека чевли бебето носи нерамномерно искривена во било која насока, можеби ова е знак за развој на flatfoot. Во оваа статија ние ќе зборуваме за еден од методите на лекување и превенција на рамни стапала - нога масажа со рамни стапала, како и да ви покаже како да го направите масажа со valgus, странични и надолжно рамни стапала.

Општи мерки за спречување на flatfoot

Со цел да се спречи развојот на болеста, треба да се почитуваат неколку едноставни правила:

1. Купат квалитетни чевли дете со тешко позадина, која е цврсто фиксна станица, нема да слајд или закачам. Тоа е подобро, ако на чевли е направен од природни материјали, иако многу современи синтетички материјали е исто така добра топка во воздухот, им овозможи на нозете за да "дишат" и на тој начин да се задржи топло. На голема предност е достапноста на ортопедски чевли стапала. Вие исто така може да оди со бебето на приемот на podiatrist да се провери ногата на бебето и се определат посебни кориснички orthotics.
2. Прават редовни превентивни вежби за нозете. За оваа прошетка е доволно да се сврти на бебето, а потоа на прстите, а потоа потпетици, а потоа на внатрешната или надворешната страна на стапалото. Корисни како одење на камчиња или други текстура површини. Добро развиена нога игра во која детето треба да се обидат да се подигне на подот со помош на нозете малку топката, молив или други мали објект.
3. Од време на време да се направи бебе масажа (не само запре, но исто така и на грбот, нозете, рачки).

Масажа техника за рамни стапала

Бебе масажа и вежби за рамни стапала - се најефективни, а сепак едноставни методи на лекување и спречување на болеста.

За да се постигнат резултати бебето масажа треба да се направи на дневна основа. Главната цел на масажа - да се релаксираат напнати мускули и да се водат на грбот и нозете, таа има благотворно влијание врз општата состојба на детето и служи како превенција од многу болести на мускулно-скелетни систем (рамни стапала, криво стапало, сколиоза, кифоза, лордоза, и др.). Valgus рамни стапала - еден вид на деформитет кога коска на петицата е ориентирана "надвор". Ова деформација е познат како "криво стапало". Кога попречно или надолжно рамен набиен и деформирани, односно, попречно или надолжно лак. Во зависност од видот на деформација, акцентот во движењата на масажа, се меша малку во насока на најпроблематичните области.

Општи масирате

1. Почетна положба: на бебето лежи на стомак. Започнете со светлина масажа потези назад. По неколку минути на движење мора да стане посилна, триење. Бришење на кожата должината на 'рбетот на работ на рака. Благо притискање, качувајќи се врати во насока од крстот на пазувата. Нежно штипнуваат кожата на целиот грб и потоа понатаму должината на 'рбетот, грбот и рамото сечила. Откако кожата е добро загревање, се врти розова, нотка пати на кожата со сите прсти (две) и да ги преземат "бран" по должината на грбот од дното нагоре, брзо прстите. Проверете назад масажа треба да бидат исти како на почетокот - нежно галење рацете во текот на целата област на грбот.
2. Продолжете со масажа на стапалата. Почетна позиција не се менува. Трошење сукцесивно галење, триење, месење, туп и трнење во целата површина на бедрената коска. Заврши масажа со галење на бутот.
3. Потоа одат на масажа на долниот дел на ногата и на глуждот. Почетна позиција не се менува. Општа постапка за акција за масажа не се менува (галење, триење, месење, вибрации, пецкање-туп-мелење милува). Се протега вашиот теле мускули треба да бидат особено внимателни. По масажата, продолжи во главата на ногата. Нога наизменично триење, притисок се применува на нив со прсти, мачкам добро и секој прст заеднички. Вкупниот низа на масажа ногата и нога масажа на теле, а потоа на Ахиловата тетива, на надворешната страна на потколеницата, а потоа и на задниот дел на нога, а потоа месете стапала, а потоа се врати на мускулите на gastrocnemius и повторно да се единствена на ногата.

Потоа, треба да се менува неговата оригинална положба: флип дете со стомак се врати и да го повтори целиот комплекс движења масажа пред нозете на бебето и горната површина на станица. Но, се сеќавам дека во предниот дел на тибија не треба да биде многу да се водат на мускулите и да се ограничи вибрационен движење.

Со помош на терапевтска масажа подобрува циркулацијата на крвта и лимфниот проток, ја враќа на тонот на мускулите и лигаментите.

Запомнете, толку побрзо ќе забележите рамен и да започне да се третираат, за полесно и побрзо може да се направи. Во исто време, редовна масажа и физиотерапија можат ефикасно да се третираат дури и најнапредните случаи на рамни стапала.

Видео: Рамни стапала. Како да се третираат flatfoot. рамен третман стапала дома.

Видео: масажа со рамни стапала! Наставни видео клипови. Frolkov СВ

Видео: Бебе масажа со рамни стапала

Видео: Вежби за рамни стапала кај децата