Кога детето може да се даде на риба

На која возраст може да даде дете на риба

Еден добар критериуми за утврдување на возраст кога детето може да се даде на риба, - присуство на алергија на храна. Ако едно мало тело има тешкотии со варењето на цитрус, јагоди, мед и други добрите возрасни, блискоста со риба е подобро да се одложи до 12 месеци, како и морски плодови се меѓу главните алергени.

Инаку запознае детето со риба јадења може да биде уште 7-8 месеци. Тоа е важно да се следат општите правила за воведување на нови производи: првата група треба да биде не повеќе од половина лажичка, и да видиме на маса дете не повеќе од еден пар на пати неделно.

Кои риба да се даде на детето

За прв риба оброк е најдобро да се купи посебен детски конзервирана. На родителите не се потребни посебни вештини - само да биде внимателно разгледување на етикетата. Ако постои било каков сомнеж за содржината на лимени конзерви, тоа е подобро да се даде предност на храна во контејнер стакло. Збогатен со зеленчук или житни состојки на јадења во овој случај е победничка опција - толку повеќе веројатноста дека детето ќе го цениме нови вкусови, а дигестивниот систем не добие шок од досега непознат јадења. Присуството на дополнителни масти како путер или растително колеги не треба да мешаме родители, како и присуство на скроб или екстракт од магдонос и копар - сето тоа се вклопува во конзервирана децата производство на храна технологија.

Возрасни идејата за здрава и вкусна риба - лош советник на прашањето за тоа што вид на риба да се даде на детето. Спротивно на популарното верување за придобивките на рибино масло и заситени масни сорти вкус, најдобар избор за мало дете - тоа е тенок, ниско-масни риби. Оваа категорија ги вклучува Полок, Костур, море бас, треска, ослиќ. Подоцна, можете да се обидете просечната типови содржина на масти, како што се пастрмка, крап, сом, харинга, и е поблиску до возраст од две ќе биде разгалено дете на деликатеси како лосос или есетра и други богати со нафта - скуша, харинга, камбала, вид риба.

Дури и ако тоа е времето кога детето може да се даде на риба, треба да се запамети дека гастрономски задоволства како што се пушена риба, солени исушени деликатеси, рибини јајца надвор од местото во исхраната на децата. Шкампи и ракови, школки и други морски плодови, исто така, стрпливо чека polutoragodovalogo возраста на детето и ако детето е предмет на алергија на храна, па дури и го чекаат својот ред да 2-2,5 години.

Како да се готви риба бебе

Идеален за детска храна - купување на свежа риба. Не е лоша алтернатива - брзо замрзнати полу-готови производи. Од искусни и често замрзната храна може да се одликува со релативно мал мраз капа. Подоцна во домот кујна да се избегнат големи загуби на хранливи материи и минерали за време на одмрзнувањето ќе се одмрзне во солена вода.

Главната забелешката за тоа како да се подготви риба на детето не е дури ни во она термичка обработка на својот предмет (најпогодни за храна за бебиња ќе се станува за компот или испаруваат), и како да се отстрани труп на апсолутно сите коски. Користење на преработени филе - добра опција, но тоа не го откажува проверки на алармирање и прелиминарните pyurirovaniya риба.

Кога детето може да се даде на риба во порции, парчиња, ќе дојде по првата година од животот.

корисни риба јадења за деца

Риба - добар извор на протеини, како и традиционално се ограничени во денешниот елементи мени како јод, фосфор, витамини Б и полинезаситени масни киселини.

Риба јадења за деца со редовна употреба сигурно ќе ќе има позитивен ефект врз метаболизмот на мозокот и нервниот систем, срцето и крвните садови. Интелектуална активност, исто така, се придобивките од соодветен довод на цели збирки на минерали од риба јадења на телото.

Видео: Прво риба во исхраната на детето - Ranok - интервики

Видео: Дали треба да се даде на рибино масло ако детето не јаде риба