Дали постои живот по разводот?

Фази на развод искуство

Се разбира, секој се случува низ развод на свој начин, во зависност од многу фактори. Сепак, експертите го идентификува потенцијалните психолошки фази дека некој ќе оди по разводот.

Првата фаза - шок. Како што ако не сте подготвени да се разведе, кога тоа се случува, повеќето од шок причините. Типично, оваа фаза трае 10-12 дена, иако за некои тоа може да потрае неколку минути, додека други продолжуваат за 2-3 месеци.

Што може да помогне? Во тоа време, непроценлива помош е присуство на некој близок (роднина, пријател). Во ред, ако може да се зборува со него, да плаче содржината на нивните срца ". Како по правило, тогаш многумина се чувствуваат олеснување.

Во втората фаза - депресија и страдање. Вообичаеното времетраење на овој период - 8-9 недели. Во тоа време жената го доживува многу спротивставени емоции. Ова е навреда за човекот, и стравот од осаменост и немоќ, и чувството на бесмислата на животот. Во исто време, многумина се чувствуваат чувство на вина за тоа што не успеа да го спаси бракот, особено доколку во семејството има деца.

Што може да помогне? Прво на сите жената мора да ги разберат нивните чувства и да се анализира ситуацијата. Ние мора да се обиде да се види ситуацијата од надвор, јасно да се разгледаат можностите за иднината и да го изберат најсоодветен за себе. Треба да се сфати дека вината за разводот и двајцата партнери, така што не само што треба да се обвинуваат себеси или само поранешниот сопруг. Не се обесени на нивното страдање. Ако имате деца, тие треба помош. Обидете се да се објасни ситуацијата на децата, но во никој случај не го обвинуваат поранешниот брачен другар. Бидете сигурни да се напомене дека папата ги сака и ќе љубов, и покрај фактот дека тој не може да биде околу.

Третата фаза - на резидуални ефекти. Како по правило, времетраењето на овој период - околу една година по разводот. Во тоа време, не постои акутна чувство на тага или очај. Но, понекогаш постојат силни емоционални превирања. Нивната кауза може да биде првата Нова Година без маж и една случајна средба со него. Тоа е тешко, ако поранешен сопруг постојано ги потсетува себеси се нарекува по телефон, дури и ако тој е разговор со дете.

Што може да помогне? Обидете се да брзо се оддалечила од непријатни мисли. Ако сте гледале својот поранешен сопруг со друга жена, не дозволуваат себе си да страдаат, и потсети ги дека може да се очекува во иднина многу добро. Повикува луѓето подобро да се одговори. Зошто боли себе уште еднаш?

Тоа е полесно да поминат низ развод?

Прво на сите отстрани од својот животен простор сите потсетници на поранешниот сопруг. Собери на стан работи кои припаѓаат на него, и или да го даде на сопственикот, или да се стави надвор од видното поле. Отстранување на поранешниот од нивните социјални мрежи.

Направи пермутација на куќата. Празните полици полици и ормари ќе се потсети на неговата сопруга, па да ги пополни со своите работи. Ако веќе долго време сакаше да купи куќа во нешто, но таа не му се допадна на нејзиниот сопруг, сега е време да се направи оваа набавка.

Нема потреба да се погледне за средби со поранешниот. Вашата желба да разговарам со него, да видиме како тој живее без тебе, природно. Но, за прв пат по средбата ќе заврши со развод, кавги, кои нема да го додадете во вас добро расположение. Зошто тортура себе уште еднаш?

Периодот по разводот - совршено време за посета на салон за убавина. Не, се разбира можете постојано да плаче, запленувајќи неговата тага торти и колачи, се игнорира дневните рутини на производи за нега на кожата. Но, во овој случај, да бидат подготвени дека по некое време, гледајќи се во огледало, ќе падне во уште поголема депресија. Затоа е подобро да се третираат на третман за убавина. Како резултат на тоа, вие не само што ќе се подобри состојбата на организмот, но, исто така, можат да избегаат и да ја врати на позитивен став. Ништо не е инспиративна жена како доверба во својата неодолива.

Се верува дека по разводот е итна потреба да се најде нов вентилатор, како што велат тие, како и лекови чукам. Меѓутоа, психолозите предупредуваат дека тоа е лоша идеја. Романот, што почна веднаш по разводот, осудени на брзо завршување. Уште не се движат подалеку од поранешната врска, жената ќе се споредат новиот човек со поранешните, да ги дискриминира своите недостатоци, да саркастични забелешки. Сето ова не може да доведе до развој на хармонични односи. Така, поделбата е неизбежна. И често, оваа ситуација ја зајакнува жена во мислењето дека тоа едноставно не може да биде среќен, а тоа е предодреден да биде еден.

Во никој случај не треба да се удави тага во алкохол. Експертите велат дека во периодот по злоупотреба на купувањето алкохол разводот ризикот се зголемува драматично. Затоа не треба да се обидете со користење на алкохол за да се намали нивната болка. Овој краток рок удобност, што е во состојба да се претвори во вистинска трагедија.

Скоро сите жени во рамките на кратко време по разводот, одлучи да се врати во својот поранешен сопруг. Се спротивстави на поривот да се врати на семејството. Обидете се да се живее без брачен другар најмалку шест месеци. Обично по овој пат е желбата исчезнува.

Дали постои живот по разводот? Се разбира, има! И верувајте ми, ќе се прашувам зошто да не растргнат непријатна врска пред неколку години, дури и ако во прво време тоа ќе биде тешко. Главната работа е да се земе во рака, не да се занесе слабости, да застане чувство жал за себе. Развод - не е крај. Ова е почеток на новиот живот на нови можности, нови состаноци и, се разбира, нови односи.

Видео: Дали постои живот по разводот?

Видео: Животот по разводот

Видео: Ирина Bezrukova живот по разводот со познатиот сопруг