Како да се преживее распадот?

Сите од нас се плаши од промени, брзаат како ураган, во нашиот живот и се што се врти наопаку. И покрај тоа што понекогаш се сакавме нешто "надвор од обичните", но сепак секоја ненадејна менува целиот тек на животот - е многу силен стрес.

Како може да опстане на прекин на односите со својот сакан дечко или сопруг?

Психолозите велат дека повеќето ужасни последици на јазот може прецизно да се веќе воспоставени, долгорочни односи, особено кога сето тоа изгледа многу добро и веста дека треба да ја напушти, фатени од страна на изненадување, како гром од ведро небо. Се разбира, најлесниот во оваа ситуација на оној кој донесе оваа одлука, затоа што тоа е неговиот избор на истиот одредени obdumannyy.No што останува да се направи за некој кој остана со ништо, тоа не се потпира на него слобода непотребно? Како го преживее прекин на односите?

Главната работа е да се запамети - никој нема да дојде и нема да го направат вашиот живот среќен за вас. Време - одличен лекар, но се уште не можат да седат со скрстени раце. За разлика од мажите, ние жените полесно - на прво место, можете само да плаче со верните пријателки или поминуваат широка мало терапија. О, вие се сомневам дали мажите доживуваат прекин на односите?! И залудно! Тие не будала железо - тие се премногу различни и се случи!

Па што? Дозволете ни да се уште да се задржиме на тоа како искусни прекин на мажите односи?

Се согласувам - ова е важен момент! Ако тој отиде од вас, а тоа е, исто така, не е така лесно и слатко, ќе ви биде полесно да му прости, дури и ако тоа не е сосема добар звук. Ако сите мина добро, вас - вие треба да се разбере како најдобро да се ослободи од неизбежна чувства viny.V Општо земено, варијанти се можни тука.

Се разбира, повеќето мажи сеуште брзо прилагодливи, полесно да се толерира пауза или развод, па дури и се ожени наскоро, и покрај фактот дека сосема искрено, може да продолжи да се верува дека сте - најдобар! Но, некои од нив, исто така, ќе помине низ депресија и празнина. И во овој случај, човек може да имаат полоша отколку жените: за традиционално машки страдање Чувајте се или се удави во шише. Покрај тоа, по распадот може да биде токму она што неговите пријатели не толку многу, и секојдневни проблеми станаа многу повеќе, но нема никој поддршка и поддршка. Па, како да се преживее на прекин на вашата врска и да не спиеш? Дали тоа го напушти главата во работата.

И таму се оние кои долго време не може да се создаде нова врска на пепелта, иако како развод и првично се третира правилно, дури може да се каже со ентузијазам. Но, сега со текот на времето се покажа дека посакувана избега од рутината, должностите и одговорностите на семејниот живот не секогаш одговара на идеи на човекот за слобода, се гледа како постојан празник, и неограничен избор на исклучителни жени. Оваа т.н. "синдром на седмиот месец." И како не успеа сонувач да се преживее распадот, ох како можеби ќе треба помош од психолог.

Па, мажите се мажи, но ние треба нешто да се размислува за себе!

Нашите начини за тоа како да се преживее пауза долгорочни односи, не е премногу оригиналот, но тоа не е во оригиналноста и ефикасноста на, не е тоа?

Првото нешто што треба да се разбере дека животот продолжува. Да, тоа ќе биде сосема поинаков живот, но ќе треба да се обиде да го поништат квалитет пополни. Тоа може да биде клуб, волонтер движење, хоби-класа - нешто што ќе ви го одвлекува вниманието од тажните и болни мисли. Покрај тоа, таа е исто така сосема нов социјален круг, луѓето кои не мора да се каже зошто сега се едно.

Ако имате потреба за грижа и децата немаат или пораснале - Земи милениче. Со кучиња, како осаменоста при одење нема да се доживува како болни.

Ако имате деца, тогаш, од една страна, вашите лични проблеми, како да се преживее распадот со нејзиниот сопруг, може да се додаде и нивните проблеми, а од друга - не сте сами! Мора да се грижи за некој за кого во живо!

Во секој случај, не може да го следат патот на обвиненијата себе или поранешен партнер во сите сериозни. Всушност, тоа право толку јасни и едноставни случаи на прекин на односите се најде не толку многу. Затоа, тоа не е неопходно да се вклучат во душата пребарување и да се обвинува само себеси, или лицето со кое сте најверојатно искусни многу среќни моменти, а потоа заедно со години живееле на децата профит.

И ако ви е тешко да се справат со деструктивните ефекти на свој - не се откаже од помош на пријателите или професионалци. Не се врти во на себе и на четирите ѕидови!

Видео: Психолог Онлајн 24: Како да се преживее распадот

Видео: Како да се преживее распадот