Рибата во микробранова печка

Ако сакате да се готви нешто брзо и вкусно, рибата во микробранова печка - одлично. По процесот на готвење себе ќе трае најмногу 15 минути.

Како да се пече риба во микробранова?

Можете да готви и свежи и веќе одмрзната риба. Парчиња храни треба да биде со иста големина. Ако тие се различни, толку поголем е вреди да се шири околу рабовите, мали - во средината. Во процесот на готвење риба во микробранова печка е подобро да се постават со фолија или капак. Марината сад треба само кога е подготвена. Ако го направите тоа пред третманот, рибата ќе им даде многу сок, силно се суши и станува вкус. Проверете риба на подготвеност едноставно: завршен рибино месо е добро foliated, и скали, ако тие станаа непроѕирни.

Риба во микробранова печка на скара

Фановите ќе сакате да го златниот Браун во микробранова да се готви риба во овој начин.

состојки:

• риба филети - 500 g;
• Мајонез - 150 g;
• сок од лимон - 2 лажици. лажици;
• смеса за риба и Леќата сол - по вкус.

подготовка

Прво што треба да се подготви маринадата. За да го направите ова, се меша со мајонез, зачини за месо и сок од лимон. филети и исцртано како резултат на смесата и оставете за 1 час. Потоа се постават риба на специјални висока решетка и го стави во микробранова печка. Под решетки не заборавајте да се стави на јадења, кои ќе се исцеди сок од риба. Во текот готвач 4 минути во полна сила, а по 5 минути од режимот на скара. Им служи на оваа риба подобро на зелена салата лисја.

Црвена риба во микробранова печка

микробранова печка може да се готви риба, но ако тоа се пече во црвена риба, садот ќе излезе фантастично вкусни.

состојки:

подготовка

Миење на риба, туп и со хартиени крпи. Се сече на делови парчиња, решетки на ѓумбир и ставете ги во сад за печење. На врвот на вообичаените фолија, со цел да се задржи на риби беше сува и спаси сите сокови. Што треба да се подготви јадење во микробранова печка на целосна власт за 3-5 минути - во зависност од големината на парчиња. Додека се подготвува риба, може да се готви пополнување. За да го направите ова, се меша со кикирики и масло од сусам, топлина, да додадете на cilantro. Со печена риба прелива сок, кој беше доделена во процесот на готвење, а потоа посипете соја сос. Пред сервирање, не заборавајте да се прелива сос од риба зготвена.

Риба во плик

Риба зготвена во плик, секогаш апетитот мириси и изгледа празнично. И вкусот на ова јадење - тендер и сочни.

состојки:

• Tilapia филе - 500 g;
• кромид - 2 парчиња;.
• моркови - 2 парчиња;.
• маслиново масло - 2 лажици. лажици;
• сок од лимон - 2 лажици. лажици;
• бибер, сол - по вкус.

подготовка

Наредени печење пергамент хартија. Рибини филети со масло и маст се шири на средината на теренот. Кромидот се сече на тенки прстени и да ги заштитува риба. Морков Бришење на парична казна ренде и го стави на врвот. Посипете како резултат на убавината на сок од лимон, малку бибер. Рибата во микробранова печка во плик подготвува да 7 минути на целосна власт. По ова време рибата е извадена од микробранови, но не се отвори пликот веднаш - да даде риба за да впие до сите вкусови повеќе минути 5. Ако сакате, ги красат јадење со свежи билки. Подобро сол пред да им служи.

Најлесен рецепт за готвење риба во микробранова печка

Вие не сакате да се плеткаме околу за долго време во кујната? Земете некоја риба филе и четка двете страни со маслиново масло. Врвот со неколку тенки прстени од лимон. Додадете малку бело вино, само доволно да се доволно лесно да се накваси сите парчиња риба. Кук 6 минути на целосна власт и потоа се остава да отстои 2 минути. Voila! Риба е подготвена. Уживајте во вашиот оброк.

Видео: риба во микробранова вкусен рецепт скуша на

Видео: Вкусно скуша во микробранова печка за 6 минути

Видео: Брз риба за вечера [рецепти во микробранова печка]

Видео: риба со компир во микробранова печка