Риба во зеленчук

Рибата може да се готви на различни начини: СРЈ, бари на пареа, ја направи колачи, итн Дозволете ни да го споделам со вас како да го рибам за зеленчук и изненадување на сите овој неверојатно вкусна чинија.

Риба рецепт за зеленчук

состојки:

• риба - 500 g;
• компири - 5 парчиња;.
• мајонез - да вкус;
• домат - 3 парчиња;.
• Сирење - 100 g;
• сол, зачини - по вкус;
• растително масло - 50 ml;
• Кромид - 1 компјутер;.
• моркови - 2 парчиња;.
• зелена - на барање.

подготовка

Како да се готви риба за зеленчук? Земете компири, мојата, исчистени, се сече на мали кругови и се става во претходно подмачкан сад за печење. филети ги уништи колку што сакате, но не премногу ситно, и место на врвот на компири. Моркови чисти, се фаќа за груб ренде, СРЈ со сецкан кромид во тава до златниот Браун. Нека се излади малку растително смесата рамномерно во текот риби се распаѓаат. Доматите се сече на парчиња, ги покријат печење, истурете сите мајонез и посипете со рендано сирење. Стави оброк загреана на 180 ° C рерна и се пече додека готви за 45 минути. Послужете печен зеленчук под риба топла посеан ситно сецкани свежи билки.

Риба под моркови и кромид

состојки:

• Кромид - 1 компјутер;.
• домати - 1 компјутер;.
• Моркови - 1 компјутер,.
• копар - на барање;
• павлака - 2 лажици. лажици;
• Лимон - 1 компјутер;.
• риба филети - 400 g;
• Бугарскиот пиперка - 1 компјутер;.
• Растително масло - 2 лажици. лажици;
• сол, црн бибер - по вкус.

подготовка

Да се ​​направи оваа неверојатна сад, се на риба е исчистен од скала, извади утробата, отсечен од перки, главата и опашката. Следно, се сече по должината на стомакот и внимателно отстранете сите коски.

Стискаш на сок од лимон, се меша со масло, бибер и сол. копар мијат со ладна вода, и obsushivayut ситно урнат.

Ставете на преработките од риба филе варен маринадата, посипете со сецкан копар и оставете да се маринираат за околу половина час. Потоа се постават риба филети на фолија.

Кромид чисти, се мие и ги уништите на половина прстени. Морков Бришење на груб ренде. Домати сече на тенки кругови. Бугарската бибер мијат, извадете го семето и shinkuem мали коцки.

Филе на риба се постават на врвот на моркови, кромид, домати и пиперки. Нежно фолија фолија и печете ги додека готви риба во загреана рерна на 200 ° C околу 40 минути. Потоа да го добие од печката, отстранете ја фолијата, се шири на една чинија и се сервира.

Генерално фолија за печка за готвење риба е незаменлив. А зачудувачки пример - рецепти: вид треска во фолија и платика печени во фолија.

Видео: риба со зеленчук во котел

Видео: 15 - Рецепти - задушени риба со зеленчук