Чај со лимон мелем - придобивките и штетите

Мелиса, со ароматични листови, често се нарекува лимон нане. Овој зачин за многу години се користи како медицински растенија.

Чај со лимон мелем има многу корисни својства и се готви многу лесно. Тој, исто така, има неверојатно пријатен мирис и тоа оди добро со мед.

мелем составот содржи многу биолошки активни компоненти:

• phenylpropanoids кое има анти-воспалителни, антиоксиданс и антивирусни својства.
• Монотерпени, кои се главната компонента на етерично масло од лимон мелем. Тие имаат затоплување, антисептик и аналгетски ефект.
• флавоноиди, кои имаат способност да го забават згрутчување на крвта, намалување на капиларна кршливост, а исто така може да го зголеми еластичноста на црвените крвни клетки.

Покрај тоа, маточина е богат витамини и минерали.

Можете да најдете голем број на причини зошто треба да се консумираат чај со Melissa, бидејќи тој има многу предности, но, исто така има и некои штета.

Како корисни чај со лимон мелем?

Чај со лимон мелем е одлична алатка за борба против многу болести. Не само тоа, тоа ви овозможува да имаат терапевтски ефект, така се повеќе и ви овозможува да уживате во одличен вкус. Чај со лимон мелем има лековити својства, бидејќи тоа може да ја зајакне срцето и да престане прекини во неговата работа. Исто така е важно дека таквите чај има смирувачки ефект.

Штета чај со лимон мелем е дека може да имаат седативно antispasmodic акција. Овој чај е најдобро да се трошат за лица со хипотензија, бидејќи тоа може да се закануваат на слабост и вртоглавица, како и со Мелиса чај може да го намали крвниот притисок.

Придобивките од чај со нане и маточина

Многу корисна секој ден да пијалак чај со нане и маточина, како што може да имаат седативно дејство врз нервниот систем, нормализира метаболизмот и подобрување на спиење.

Овој чај е многу корисно да се користи во пролет и есен, како што тој се бори со парична казна бери-бери и може да се спречи настинка. Но gipotonikam и лица со алергиски реакции на тревата не често може да го користите чај со лимон мелем и нане.

Подготовката на овој чај не треба многу време. Мора да се земе две sprigs на нане и маточина, измијте ги и ослободете се од листовите. Истурете вода што врие (0.5 L вода) за пет до седум минути, а потоа додадете две лажици мед. Готово!

Видео: Мелиса - трева освежување