Море салата со ориз

Море салата со ориз - многу корисно, нискокалорична и задоволување сад кој е совршен за секоја прилика: прослави, секојдневно вечера, па дури и на исхраната маса!

Салата "Морски коктел" со ориз

состојки:

• маслинки - 300 g;
• морска храна микс - 300 g;
• Сл - 150 g;
• Лимон - 1 компјутер;.
• кромид - 1 компјутер;.
• оцет - 3 лажици. лажици;
• плаша јајца - за декорација;
• маслиново масло - 3 лажици. лажици;
• зелена боја.

подготовка

Кромид очисти, shinkuem полукругови, zamarinovyvaem во оцет и оставете 20-30 минути. Во тавата истурете вода, донесе до вриење и се фрли морски коктел. Додадете малку сок од лимон и точно 1 минута по што врие, извадете го садот од топлина. покријте со капак и оставете да кисна за 15 минути. Тогаш ние филтрирање на супа и морски плодови нека се излади.

Во друг сад, истурете 1,5 чаши вода, и штом водата врие, додадете и изми ориз, додадете малку сол малку вода и се вари додека тендер. Потоа се лади, а во меѓувреме се готви варени плаша јајца, се мијат со ладна вода и прочистена. Сега, се меша со ориз, кисела кромидот и "морето коктел", додадете маслинки, облечени со маслиново путер и сок од лимон. Доколку е потребно, додадете малку сол јадење, се шири море зелена салата со маслинки и ориз делови, се украсуваат со ракчиња, лимон парчиња и плаша јајца.

Салата "Морска ѕвезда" со ориз

состојки:

• Сл - 100 g;
• crabsticks - 200 g;
• Сирење - 100 g;
• Јајце - 2 парчиња;.
• јаболка - 1 компјутер;.
• маслинки;
• мајонез;
• магдонос.

подготовка

Ориз и се вари јајца во однапред одделно. А потоа јајцата се чисти и се сече на мали коцки. Јаболка мелење, или се фаќа на torochke со сирење. Ситно Narubai магдонос. Сега, во голем сад се комбинираат ориз, јаболка, јајца, сирење и свежи билки, сезона со мајонез и се меша темелно. После тоа, ние се префрлат на готови салата на рамна плоча, што му дава облик на ѕвезда. рак стапчиња се сече на тенки парчиња дијагонално и го постави на врвот на уште слој. Гарнитури маслинки сад и ставете го во фрижидер да отстои 10-15 минути.

Морска зелка салата со ориз

состојки:

• варени јајца - 2 парчиња;.
• растително масло - 5 лажици. лажици;

• ориз - 160 g;
• кромид - 1 компјутер;.
• Бугарскиот пиперка - 1 компјутер;.
• конзервирана морски зелка - 150 g;
• зачини.

подготовка

Конзервирана морето зелка ситно исецка, се комбинираат со сецкан јајца во коцки, пиперки, кромид и варен ориз. Сезона со сол по вкус салата, облечени со зеленчук путер, се промешува и се постават натрупа на послужавник.

Видео: најдобар рецепт - Скариди салата со ориз и сирење

Видео: Морски коктел со ориз

Видео: / салата / алги / со ориз /

Видео: Како да се готви ориз со морски плодови