Како да се избере маратонки

Избор на чевли за џогирање - тоа е значајна и клучна, бидејќи на соодветно избрани чевли или не, ќе зависи од квалитетот на спортот. Како да се избере маратонки да се избегне повреда, се чувствуваат удобно и да добијат максимален резултат. Прво на сите, да обрнат внимание на квалитетот на чевли, бидејќи на сиромашните квалитет на чевли може да доведе до тензии за време на трката и заеднички проблеми во иднина. За да се избегне со низок квалитет на стоки, тоа е подобро да одите на шопинг во специјалитет продавница, каде што може да се добијат совети и го изберат правото патики.

златното правило

Изборот на водење на чевли е важно да се разгледа за појавување на чевли големина, облик и флексибилност. Во зависност од целта на купување - наутро бутване или маратон - вие треба да го изберат соодветни чевли. Експертите не се препорачува да се даде предност на популарните и баран бренд, па дури и повеќе, па, да се бркаат модни трендови, водење на чевли треба да биде удобно. Огромен асортиман во можност да се мешаат дури и искусни спортисти, важно е да се најде компромис. Не купувам премногу масивно и тешки чевли, и подобро да се откаже тренери во минималистички стил.

удобно единствена

Вклучување на чевли имаат тенденција да се разликуваат посебен единствената, која треба да се комбинираат неколку квалитети за да се избегне повреда додека џогирање. Идеален трговец треба да бидат доволно цврсти, но лесно да се свитка во средината, неговата дебелина не треба да надминува 10-12 mm во предниот дел на чевли, и 25 mm во областа на петата. За да се избегне оштетување на прст зглобовите, на ова место треба да биде рамен единствена, тоа ќе обезбеди стабилност.

материјал патики

чевли квалитет зависи од материјалот од кој се направени. На врвот на чевли треба да имаат право рамнотежа на текстил и кожа, каде кожа инсерти помогне во одржување на обликот на спортски чевли и текстилни инсерти се обезбеди добра вентилација. Квалитативни трчање чевли мора да бидат залепени на раскрсницата на врвот и база. Ако на чевли е зашиени, најдобро е да се издвои настрана, а истото важи и за чевли за џогирање, каде што со голо око може да се види траги од лепак, што ги поврзува со врвот на ѓонот.

И најважното совети - при изборот на водење на чевли за трчање, ги тестираат пред да го купат. Скок, работи за, да се чувствуваат удобно со вас во чевлите или не, да слушате вашите чувства.

Видео: Како да се избере маратонки?

Видео: штетни или корисни да се кандидира? И како да се избере маратонки

Видео: како да се избере маратонки? ПРАВИЛНА патики!

Видео: Како да се избере маратонки?