Како да се избере маратонки?

Добра физичка состојба - задолжително за оние кои сакаат да се зачува здравјето и активност за долго време. И најкраткиот и наједноставен начин да се постигне тоа - е редовен рок. И на оваа вежба донесе максимална корист и позитивни емоции

Како да изберете квалитетот на водење на чевли - главните критериуми

Спорт маратонки специјално дизајниран за активно движење во интензивна темпо. Неговата главна цел - заштита на нозете, а особено на глуждот против преоптоварувања и повреди. Покрај тоа, таа треба да биде удобно и да се обезбеди добра адхезија на површината на шарата. За оние кои се прашуваат како да го изберат правото чевли, тоа треба да се има на ум дека квалитетот на овој вид на спортски чевли треба да ги исполнуваат следниве критериуми:

• имаат добра апсорпција на удар;
• Таа има ребрести отпорни на влага, но не и многу масивни стапала;
• да биде доволно светлина;
• добра за да го воздухот.

Како да се избере маратонки?

При купувањето на спортски чевли во продавница, постапете на следниот начин: прво, внимателно ја испита, тогаш бидете сигурни да се обиде (можете дури и може да работи малку на самото место).

За оние кои се заинтересирани за тоа како да го изберат правото маратонки, за време на инспекцијата треба да се обрне внимание на:

• достапноста на врвки за чевли - тие можат подобро да го надминете чевли на нозете;
• присуство во мала поддршка грпка-лак, кој обезбедува подобра позиција нога и да придонесе за оптимална распределба на товарот;
• присуство на антибактериски отстранлив табани;
• присуство на мрежа, која не смее да биде премногу тешко, во спротивно брзо ќе пукна - тоа е подобро ако тоа е на две-слој.

Појавата на чевли мора да биде беспрекорна: нема испакнати теми, нерамна конците не треба да биде. Тоа е подобро да се даде предност на модели со малку подигнат палец, кои се зашиени. Исто така е неопходно да се тестираат на единствена: кога е притиснато, таа мора да се врати во форма брзо, но не е премногу тешко да се најде. Но, од пета материјал мора да биде силна и malodeformiruyuschimsya дури и под силен притисок.

Обидувајќи се на чевли, бидете сигурни дека тоа се вклопува и во подножјето одговара на големината, никогаш не се премногу тесни. Тоа е подобро да се избере чевли малку повеќе нозе за циркулација на воздухот во внатрешноста на добро и нозете не се потат.

Што чевли да се избере да се кандидира на човекот?

Како што знаете, во својата структура е различна од машки женски ногата. На пример, претставниците на посилниот пол нога пошироко, масивна, се должи на повисоки вкупната телесна тежина што се соочува со тежок товар кога работи. Покрај тоа, мажите имаат тенденција чудна одењето. Затоа изберете патики џогирање треба да биде врз основа на овие функции. Специјални предност се дава на машките модели, кои се направени на таков начин што се обезбедува оптимална удобност поради посебни виткање стапала, зголемена амортизација, итн

Како да се избере маратонки на жените?

Спорт чевли за жени - светла изглед. Сепак, тоа се разликува од мажите не само во изгледот, но исто така и други карактеристики. Квалитативни чевли треба да биде светлина, наменета за тесен нога, треба да имаат стабилна позадина и тенка врвот. Да се ​​избере модел со повеќе флексибилни стапала и поголем степен на амортизација.

Видео: Како да го изберат првиот маратонки

Видео: Вклучување на чевли: како да се избере

Видео: Вклучување на чевли