Телесната тежина брзо и лесно во бањата на морска сол и сода бикарбона

На лековитите својства на морска сол одамна е докажано. Секој знае дека тоа што содржи голем број на витамини и елементи во трагови, а во комбинација со сода чисти телото од токсини и нечистотии, ја прават кожата еластична и стегнат. Ова е причината зошто тоа е корисно да се бања за губење на тежината со сода и морска сол.

бањи ефикасност

Бат-сол во исхраната сосема лесно да се подготви, која е причината зошто тие се користат многу почесто од останатите. На прашањето за нивната ефикасност не е неопходно, бидејќи одамна дека има случаи кога жените фрли околу 10 кг тежина, без прибегнување кон e е исхрана и вежбање.

Сол за слабеење бањи треба да има одредена доза.

За побрз ефект е неопходно да се користи максимум еден килограм на морска сол, ако вие само треба да ги заостри кожата и да ја направат повеќе еластична, а за негова подготовка ќе биде доволно да се раствораат во 200 литри вода 350-500 грама сол.

Пред да го користите како када, мора да бидете сигурни да се мијат во бањата, можете да го користите чистење или пилинг. Ова е неопходно за да се обезбеди дека кожата е најлесно да се апсорбира се што е содржана во морска сол олигоелементи и минерали. За поголема удобност, морска сол може однапред да се стопи со топла вода, а дури потоа се става во бања. Температурата не смее да ја надмине вредноста од над 37 степени, а должината на престојот во вода за повеќе од дваесет минути.

По бања е добро исплакнете со топла вода од туш и нанесете хидратантна или негување крем телото, исто така можете да го користите лесна лосион. По бања, треба да бидете сигурни дека да пакет топло под ќебе и лага најмалку половина час. Ние извршување на овој вид на постапката, како и со употреба на сол и сода бикарбона мора да биде најмалку два пати неделно. Топли кади за губење на тежината ќе биде уште поефикасна ако нивниот состав вклучуваат различни од суштинско значење и ароматични масла.

Прилагодете метаболизмот на кожата е можно со користење на здравец нафта, анасон, еукалиптус, смрека, лаванда, морков, роза, камилица, лимон. Се ослободи од масти акумулации, кои ја сочинуваат сите омразените "кора од портокал" е можно со користење на цитрус масла, цимет, кардамон, ylang-ylang, јасмин и ѓумбир. При додавањето на маслото, може темелно да се меша нив со главната состојка, така што како резултат на тоа тие не се појавуваат и се апсорбира во кожата.

Тоа е исто така добра идеја да додадете decoctions на различни билки, кои исто така имаат благотворно влијание врз телото на жената. За чорби може да се користи вар и вар боја. Во продавниците може да се најдат на полиците на морска сол од Мртвото Море, кој не треба да се користи почесто за подготовка на бањи од еднаш во два дена.

Се разбира, со цел да се ослободи од неколку екстра килограми не е излишно да се вежба и стрес.

Ние се подготвуваме бања

1. Бања со морска сол. За нејзината изработка се килограм на морска сол и се раствора во топла вода, а потоа се става во бања. Тоа не треба да трае повеќе од дваесет минути, по што тоа е потребно да се измијат со топла вода од туш, и извалка навлажнувачки крем или млеко. Се вршат најмалку 15 процедури.
2. Бања со сода. За да се подготви бања за губење на тежината со сода бикарбона, ние треба, се разбира, износот на сода бикарбона во еден пакет (200 грама), кои се раствора во топла вода и потоа се става во вода. За да се постигне целта - да се губат телесната тежина бикарбона бања е потребно да се земе курсеви. Еден курс - тоа е 10 бањи, од кои секоја мора да се менуваат со една пауза.

Да се ​​биде во бања не смее повеќе од половина час, температурата на водата не треба да ја надмине вредноста од 37 степени. Да оди во тоалет, па вие не може, затоа, да бидат подготвени за фактот дека ќе мора да седат. Постепено, температурата може да се зголеми. Имајте на ум, на повисока температура, процесот на чистење ќе биде побрзо. По завршување на постапката, не треба да се истуширам, вие само треба да се влажни на останатите вода со крпа и заврши во ќебе, минимум 2 часа.

А пауза меѓу курсевите треба да биде 30 дена. Одговорот на прашањето дали бања со сода ефективни за губење на тежината, ќе добиете само ако и самите ќе помине барем еден курс. Губење на тежината со помош на сода бања може да биде дополнет со вежбање и исхрана.

Бањите на сода и сол

Во последниве години стана прилично честа сода-сол бања за губење на тежината. Ефикасноста на таквите бањи е доволно висока. Со една постапка, може да се ослободи од еден и пол килограми течност од телото, кожата станува затегнат и тон, дури и ако тоа е лабава и доделување.

Бањи за губење на тежината со сода бикарбона и сол мора да биде подготвена како што следува. Земете половина килограми морска сол (подобро ако тоа е од сол од Мртвото Море) додадени на него шест пакети на сода и темелно се промешува сите во топла вода за да се заврши распуштање, тогаш, резултантните течност се истури во бањата, волумен од 200 литри. Нурнати во неа за дваесет минути. По истекот на времето, ќе излезе од бањата без миење далеку остатоци од сол во организмот. Завиткани во нешто топло за дваесет минути.

Курсот е 10 процедури. По првиот бања за слабеење на морска сол и сода може да се види на утрото веднаш да се намали телесната тежина од 0,5 или дури 1,5 килограми, кожата се чувствуваат паметни изглед и по драстичното губење на тежината. Исто така, можни се мали дефекти исчезне (во форма на мали мозолчиња или иритација) на кожата, која е повеќе деликатна, мека и пријатна на допир.

Zhiroszhigayuschie бања. Може да се готви на согорувањето на мастите бања со сода бикарбона и сол во исхраната. За да го направите ова, се морска сол и сода, како и во претходниот олицетворение, но без додавање на вода, додадете го на компоненти кои придонесуваат за одвојување на масти акумулации. Овие вклучуваат, портокал, грејпфрут, мандарина есенцијално масло од лаванда алкохол, цимет екстракти. Тоа е исто така добра идеја да додадете масло од смрека и морков.

Треба да се биде многу внимателен при додавање масла како прекумерна доза може да предизвика изгореници на кожата. Нафта темелно прегазени во сол и сода, така што тоа се апсорбира. Во спротивно, ако само да го додадете во вода веќе во бањата, тоа само се појавува и не ќе ни даде посакуваниот резултат. На ист начин може да се подготви други слабеење бања со етерични масла. За база наместо сол и сода бикарбона може да се користи decoctions на билки.

Бања сенф. Тоа е исто така лесно да се направи сенф бања за губење на тежината. Ќе треба не повеќе од 200 грама сенф во прав, кои на почетокот биле растворени во топла вода, а потоа се става во бања. Ако се плашите од погрешна реакција на телото, почнете prodelyvat бања со мала количина на прав.

Особеноста на оваа постапка е тоа што може дури и prodelyvat луѓето со висок крвен притисок.

Бања Подготовка Zalmanova исхрана вклучува користење на терпентин. Првично тоа беше се користи во лекување на разни болести со текот на времето се забележани и други својства на постапката, како што се губење на тежината. За да се подготви бања, ние треба посебна течност. Терпентин емулзија за бањи слабеење продаваат во аптеки во форма на течност во две бои - бела и жолта боја.

Бела течност го зголемува протокот на крв во два до три пати, со што таму е подобрена масти раздвојување. Жолта течност - активира метаболички процеси, токсини раствора. На една бања мора да биде 25 ml емулзија. Времетраење на третманот е околу 15 минути. Пред нанесувањето на гениталиите, пожелно е да се подмачкува со вазелин за заштита на меките ткива. Не постои бања за губење на тежината во последните 7 дена. Во тоа време, може да се види само на првите резултати, конечно се оцени ефикасноста на бањи може да се направи само по 10 третмани.

Дали е можно да се направи и бањи и слабеење на телото заврши? Се разбира, можете, но не се фанатични. Препорачливо е да се направи овие две постапки на ден. Тоа е, еден ден, да се бања, а од друга се заврши, итн

Виткањето на стомакот добар употреба на Мртвото Море кал или сина глина. Prodelyvat исто така ефикасно да заврши на стомакот и бедрата, со користење на Ламинариа алги, кои се слободно достапни за купување, речиси во секоја аптека. При подготовката на смеси можат безбедно да додадете маслиново масло, витамин А и Е. Што ќе се подготви смеса или, по завиткување задолжително треба да ги опфати областите намачкани со проѕирна фолија, се стави на топла облека и легна под ќебе за неколку часа. Впрочем исплакнете со топла вода. Следниот ден, бањата е во можност да се направи.

Видео: Како да се губат телесната тежина од 10 килограми за една недела Сода бања истенченото многу едноставна и ефективна

Видео: Како да се направи топки за бања од домашна состојки