Што е соодветна грижа за телото и лицето

Во цел за телото да биде убава, треба постојано да се грижи за него. за нега на тело и лице - концепт е толку голема, што предмет може да се зборува бескрајно. Сите аспекти на предметот, покрива многу области на животот и знаења во козметологијата, аромотерапија, дерматологија, Trichology и многу други. Ние ќе се обидеме накратко да се опише главните методи и принципи вклучени во овој концепт

содржина

• Секојдневна нега на кожата
• дополнителна нега
• Кожа Нега на тело
• Мали детали за голем резултат

Секојдневна нега на кожата

На лице прво дава нашето време и начин на живот. Тоа е причината зошто на сите времиња луѓето се обидуваат да ја прикријат брчки, го прават тен повеќе свежа и здрава. Како резултат на тоа е можно само во случај на редовна употреба на специјални алатки и шминка. за нега на тело мора да бидат точни.

Главниот принцип, набљудување дека може да се погледне вашиот најдобар (не и години, и камата) е почитувањето на редоследот на чекорите кои го сочинуваат заштита:

1. Чистење. Врши 2 пати на ден, наутро и пред спиење. За да го направите ова, ќе треба да се користи не само вода, но, исто така, посебни карактеристики: пена или гел за миење - ако кожата е сува и крем или млеко - ако склони да се содржина на масти. Овие средства се примени на влажна кожа, избегнувајќи го пределот околу очите. За отстранување на шминка, користете посебна алатка.
2. Тонирање се врши по прочистување. За да го направите ова, користете тоник лосион, се применуваат на памук рампа.
3. Моќ - се применуваат на подготвените кожата на ноќен крем.
4. Навлажнување - се јавува наутро, пред примена на шминка.
5. За нега на кожата околу очите и усните - употреба на специјални средства кои се наменети за одржување на особено чувствителни области на лицето.

Целиот процес трае помалку од 5 минути наутро и 5 - во вечерните часови. Се согласувам, десет минути на ден можат да бидат поставени на олтарот на убавина и одржување на младите.

дополнителна нега

Во прилог на пријатен дневна процедури, човек треба да биде разгалено и пилинг, маски, облоги, чистење.

Пилинг дома - ова нега на телото со користење на различни струже. Ако е можно, струже и маска е подобро да се направи на свој дома од природни производи. Може да се користи за стружење основа на кафе, мелени или кајсија семе од грозје, се меша со основните етерично масло или павлака (за сува кожа), или со мала количина на крем (мрсна).

Маски погодна за мед, овошје, бобинки, одредени зеленчуци.

Фаќање на една личност, не заборавајте на вратот и горниот дел од градите. Сите овие алатки се погодни за овие области. За извршување на таквите постапки не треба повеќе од 2 пати неделно.

Многу корисно за нега на тело во форма на контраст туш и ладни облоги. Тие им помагаат на тонот на кожата, ја прави сјајна, здрава, совршено се намали отокот, потрошувачка на лимфата. Ладни облоги може да се направи секој ден: прошетка во утринските часови на лицето, вклучувајќи го и подрачјето околу очите, парче мраз од каша од тревки, овошен сок, зелен чај.

За длабинско чистење на кожата, подобро отстранување на мртвите клетки на кожата се препорачува да го посетите салон за убавина, каде што ќе се направи професионално чистење на лицето. Ефектот на оваа постапка трае неколку месеци. Истражувањата покажуваат дека жените кои редовно се направи таква чиста, погледнете за 5-7 години помлада од неговата возраст. Внатре, за нега на тело може да биде скапо, но многу ефикасна.

Кожа Нега на тело

Земајќи го тоа навика правилно да се грижи за лицето, многу луѓе забораваат за остатокот од телото. за нега на тело вклучува поддршка, навлажнувачки и анти-стареењето третмани.

Еве неколку совети како да ви помогне да се идентификуваат и да го изберете вистинскиот за нега на тело дома:

1. Ако имате целулит (и нејзините различни манифестации се практично на сите), се обрне внимание на постапките со кои се намалуваат депозитите: мед или вакуум масажа, тело обвива, сол бањи.
2.  Да се ​​ослободи од стрии, обидете се еден од повеќе заситени комплекс во форма на триење и масажа со етерични масла, телото обвива.
3. потреби од нега и кожата на дојката. Да го направите ова, се вклопуваат нежна масажа користење на нафта дневно хидратација и исхрана, чести витамин овошје маска. За изминатите совршен јагоди, банани, домати, во комбинација со неколку капки од лимон масло или масло од јојоба, павлака или билни лушпа.
4. Вашата кожа е најмногу склони кон механички стрес, стареење брзо и ја губи својата еластичност. Затоа, тоа е важно да се направи редовно чистење нокти со бањи и маски, компир и кефир пакети, дневен ритуал треба да биде користење на негување крем.

Таквите телото и лицето третмани може да се врши самостојно со купување на некои од потребните алатки или инструменти.

Се грижи за кожата и телото засекогаш. Воз себе да се како douches, добро влијае на остварувањето на состојбата на кожата. Исто така, треба да се потсети за здрава исхрана. Употребата на алкохол, масна и слатка храна ќе доведе до брз развој на целулитот, но за да се ослободи од стрии во овој случај, ќе треба да се заборави.

За да се избегне ова, треба да им даде на вашето тело во просек од 30 минути дневно. А резултатите ќе зборуваат за себе.

Во студено време, за нега на кожата на телото треба да содржи процедури, како што парафин, затоплување и негување маска за целото тело. Во нега на телото во зима можете да ги вклучите и носење топла облека, капи, ракавици. Запомнете дека под влијание на студена најбрзо уништени колагенските влакна кои имаат негативно влијание врз состојбата на вашата кожа.

Мали детали за голем резултат

1. Сите производи за нега на тело мора да бидат избрани според вашиот тип на кожа.
2. Како подобро да се мие со ладна вода може да биде повеќе.
3. Тоа е подобро ако сите алатки за секојдневна нега на лицето ќе биде една линија или серија од еден производител.
4. Козметика треба да се применуваат 15-20 минути по утро процедури.
5. План за вашиот сон, така што беше одреден временски период од најмалку 30 минути помеѓу него и вечер третмани.
6. Вистинскиот избор на боја козметика за лице, како еден од начините на кои се грижат за неа. Запомнете дека козметика не треба да предизвика алергиски реакции и непријатност, изберете само високо квалитетни производи погодни за вашиот тип кожа, во зависност од временските услови.
7. за нега на тело и лице треба да започне во адолесценцијата и продолжи во секое време. Не заборавајте да ги собереш алатки, соодветно на вашата возраст.

И што е најважно, не се мрзливи и не измисли изговори, одложување грижат процедури на неодредено време. Заборавете на изразот "Ќе почнам понеделник" и веднаш продолжи до точка дека наскоро горд на неговото тело, неговите успеси.

И ние секогаш ќе ви помогне со тоа корисни препораки.

Видео: совети за грижа за себе од ѕвездени козметик. убавина KSU

Видео: 2014/09/19 правилна нега на кожата на лицето и телото за време на бременоста

Видео: Мојата вечер ритуал. Вечерва заштита за лице и тело

Видео: Нега на лице: наутро и навечер + Сезонски Третмани струже и маски