Исхрана за гастритис и панкреатитис

Гастритис и панкреатитис - слузокожата на желудникот и панкреасот болести. Овие проблеми се почести кај луѓето на возраст над 30 години. Специјална диета за гастритис и панкреатитис избегнува компликациите на болеста.

корисни совети

некои општи совети може да се разликува на исхрана:

1. Мора да јадат храна во мали делови не е помалку од 5 пати на ден. Значи, во прилог на главните оброци направи мали закуски. Преку ова, вие не ќе се чувствувате гладни и не им наштети на нивното здравје.
2. Постои потреба да се полека, внимателно џвакање на храната. Од плунка се ензими кои ги разградуваат јаглехидрати, храната ќе се апсорбира многу подобро.
3. Во никој случај не јадат во движење и да јаде ладна храна.
4. Во вашата исхрана не треба да бидат присутни лути и зачинети јадења, како и храна која предизвика процес на ферментација во стомакот.
5. Не заборавајте да пиете доволно количество на вода не е помалку од 1,5 литри.
6. Последниот оброк треба да биде најдоцна во рок од 2 часа спроведува. Пред спиење.

Исхрана во хроничен панкреатит и гастритис работи најнежните на слузницата, кој помага да се намали ризикот од улкус или ерозија.

Тоа е важно да се почитуваат правилата на готвење:

1. Во никој случај не може да ги СРЈ, затоа што таквата храна е многу штетна за желудникот и панкреасот.
2. Тоа е најдобро да се бари на пареа, варени или чорба.
3. Во периодот на влошување на болеста што е препорачливо да се користи на производите во форма на прашок.
4. Месо препорачливо готвење за 2 чорби.

Дозволена храна во исхраната за гастритис, панкреатитис холециститис и

Во текот на овие болести е многу важно да се следат нивните дажба моќ. Тоа е најдобро да се направи листа на одобрени производи:

1. брашно производи - леб треба да бидат направени од брашно од прво одделение или повисока, и можат да бидат суви бисквити, колачи и бухти не се galetnoe колачиња.
2. првиот курсСупа од зеленчук pureed, ниско-масни млечни производи и прв курсеви.
3. житни култури: Гриз, смачкана и варен леќата, ориз и овес.
4. Месо и производи од риба: Зајак, говедско, телешко, пилешко и риба.
5. млечни производи: Ниско-масни полномасно млеко, јогурт, урда и друга храна со ниска содржина на масти.
6. јајца: Пржени јајца и неколку варени јајца, но не повеќе од 2 парчиња.
7. зеленчук: Компир, репка, младите тиквички, моркови и домати не се кисело.
8. Овошје и бобинкиНе кисело во стара форма, како и варени, печени.
9. конфекцијаШеќер, малку мед, џем, бонбони, желеа, marshmallows.
10. масти: Зеленчук, маслиново масло, путер и топено путер.
11. пијалаци: Желе, слаб чај и какао со млеко, кисело сокови, чорби.

Исхрана за време на егзацербација на гастритис и панкреатитис се смета најстрогите опција. Во раните денови се препорачува да се користи само со вода и чај. Следниот чекор - било дозволено да влезат во исхраната мукозните супи, pureed и доволно течност каша, јајца варени меко варени и желе.

диета мени за панкреатитис и гастритис

Може да се развие вашите лични менија, во согласност со нивните желби, на пример.

појадок:

• служат на овесна каша, варен со вода;
• 100 гр варено говедото;
• парче леб;
• вода или сок.

ужина:

• пудинг кајмак - 100 g;
• еден печен јаболко;
• парче леб;
• чај со млеко.

ручек:

• служи супа од зеленчук;
• парче леб;
• пареа patty месо или риба;
• тиква каша;
• 15 g на обезмастено сирење;
• чај или желе.

ужина:

• 120 g ќофтиња;
• 140 g на морков пире;
• 100 g на каша од јаболка;
• Една чаша на ниско-масен јогурт.

вечера:

• 140 g мелено месо;
• 140 g на компир пире;
• парче леб;
• 100 g на пудинг од кајмак;
• чаша супа од колковите.

Видео: хроничен панкреатит третман на народни лекови: симптоми, третманот, исхрана, под видео форум

Видео: Исхрана №5 од Pevsner

Видео: урамнотежена исхрана: Нутриционистите советуваат гастритис, панкреатитис, чир