Како за производство на ѓумбир за губење на тежината?

Ѓумбирот не е традиционален производ за Русија. Денес, меѓутоа, тоа е исклучително важно, особено популарни ѓумбир чај за слабеење. Важна улога игра од страна на популаризација на ориенталната кујна. Всушност, ѓумбир е задолжително производ во Кина и Југоисточна Азија. Тој има извонреден антимикробно дејство, го стимулира производството на тестостерон кај мажите и го забрзува метаболизмот

Придобивките од ѓумбир и апликации

Ѓумбирот има долго време се познати по своите корисни квалитети. Во средниот век тоа беше се користи за спречување на чума и колера, како природен антибиотик. Всушност високата содржина на етерични масла и испарливи производство уништува бактериите, го подобрува имунолошкиот систем и одбрана на телото. Покрај тоа, ѓумбир одамна е добар начин за нормализирање на варењето на храната, го стимулира циркулацијата на крвта. Тоа е затоа што тој е толку добар за губење на тежината. Забрзана метаболизмот претвора мастите во енергија, не дозволувајќи им да се депонираат на двете страни. Вкупниот забрзување на метаболичките процеси во организмот да предизвика поинтензивни прочистување на отровите, ткиво лечи.

Готвење ѓумбир за губење на тежината

За исхрана на луѓето е најдобро одговара на коренот на растението, која содржи многу есенцијални масла и минерали. Меѓу другото, составот на ѓумбир корен содржи посебна состојка - gingerol - кои, исто така, дава необичен вкус, визуелни и мирис. Готвење ѓумбир за губење на тежината започнува со подготовка на ризом. Потребно е внимателно да се мијат и решетки. Исто така може да се сече во мали парчиња. Оваа обука е за тоа како да пијалак свеж ѓумбир.

Постојат рецепти, кој гласи сува ѓумбир пијалак. Тоа не секогаш имаат можност да купат свежа корен, па затоа често се собрани како Леќата, исушени и земјата. Овој прав исто така, може да биде подготовка, но дозата мора да бидат избрани поединечно. Ние препорачуваме земајќи 1 лажичка ѓумбир во прав во тава чај од 500 g

Варен ѓумбир се користи во количина 1 лажица или 4-5 прстени, се посипува врела вода и се даде на пијалак за 15-20 минути. Доста ми е од овој рецепт да знаете и како да пијалак во термос од ѓумбир. Од термос обем зависи од бројот на состојки. Што ги опишавме рецепт за 500 g на вода, според тоа, за 1-литарски термос треба да се подготви 2 лажици. лажица ѓумбир.

Ѓумбирот чај за слабеење

Ѓумбир чај е најчестата форма на користење на овој производ за губење на тежината. Рецепт подготовка ѓумбир за губење на тежината не е тешко. Сепак, малкумина знаат како да пијалак ѓумбир да pohudet- треба да се сфати и како таа може да се пие. Бидејќи користењето на таков чај без шеќер - задача за силен дух. Со цел да се ублажи вкус и мирис на ѓумбир, да додадете лимон и нане, што, исто така, им помогне на телесната тежина. Лимон емитува вишокот на течност од телото и има благ диуретик ефект. нане Тоа смирува и ви овозможува да не прејадување кога се под стрес.

Како и кај сите билни чаеви, особено кога заварување во термос, повеќето од хранливите материи и етерични масла се впушта во водата за време на почетните подготовка. Сепак, ѓумбир е еден од оние производи за кои може да се приготвува на температура 2-3 пати, тој само ќе победи. Вкусот станува помалку заситени и непознат, помеки и повеќе пикантен. Овој пијалок може да се консумира од страна на луѓе кои се плашат од силна примарен ефект на листовите.

Видео: Како да Пијалак ѓумбир корен

Видео: Како за производство на ѓумбир на телесната тежина

Видео: Како да се пијалак Ѓумбирот да слабеете

Видео: како да се направи ѓумбир да се губат телесната тежина