Традиционална медицина за губење на тежината

Борбата против прекумерната тежина луѓе водат доволно долго. Затоа што пред тоа не беше диета дизајниран од страна на експерти, како и фитнес клубови, дојде до помош народни лекови за губење на тежината.

Денес, постојат многу различни рецепти кои се побезбедни во споредба со некои современи техники. Исто така, придобивките од народни лекови се природни производи кои се користат, ефикасност и широк спектар на варијанти. Покрај тоа, во текот на исхрана може да се излечи некои болести.

Билки за слабеење во традиционалната медицина

Научен доказ покажува дека голем број на растенија има лековити својства. Постои дури и дефиниција на науката посветена на овие учења - фитотерапија. Постојат голем број на такси кои се разликуваат во составот и начинот на дејствување. Правилно избрани билки не само што им помогне на телесната тежина и чистење на телото и, како и подобрување на нивните заштитни функции.

При изборот билки лекарите препорачуваат да престане вашиот избор на оние кои растат во областа каде што живеете. Во овој случај, ефектот на нивните акции ќе бидат посилни и се чувствуваат тие ќе бидат повеќе лесно од страна на телото. Покрај тоа, потребно е да се обрне внимание на сезонски билки, за да се добие максимална корист од нив.

Исхрана билки во народната медицина може да вклучуваат:

1. Растенија кои го намалуваат апетитот. Ова ја намалува количината на храната јаде. Тие вклучуваат: корен Алтеа, ленено семе, алги спирулина. Како растенија, навлегува во телото, во голема мера се зголеми во големина, а лицето се чувствува заситени. Се препорачува да се поврзат со правилна исхрана, со цел да се постигне саканиот ефект.
2. Растенија кои го исчистите телото од вишокот на течности и токсини. Тие вклучуваат :. Burdock, хлебните, малини лисја, итн Тоа е важно да не се користат диуретик билки во големи количини, така што нема да предизвика дехидрација и други проблеми.
3. Растенија кои нормализирање на црниот дроб и жолчката. Ова ја подобрува активноста на гастроинтестиналниот тракт, а храната се вари многу побрзо. Тие вклучуваат берберис, глуварче, пченка свила et al.
4. Постројки кои имаат благо лаксативно дејство. Тие чистење на цревата, тоа е потребно за губење на тежината. Тие вклучуваат: ким, анасон, караница, buckthorn и други.

Рецепти за губење на тежината во традиционалната медицина

Постои огромен износ на надоместоците кои ќе ви помогнат да се ослободи од екстра килограми:

1. Мешавина од корен на цикорија и како многу глуварче со 3 дела на burdock корен. 1 лажица масло. собирање лажица треба да запарвам во 1 суп.л-патки. врела вода и се остава да отстои еден час. Вие треба да ги користите инфузија за еден месец, половина чаша на ден за 30 минути. пред јадење.
2. Во народната медицина за губење на тежината, се препорачува да се користи овес. За да се подготви неопходно да го приклучите 1 лажица во тава. мијат овес, 3 суп.л-патки. лажици на листовите малини, 2 лажици. бреза пупки лажици и сите се пополни 4 литри вода. Инфузијата треба да се остави за 1 ден на ладно место. Во друг сад се потребни за да се поврзете 1 лажица масло. роза колковите и иста количина на вода, се стави на оган и да ја доведе до вриење. Потоа да се испрати 2 лажици. лажици билка knotweed. По 15 мин. исклучување на огнот и оставете да кисна за 50 минути. Сега е време да се разделиме инфузија две тенџере филтер, се промешува и се прелива во шишиња. Неопходно е да се користи во 30 минути до 50 ml од храна, дневниот потреба од зголемување на дозата од 50 мл.
3. Мора да се земе 2 часа. Лажици свеж магдонос лисја, нејзиниот кршен да ги споделите со сок, и се прелива 1 суп.л-патки. вода што врие. Тогаш ќе треба да се стави во супа минимална оган и се вари 15 минути. Користете инфузијата треба да се изладат половина чаша постот.

Видео: традиционална медицина. Како да се губат телесната тежина?

Видео: народни лекови за губење на тежината

Видео: слабеење традиционалната медицина