Билки и понатаму да метаболизмот

Пред доаѓањето на лекови кои што денес го нарекуваме традиционалните, луѓето само третирани со билки. Таа вели дека, прв од сите, дека човекот бил поблиску до природата, тој беше во можност да го признае совети Мајката Земја и да уживате во неговите подароци. Денес, хербални лекови е за многу многу шамани и гатачите, а сепак, всушност, дури и безопасни трева со соодветна рецепција, може да ни се излечи од најтешките болести, а постојат и примери. Следна ние ќе се погледне во она билки треба да се преземат за подобрување на метаболизмот, како и она што нивните "чудотворна моќ".

Ако сакате да се забрзување на метаболизмот, или да го врати од некоја болест, треба да се одлучи на кој начин да се постигне ова. Впрочем, тревата постигнување на ефектот на различни методи, односно принципот на акција и споделување на тревата за метаболизмот:

1. Потисне апетитот - лекови Ангелика, ленено семе, Ficus шампанско.
2. Диуретици и го активира лачењето на жолчката - пелин, cornflower вулгарис, tansy, берберис, глуварче.
3. Намалување на дигестивниот тракт - копар, анасон, анасон.
4. Забрзување на метаболизмот - ѓумбир, рузмарин, бибер, куркума.
5. Лаксативи - камилица, ајдучка трева, анасон, buckthorn, сено.

Значи, за да се забрза метаболизмот, можете да го користите сите билки во исто време. Ова значи дека треба да изберете еден вид на секоја подгрупа, а во еднакви пропорции да се готви супа. Ова е најлесниот начин.

Нормализација на метаболизмот со помош на билки може да биде како независен метод за да се постигне саканиот, а дел од вашиот сеопфатен третман. Сепак, имајте во предвид дека со користење само на билки за нормализирање на метаболизмот, вашата тежина ќе се намали многу бавно, околу 0,5-0,7 кг неделно. Од друга страна, а ефектот ќе остане подолго.

Билки може да се комбинираат со вежбање и исхрана. Јадете повеќе влакна и цревата нормална работа многу брзо. Вклучат во вашата исхрана јогурт - и фауна ќе бидат вратени. Обрнете внимание на масти горилници-производи, како што се грејпфрут. И, се разбира, да јадат редовно, во мали делови, но не и брзо. Продолжено гладување (дури и долгорочно исхрана) помага да се забави метаболизмот бидејќи телото разбира дека тоа е "гладен времиња", и да се стави надвор повеќе масти.

Кога ќе примите билки за подобрување на метаболизмот, мора да сфатат дека не само да пијат билен чај - тоа е еден вид на медицината. Постојат некои правила:

• се чорби систематски, секој ден во исто време;
• пресврт стап или пијат чај наместо вода;
• Билни терапија за метаболички нарушувања треба да се случи во форма на предмет 1 - 1,5 месеци.

Ако не се придржуваат до овие основни правила, не бидете изненадени дека може да има некои алергиски реакции во форма на:

• повраќање;
• дијареа;
• осип.

Контраиндикации

Билки за метаболички обновување е контраиндицирана да се земе:

1. За време на бременоста - некои билки може да се промовира контракции, а како резултат на тоа - абортус.
2. Во болести на бубрезите и црниот дроб.
3. Во акутна тенденција да се алергиски реакции.
4. Покрај тоа, секој поединец може да е чувствителна на одредена трева, и затоа, тоа е подобро да се консултираат со лекар.

И, неколку билки трошоци за размена на материи во крајот.

рецепт 1

состојки:

• глуварче - 20 g;
• Резене - 20 g;
• buckthorn овошје - 60 g;
• магдонос - 20 g

подготовка

Вари 4 лажици собирање на 1 литар врела вода, да се инсистира 3-4 часа и да ги преземат во текот на денот со чаша пред јадење.

рецепт 2

состојки:

• BlackBerry лисја - 60 g;
• Бреза лисја - 20 g;
• остава мајка и маќеа - 10 g;
• пченка свила - 20 g;
• Сена - '10

подготовка

Запарвам 2 лажици собира 0,5 л врела вода, и да се зема наутро и попладне за да го цревото на подот.

Видео: Како да се забрза метаболизмот / метаболизмот?

Видео: Собирање на билки за да се подобри метаболизмот

Видео: Што е метаболизмот и како да ја подобриме

Видео: Како да се подобри метаболизмот - Сите Bude добро - Број 259 - 25.09.2013 - Се ќе биде во ред