Vibropoyas слабеење

"Како да се губат телесната тежина?" - вечното прашање, извонредно привлечна голем дел од човештвото. Во исто време, секој од нас сонува за оваа магична алатка, која ќе ви заштеди време на екстра килограми, бидејќи исхраната толку исцрпувачки, и спортски немаат трпение. А потоа слушаме на телевизија, пријатели, да се прочита во реклами vibropoyase. Ајде нејзината ефикасност се уште се дебатира, ние се уште се обидуваат да дознаам што објектот е и како таа работи.

Излегува дека vibropoyas е достапна во изминатите 20 години, но неговата популарност се зголеми во текот само во последните пет години. Како по правило, тоа е крпа појас со сместени внатре во вибрира механизам. Принципот на работа е дека вибрациите влијае на мускулите, со што се зголемува протокот на крв, поради тоа се случува согорувањето на мастите.

vibropoyasa апликација

Овој уред се користи за губење на тежината најразновидните места: на колковите, glutes, бицепс, но повеќето vibropoyas користи за стомакот слабеење. Покрај тоа, секој од типовите на појаси има моќ и специфичен сет на програми. Вие само треба да го конфигурирате симулатор во неговото тело, и тој почнува да работи за доброто. Дури и ако немате стомакот, vibropoyas може да се користи за печатот за да се задржи на мускулите тон.

Ако се е во ред со оваа бројка, но има целулит, тука vibropoyas дојде до спасувањето. Пред седница треба да маст проблематичните области антицелулитен крем, главно затоплување, и го стави на масажерот. Вибрации крвта почнува да тече, и крем ќе се зголеми протокот на крв, а една недела подоцна ќе можат да уживаат во мазна кожа. Во исто време, важно е да ги пратите на вашите чувства, и ако се чувствуваат силна чувство на печење, прекинува постапката и крем исплакнете со ладна вода.

Различни компании кои создаваат vibropoyasy нудат одреден време на употреба. Во принцип, тоа е 10-40 минути. тоа не е препорачливо да го користите секој ден, два пати на ден за половина час да се добар ефект. Тоа е најдобро да се направи губење на тежината програма која недела ќе бидат регистрирани менито, вежби и што мускулите во текот на кој ден ќе работат. Се разбира, може во исто време да работат надвор сите мускули на телото, но, како и фитнес, ќе ги дистрибуира правилна мускулна група за цела недела. На пример, во понеделникот си работат само на мускулите на бутовите, задникот, во вторникот во текот на стомачните мускули, во средата работи на рацете и така кругот.

Пред трансформацијата препорачува да се пишуваат книги за вашите податоци, тежина Губење на тежината дневник секојдневно и да ги следат промените, па можете да го контролираат процесот на губење на тежината.

vibropoyasa ефикасност

Вообичаено, на повратни информации за ефикасноста vibropoyasa повеќе негативни. И не без причина. Луѓе кои купиле оваа машина, тие мислат дека ако го користите на дневна основа, не заборавајте да се губат телесната тежина. Но тие продолжуваат да јадат нездрава храна, како што се пржени, сол, брашно и водат седентарен начин на живот. Позитивно искуство покажа дека vibropoyas да ви помогне да губат телесната тежина, работи во врска со исхрана и вежбање. Не мора да се придржуваат на строга диета, доволно за да се намали употребата на повеќето штетни производи и да се направи оброци и јадат чести мали оброци. Ако не имаат сила да се вежба, пред седницата Vibro може да го направи само една кратка тренингот. Од овој ефект станува најизразено.

Контраиндикации

Користење на стомакот vibropoyas, што треба да знаете некои правила. Тоа е контраиндициран за луѓето:

• има абдоминална траума;
• бремени жени;
• луѓе со кардиоваскуларни болести.

Најважно е да се верува дека ќе успее, затоа што знаеме, само-хипноза - најдобар стимуланс, а потоа и витка телото не ве чека.

Видео: vibropoyas слабеење

Видео: Vibropoyas слабеење