Persimmon за време на бременоста

За време на бременоста, жената е должен внимателно да ги пратите на нивната секојдневна исхрана и јадат како многу здрави состојки што е можно, особено, како што се зеленчук и овошје. Меѓутоа, тука не е возможно да не претерувајте, бидејќи на прекумерно консумирање на овошје во иднина бебе може да се развие дијатеза. Во студената сезона, со многу, а сиромашните асортиман на свежо овошје, многу жени се прашуваат: Дали за бремени persimmon и корисно е тоа од оваа Бери? Може да се уверам persimmon за време на бременоста е составен дел од исхраната на една бремена жена.

Persimmon за бремени жени

Во повеќето persimmon вредност на организмот е нејзиното месо и жито. Но, persimmon е корисно за време на бременоста, па тоа е месо, содржи голем број на витамини, кои се толку неопходни и женски тело, како и развој на фетусот. Достапност каротин, витамин Ц, јод, железо, калиум, магнезиум, натриум, калциум, манган, и мноштво на влакна кои се содржани во овој Бери, тоа е од суштинско значење за телото за време на овој период, така што прашање дали бремени persimmon корисна одговор недвосмислена - да! Секоја од овие компоненти потврди дека persimmon бенефиции за бремените едноставно неприкосновено право.

Употребата на persimmon за време на бременоста

Значи, ајде да погледнеме поточно дали е можно да се јаде persimmon бремена и зошто е потребно да се направи? Еве ги неговите корисни својства:

• persimmon зајакнува срцевиот мускул;
• Тоа го подобрува имунолошкиот систем и, што е најважно, отпорност на настинки;
• persimmon за време на бременоста е исклучително корисна за растот на фетусот;
• Тоа има позитивен ефект врз кожата на жената;
• нормализира метаболички процеси;
• Тоа смирува нервниот систем;
• Се борат со оток;
• Тоа покажува телото од вишокот на течност;
• исполнува калиум загуба;
• Тоа е спречување на недостаток на јод, па дури и анемија.

Корисноста на persimmon за бремени жени, како што се забележува, е неспорна, неговата хранлива вредност е речиси ги надминува дури и ги надминуваат корист од таквите "авторитетен" бобинки и овошје како грозје, јаболка, смокви. Покрај тоа, тоа е корисно да се знае дека persimmon е антиоксиданс и го спречува создавањето на клетките на ракот.

Како да се справи со astringency на persimmon?

Persimmon е корисно ако за време на бременоста, дознавме. Но, тука сме соочени со проблемот на еден поинаков вид: а persimmon - Бери курва, и сите не се во можност да ја прости за адстрингентно вкус. Persimmon може да биде бремена, но тоа не функционира - она ​​што можам да направам? Смири се.

Прво, кога изборот на бобинки, преферираат различни Врен, тоа се нарекува "Чоколадо persimmon". Овие плодови адстрингентно вкус е речиси отсутен, тие се послатка, и можете да ги признае благодарение на повеќе заситени, светла боја. Значи, купи Рен, и persimmons во текот на бременоста ќе најдете повеќе од јадење.

Второ, постојат неколку методи на "борба" со кисел вкус:

• задржи persimmon во топла вода од околу 12 часа;
• замрзнати, а потоа се одмрзне;
• ако се сомневате дека фетусот nedospevshy, бидејќи и курва - нека зрее, ставање во еден сончев место, на пример, на прозорецот.

Што е полн со прекумерна употреба на persimmon?

Сите одговори на прашањето - што е можно persimmon е за време на бременоста - веќе сте го добив, но сега сериозно да се разгледа она што може да наштети на вашето тело persimmon со својата прекумерна употреба. Прво, портокалово овошје е многу алергиски, па ако сакате да се јаде еден или два килограми persimmons во исто време - тоа е подобро да се прекине. Второ, не го негира корисни својства на persimmon за време на бременоста, тоа е важно да се знае дека тоа е многу високо во калории, а тоа може да се користи сите исти во ограничен број. Во 100 грама на persimmon содржи 70-80 калории.

Треба да се откаже persimmon жените:

• дијабетичари;
• со вишок на прекумерна тежина;
• страдаат од запек.

Но, како што знаете, прејадување било производ не portend ништо добро. Значи она што го контролира износот јаде во истиот ден на шумски плодови и persimmons ќе ви донесе само корист!

Видео: Persimmon КОРИСТЕЊЕ | она што не можете да јадат persimmons, persimmon persimmon имотна корист што се витамини persimmon

Видео: Persimmon плете - persimmon овошје!