Persimmon - корисни својства

Како дете, сите родители објасни дека овошје содржи многу витамини, кој е зошто тие се многу корисни. Но, ако најкорисен овошје претвора кисело, како што се лимон или горчлив - грејпфрут, persimmon е меѓу листа на корисни добрите беше најслатката "лек".

Таа му припаѓа на родот на суптропски дрвја, и обезбедува богат-портокал овошје со вкус курва. Луѓето ценат на persimmon по својот богат состав, кој таа го држи во себе, дури и по сушењето.

Времето кога плодот добива на нашата маса - на крајот на есента, кога најголемиот дел од овошје исчезнува од продавницата полиците. Тоа ни помага да се подготват за зимската сезона и цврсто се спротивстави на ладно со грип епидемии и пролетта - со бери-бери.

Својства на состојките на persimmon

Лековити својства на persimmon може да го цениме, учење за својата богата состав. 100 g од овошје содржи:

1. Калиум - 200 mg - што е потребно за на срцевиот мускул и помага во превенција од срцеви напади, учествува во речиси сите метаболички процеси во телото.
2. Натриум - 127 mg - зајакнува кардиоваскуларниот систем, тоа помага да се задржи на калциум во телото, и тоа исто така им овозможува премин на нервните импулси, кои се неопходни за нормално функционирање на нервниот систем.
3. Калциум - 56 mg - основни градежен елемент на коскено ткиво, со дневна доза на калциум се врши превенција остеоартритис и дегенеративни процеси во забите и коските.
4. Магнезиум - 56 mg - магнезиум се нарекува "живот метал", бидејќи се вклучени во производството на ензими и помага да се синтетизираат протеини.
5. Фосфор - 42 mg - еден од главните играчи на активноста на мозокот, и поради тоа е суштински елемент organizma- како фосфор е познат по неговите позитивни ефекти врз органите на видот.
6. Железо - 2,5 mg - ако е потребна висока хемоглобин, тогаш тоа е потребно да се консумираат храна богата со железо. Таа им нуди на транспорт на кислород во телото и затоа е еден од најважните материи за нормално функционирање на телото.

Во прилог на овие супстанции, корисни својства за persimmon телото, исто така, даваат витамини А и Ц Витаминот А е од суштинско значење за убавината на кожата, и витамин Ц - за доброто функционирање на имунолошкиот систем. Во есента тоа е особено важно.

Витаминот Ц го намалува пропустливоста на крвните садови и помага да се избегне висок холестерол.

На лековитите својства на persimmon

Сушен persimmon задржува својата корисни својства, и затоа е можно да се подготват за летото.

Земени заедно, овие минерали и витамини помагаат на телото да се добие посилен, на пример, се должи на бактерицидни својства на persimmon пулпа може да се бори за лек за време на вообичаените ладна со јадење на месо и ресорпција.

Пектин, содржани во persimmon, помага да се елиминира цревни заболувања - луѓе кои се склони кон дијареа треба да се јаде секој ден за 1 мала persimmon овошје.

Исто така, во persimmon содржи јод, кој е зошто тоа е многу корисен во болести на тироидната жлезда - хипотироидизам и тироидитис со функцијата на тироидната жлезда е недоволен. Со зголемување на тироидната функција, од ова овошје треба да се напушти.

Исто така корисни во persimmon анемија и други крвни болести.

Во стоматолошка пракса, се претпоставува дека јадењето persimmon помага да се намали воспалението и крварење на непцата.

Покрај тоа, persimmon помага значително да се намали притисокот поради тоа што има послаб диуретик акција.

Во кршење на сексуална persimmon систем исто така е во можност да им помогне.

За луѓето со дегенеративни држави persimmon може да биде корисно, бидејќи на апетитот.

Корисни својства на persimmon за жените

Во persimmon има корисна функција што е корисно за жените - тоа е поврзана со витамин А, кој не само што го зајакнува тургор на кожата, но, исто така, придонесува за воспоставување на менструалниот циклус.

Видео: Persimmon. Корисни својства.

Видео: Корисни својства на persimmon

Видео: За јадење Persimmon и неговите корисни својства. Рецепт салата со persimmon.