Може ли да боровинки доилка?

А легитимни исхрана доилки - е клучот за здравјето на бебето, поради фактот дека мајката јаде, зависи од квалитетот на мајчиното млеко. За жал, не сите на корисни производи бебе реагира добро. По неговото тело не произведува доволно количество на ензими способни за комплексна органски соединенија поделени во поедноставно. Следниот, ние се разгледа дали боровинки мајка која може да биде, и што е неговата употреба?

Придобивките од боровинки за доилки

Плодови и свежи сокови се многу корисни за младата мајка. Така, корисни својства на боровинки може да компонира легенди. Таа е богата со витамин Ц, кој помага во зајакнување на крвните садови, да се зголеми одбрана на телото. Зголемување на имунитетот кај доилки е важен момент, бидејќи по бременоста и породувањето телото на жената е исцрпена. И доење и детето се грижи да не му даде сила. Меѓу најважните својства на боровинка треба да се нагласи антиоксиданс ефект, односно на активни елементи на плодови може да се неутрализира слободните радикали кои ги уништуваат клетките на телото. Боровинки содржи голем број на елементи во трагови како што се железо, калиум, фосфор, магнезиум, цинк, бакар, сулфур, хром, титаниум. Исто така, аскорбинска киселина, овие прекрасни плодови содржат витамини Б, Ц, како и киселини: јаболкова, лимонска, оксална, млечна и ќилибарна киселина. Тој игра важна улога во регулирањето на вискозност боровинки крв. Така, ја намалува неговата способност да се згрутчува, помагајќи да се подобри циркулацијата на периферните органи.

Како да се направи боровинки доење?

Иако боровинки се смета дека се Хипоалергично, но тоа, како и други нови производи треба да се воведе во исхраната на мајките со голема претпазливост, бидејќи детето е невозможно да се предвиди реакцијата. Во овој клучен период, дури и како корисен производ, може да предизвика алергија дете или се манифестира како дијатеза. Неопходно е да се следат неколку упатства:

• во првата половина од денот да се јаде неколку бобинки, а во текот на денот да се набљудуваат реакциите на бебето;
• Ако трошка нормално реагира на нов производ, тоа значи дека секој ден, можете постепено може да се зголеми износот на овошје јаде;
• во случај на негативна реакција на детето да добие боровинки, не очај. обид да се повтори не порано од еден месец, можеби тоа време бебето ќе се промени вкусот. Може да се обидете да се готви од замрзнато овошје компот. Како таква, овошје и бобинки се секогаш помалку алергени.

Може ли да се боровинки за време на доењето за медицински причини?

Секој одамна познати лековитите својства на боровинки, кои помагаат да се воспостави дијареа цревата. За да го направите ова често се користат суви плодови - само неколку парчиња може да биде доволно за да се спречи дијареа. Важна карактеристика на нив е способноста да се подобри видот. Многу фармацевтски компании се подготвуваат лекови врз основа на екстракти од боровинка, но вие само може да се земе во храна, свежи или замрзнати плодови. Многу важна анти-инфламаторен ефект на боровинки, кој помага да се заштити употребата на уринарниот, респираторни и гастро-интестиналниот тракт од инфекција.

Така, ги разгледавме сите позитивни аспекти на приемот на боровинки за време на доењето. И покрај својата корисни својства исто така е вкусно. Тоа може да се јаде сам или заедно со сирење и каша, да се направи од него џем, се пече колачи, но сето тоа ќе биде доволно фантазии турбулентни на жените! Затоа, употребата на боровинка за време на доењето не е само толерира, но е силно се препорачува. Главната работа - да ги набљудуваат умереност во сè.