Витамини за доилки

период доењето не е помалку тешко и важно од целата бременост. За време на доењето, телото на една млада мајка се чувствува потребата од доволно снабдување на протеини, масти, јаглехидрати, витамини и минерали. Впрочем, нејзиното тело не треба само да се опорави по испорака на бременоста, но, исто така, да им даде на вашето бебе исхрана.

Дали ни се потребни витамини за доилки?

Се должи на фактот дека современите храна не се доволно збогатен со есенцијални витамини и микроелементи, витамини се додека доењето станува неопходно. Недостаток на есенцијални витамини и минерали во телото мајки нега може да има негативни последици и за мајката и за бебето. Мамо, тој може да се манифестира зголемување на кршливи нокти, губење на косата, расипување на забите, замор и влошување на состојбата на кожата. Недостаток на есенцијални витамини и елементи во трагови во мајчиното млеко негативно влијае на растот и развојот на детето. Потребата за дополнително внесување на витамини и минерали се должи на забрзување на метаболизмот кај жените кои дојат, и зголемување на нивната загуба за време на породувањето и доењето.

Што витамини може да биде доилка?

Размислете за било недостаток на витамини и минерали е типичен за жените за време на доењето:

• Комплекс витамини за доилки треба да ги содржи калциум, како тоа им помага за зајакнување на косата, ноктите и забите доилки, - доволен внес на калциум во телото на детето со мајчиното млеко придонесува за правилно формирање на коските на бебето;
• витамин Д кога доењето придонесува за добра апсорпција на калциум и добивање на бебето преку мајчиното млеко е добра превенција од рахитис;
• речиси сите жени кои доживеале бременоста и породувањето, имајте во предвид недостаток на селен, кој е едноставно незаменлив за целосно функционирање на имунолошкиот систем и спречување на инфламаторни заболувања;
• недостаток на витамин Е за време на лактација промовира развојот на постпартална депресија и мускулна слабост кај младите мајки.

Комплекс витамини за доилки

посебни мултивитамински дизајниран за доилки, кои ги содржат потребните витамини и микроелементи потребни за тоа во важен период.

Витамини за бремени жени и доилки Elevit се меѓу најчесто се препорачува витамини за време на доењето. Се состои од 12 7 витамини и минерали кои помагаат на телото да се опорави од родител по бременоста и породувањето, за да се вратите на убавината и енергијата, како и да се хранат вашето бебе мајчиното млеко полна.

Витамини за доилки Витрум се оптимално во составот и содржи 10 витамини и елементи во трагови 3. Тие се одлични за спречување на недостаток на калциум и лесен за употреба. На дневна доза - 1 капсула која ги содржи потребните дози на витамини и минерали.

Витамини за доилки азбука содржи три видови на таблети кои треба да бидат земени одделно од едни на други. Во една таблета содржи железо и витамини кои придонесуваат за подобра апсорпција на него. Во друг избрани витамини со антиоксидантни својства (Ц, А, Е, селен, бета-каротин), и третиот содржи калциум и витамин Д

Секој ден во доилки се произведува 500-900 мл млеко, која добива голем број на витамини и минерали од телото на мајката, па земајќи витамини за време на доењето е од суштинско значење за одржување на убавината и здравјето на млада мајка.

Видео: витамини за бремени и доилки мајки

Видео: Витамини за доилки