Може ли да урда доилка?

Може ли да урда доилка Жени после породувањето често се збунети од страна на прашањето: што да јадат, без да предизвика штета на детето? мајка исхрана за време на доење не треба да биде многу различно од тоа како беше хранат во текот на бременоста. Само потребата за калории благо се зголемува, како и во различни храна - зависи од квалитетот на млекото и трошки здравје.

Треба да се напомене дека некои видови храна, всушност, може да предизвика непријатни симптоми кај бебиња, мали деца. Најчесто тоа е Чолиќ и алергии.

Оваа статија ќе разговараат дали кајмак може да биде родилката.

Несомнено, овој производ има маса од корисни својства. Таа има многу протеини, кој е добро се апсорбира, минерали, особено калциум и фосфор - основните материјали потребни за реставрација на коскеното ткиво и го зајакнува срцевиот мускул. И тоа не е сите предности на урда. Таа има амино киселини - метионин и триптофан, кои имаат крв-формирање на имотот, и нормализирање на нервниот систем и билијарен тракт.

Значи кајмак е корисно за нега на жената и нејзиното бебе. Но, се сеќавам дека телото секоја мајка е различен, па не јадат веднаш голем дел од овој возљубен производ. Јадете малку на прв и да се види - не потечени имате стомак, без разлика дали столче карактер промени. Ако се е во ред, тогаш вие можете безбедно да консумираат овој млечен производ 300-500 грама на ден, а бебето нема да предизвика штета.

Кои куќа може да биде доилка?

Во прилог на употреба на овој популарен производ може да биде штетно. Ако сирењето продавница се чуваат за повеќе од три дена по отворањето, тогаш тоа не може да се јаде. Купување на сирење во продавницата, внимателно се погледне на датумот на производство. Исто така, не игнорираат рокот на траење - тоа треба да биде краток, тогаш тоа е помалку штетни конзерванси.

Може една доилка урда? Се разбира дека може, но бидете внимателни - тоа треба да биде свежа и со висок квалитет, т.е. без странски вкус и мирис. Ако си ја купил масти урда, потоа се јадат еден мал дел - 100-150 g, не повеќе, или може да се јават проблеми со панкреасот.

Многу жени се прашуваат дали на доењето мајка сирење со павлака? Да, но само на крем изрече соодветни услови: квалитет, свежина, минимални масти. Ако сакате да се јаде со сирење и други млечни производи (јогурт, јогурт, итн), а потоа да се намали износот на основниот производ.

Монотоно храна брзо може да се досадува. Во овој поглед, може да се прашуваат дали е можно доилка јадат кнедли со урда? Се разбира, туку мрзливи кнедли со минимална количина на брашно. И подобро да ги подготви за неколку - така се третираат спаси повеќе корисни елементи во споредба со варени производи.

Ако сте заинтересирани, без разлика дали родилката палачинки со урда, тогаш даде некои препораки за тоа како да се намали калории содржината на ова јадење:

се направи тесто со мешање брашно со бланширан овесни снегулки или јачмен брашно (1: 1);
ОПШТИ Изградба на тестото од обезмастено млеко, матеница, кисело млеко или сурутка;
СРЈ го тестото со минимална количина на масло од сончоглед;
користат за пополнување на ниски-масти урда, и додадете мед наместо шеќер.