Грозјето во бременоста

Познато е дека за време на бременоста - овој пат, вкус параметри. Понекогаш бремена мајка сака да сакаат да јадат нешто што претходно не сакаат да. Доколку бременоста се појави во втората половина на летото и есента - ова е одлична можност да се јаде свеж зеленчук и овошје. Грозјето се корисни, вкусна и омилен кај многу плодови. Ние ќе одговори во детали на прашањата: "Може ли бремена грозје? корисно за бремени се грозје? Дали постојат контраиндикации за употреба на грозјето за време на бременоста? "

Корисни од грозје за бремени жени?

За да дознаете за предностите на грозје за бремени, треба да се разгледа она што супстанцијата е дел од овој Бери. Секој знае дека за посветла Бери, тоа повеќе антиоксиданси (супстанции кои ги неутрализираат токсините и слободните радикали кои можат да го уништат здравите клетки). Затоа, потемна грозје, повеќе антиоксиданси во неа. Choleretic, diaphoretic и диуретик ефект од ова овошје промовира подобро елиминирање на токсините од телото на бремена жена. Грозје Бобинки содржат природни јаглени хидрати (гликоза), со еден груб влакна, органски киселини, пектин, ензими, елементи во трагови (калиум, магнезиум, фосфор, железо и кобалт), и витамини (А, Е, Б, F, аскорбинска киселина).

Јаде грозје е добар спречување на анемија во бременоста и го подобрува имунолошкиот систем, бидејќи го стимулира коскената срцевина да работат. А голем број на сурова влакна нормализира гастроинтестиналниот тракт и промовира нормализација на испуштање на столче. Ова е многу важно за време на бременоста, како запек може да доведе до хемороиди, дијареа и го зголемува тонусот на матката. Грозје во текот на бременоста е во состојба и да ја задоволи својата жед и да ги задоволи потребата за слатко. Бактерицидно дејство на грозје го штити телото од настинка за време на бременоста.

Кога и зошто бремените жени не треба да јадат грозје?

Сега ајде да зборуваме за тоа што негативните ефекти може да ги скријат употреба на грозје. За време на бременоста може да се јаде грозје во мали количини, особено во последните недели од бременоста, бидејќи висока содржина на шеќер може да придонесе за брзо зголемување на телесната тежина и зголемување на тежина на фетусот. Ова во голема мера може комплицира породувањето. Прекумерна употреба на грозје бременоста може да доведе до ферментација во цревата, чувство на тежина во стомакот и дијареа. Строго забрането прием на грозје ако претходно означени алергиски реакции по администрацијата.

Дали е можно во текот на бременоста, а некои грозје?

Различни видови на грозје имаат различни спектар на хранливи состојки. Најкорисен сорти на грозје се смета темни бои. Тие содржат голема количина на калиум и други компоненти кои може да се спречи палпитации и пораст на крвниот притисок. Ова својство го прави грозје својата за бремени жени е особено корисно како превентивна крајот gestosis.

Бело или зелено грозје во текот на бременоста е помалку корисни од црна и црвена боја, бидејќи таа содржи минимален сет на корисни материи.

Така, ние испитува дали е можно за бремени жени да се јаде грозје. Како што можете да видите, ако жената е пред бременоста и направи употреба на оваа Бери нормален транспорт, дури и за време на бременоста нема да наштети. При изборот грозје бремени, треба да се даде на темна боја бобинки. Бело грозје содржат многу шеќер и неколку хранливи материи, па не се вклучени во нив. Јаде грозје може да се замени со сок од грозје, која се препорачува да се пие во утринските часови.