Супи за деца под една година

Сите сме навикнати да јаде топла и тешко да се замисли како тоа може да се земе без ручек супа. Но, она што за нашите деца, кои се уште се дојат? Како да се подготват и да ја направат корисно за вашето дете?

Кога детето може да се направи супа?

Повеќето педијатри се согласуваат дека треба супа дете, почнувајќи од околу 6 месеци. Најважните сигнал за прв пат ќе се излезе на забите. Зошто? Телото почнува да се бараат различни исхрана, други хранливи материи - млеко дете мајката не е доволно. Основното правило на воведувањето на нови производи - тоа постепено. А балансирана исхрана ќе им овозможи на вашето бебе да растат здрави, зајакнување на имунолошкиот систем, ќе придонесе за менталниот и физичкиот развој, формирање на соодветни реакции на однесување и моторни вештини.

Рецепти супи за деца - општи правила

Хранење на деца под една година треба да биде во комбинација со карактеристиките на гастроинтестиналниот тракт таа возраст. Бидејќи сега тоа не е доволно ензими способни за производство на храна. Тоа е зошто тоа е важно да се спроведе надлежен за обработка на производи, да ги задржи сите хранливи материи кои се толку потребни на дете.

Сите рецепти се приближно исти. Размислете за основни правила.

1. Супи се подобро подготвени во супа од месо или риба (во зависност од подносливоста на овие производи на детето).
2. Тоа е подобро да се готви супа од месо, без сено. Измијте месо или риба, сецкани, пополнете го со ладна вода и да ја доведе до вриење. Потоа се става супа прво, исплакнете и се полни со вода што врие. Готви за околу 30 минути на тивок оган. Потоа ние го даде пијалак. Преливните. Значи, ние ќе го задржи на најголем број на витамини.
3. За вкусот на сечење е многу важна. Ако неколку состојки - намалување на големи, многу - мал.
4. Производи треба да се обврзат, со оглед на време тие се подготвени, компири - кромид - моркови и зелка.
5. Зеленчук додадете веќе вода што врие, да се зачува тоа производи корист.
6. Марината садот не се препорачува.

Дека не може да го додадете во детски супи:

• LAUREL;
• киселица;
• пушеле;
• масна храна;
• Бујон коцки;
• домат паста;
• лук;
• црн пипер.

Супа од зеленчук за деца

состојки:

• компири - 1 компјутер;.
• домати - 100g;
• моркови - парчиња;.
• ориз - 2 лажици. лажици
• сол по вкус.

подготовка

Се вари 1 литар вода, ставете го мијат и излупени компири, ситно однапред, и сл. До сите варен, се фаќа за морков, домат, отстранување на кора и се исецка. 10 минути пред ориз подготвени, додадете го зеленчукот во супата.

Тиква супа за деца

Оваа супа е богата со растителни влакна, витамини, елементи во трагови. По сите, тиква пулпа содржи витамини А, Е, К и аскорбинска киселина.

состојки:

• тиква - 250 g;
• Млеко - 1 литар;
• путер - 30 g;
• шеќер и сол по вкус.

подготовка

Отстрани тиква од кора и семиња, се сече на парчиња. Додади во млеко врие, готви до меки во мал ogne.Dobavit шеќер, сол, путер, се меша добро. Избриши од топлина, се фаќа низ сито. Кул.

Брокула супа за деца под една година

состојки:

• брокула - 100 g;
• компири - 1 компјутер;.
• путер - '10

подготовка

Измијте го компирот и брокула, се вари одделно. Подготвени зеленчук брзо движење со помош на блендер. Ние се префрли во сад, додадете малку сол, додадете масло.

Грашок супа за деца

Готвење како брокула супа. Грашок Подобро е да се замрзнати или конзервирана. Лето одговараат совршено свеж.

Пилешка супа или супа Турција за деца

состојки:

• пилешко филе на дојката или Турција;
• компири - 2 парчиња;.
• морков 2-3 парчиња;
• зелена боја.

подготовка

Вари пилешкото, вирус на супа. Додадете измиени, излупени и ситно сецкан зеленчук. Варен зеленчук и пилешко сека во блендер и додадете супа.

Видео: добро, многу вкусен супа за бебето!. Супа од зеленчук со тестенини.

Видео: супа од зеленчук за детска 6 месеци

Видео: Лекција 3 супа за дете до една година