Овошје коктел

Сите ние сакаме да се себе си и вашите најблиски се молам на целата година свежо овошје и зеленчук. Во текот на летото и есента оваа можност дадена од страна на природата, но во текот на зимата и пролетта треба да се готви желе, компот од замрзнати плодови и овошје. Но, дури и за време на студената сезона ќе можат безбедно да се третираат корисно, витамин богата со овошје коктели, инспиративна сеќавањата на сончево и топло лето. Ајде да се најдат некои рецепти за коктели направени од овошје.

Овошје коктел рецепт

состојки:

• Банана - 3 парчиња;.
• црна рибизли, малини - 100 g;
• зелено јаболко - 1 компјутер,.
• портокал или сок од јаболко - член 0.5;.
• јогурт - 3 лажици. лажица.

подготовка

Овошје ласкател дома е многу лесно да се готви. Значи, чистење на кожата од банани со јаболка прекин кора и се сечат зеленчук во многу мали парчиња. Ако сте во овој рецепт ќе биде со користење замрзнати плодови, тогаш пред да ја ставите во блендер заборавајте да ги одмрзнување. Потоа одиме да спијат во нивниот капацитет и мелење за приближно 20 секунди. Сите плодови подготвени однапред да се префрлат на плодови, се прелива сок и јогурт и размахване темелно додека не се изедначи. Овој коктел на овошје е многу корисно, бидејќи е богат со витамини и елементи во трагови.

Коктел од млеко и овошје

состојки:

• Киви - 4 парчиња;.
• млеко - 250 ml;
• портокал - 2 парчиња;.
• мед - 1 лажица масло. лажица;
• мраз.

подготовка

Мраз мелење во блендер или нож, се шири од очила. Прочистување киви, се сече на половина. Сок од портокал. Во блендер се комбинираат киви, сок од портокал, мед и млеко. Го победи на сите до униформа, се става во чаша, се промешува и служат веднаш.

А коктел на овошје и зеленчук

состојки:

• цимет - 0,5 лажиче ;.
• лимон - 2 парчиња;.
• Грејпфрут - 1 компјутер,.
• домати - 1 компјутер;.

• тиква - 600 g;
• течност мед -. 1 лажиче.

подготовка

Тука е едноставен начин да се подготват овошје коктел. Излупени семки од тиква и, се вари во посолена вода за околу 10 минути и се сече на мали коцки. Грејпфрут и лимон истиснуваат сок. Во блендер се стави на домати, тиква, цимет, сите добро прашкасти и потоа додадете резултат на маса сок од грејпфрут и лимон, мед и размахване повторно на состојбата на пире хомогена маса. Кога се користи во висока истури коктел чаша чаши, се стави во секој пар на коцки мраз и служи на маса.

Видео: Како да се направи пијалак на банана и јагоди, која може да помогне во контрола на анксиозност

Видео: овошје коктел во блендер за деца - овошје коктел во блендер за деца