Ѓумбирот чај - рецепт

Дури и во старите времиња, ѓумбир чај е познат по своите лековити и корисни својства. Само една чаша на овој вкусен здрав пијалок не е само можност да се возбуди на апетитот, но, исто така, да се пополни тело со сила и енергија за целиот ден. Ѓумбир, во превод од кинески значи "машки моќ", поради тоа што има афродизијачки својства. Овој медицински чај се препорачува да се пијат во студената сезона, кога намален имунитет и нема доволно енергија, бидејќи тоа се загрева телото и се буди секоја клетка на нашето тело.

Чај е многу корисно, бидејќи ѓумбир корен содржи:

• Витамини: B1, B2, и В;
• амино киселини;
• минерали: фосфор, калциум, железо, цинк.

Постојат многу ѓумбир чај рецепти, така што секој кој е потребно да се избере за себе "своите" на начин што ќе се загрее и да даде бодрост. Не секој знае како да пијалак чај ѓумбир, така што тој не ги загубат своите ароматични својства. За оваа причина, решивме да ви кажам како правилно да се подготви ѓумбир чај.

Ѓумбир чај е класичен

состојки:

• Вода - 1,5 l;
• ѓумбир - 2 лажици. лажици;
• шеќер - 5, чл. лажици;
• сок од лимон - 2 лажици. лажици;
• земјата црн пипер - краен случај.

подготовка

Ѓумбир корен решетки на парична казна ренде и се прелива вода што врие. Додадете шеќер и се меша сè темелно. Нека пијалак чај ѓумбир варени за 20 минути, а потоа се исцеди, додадете сок од лимон и бибер. Сервис е потребно во топла форма оваа ароматични пијалок.

Ѓумбирот чај со мед за губење на тежината

состојки:

• лимон - 2 парчиња;.
• Мед - 2 лажички ;.
• ѓумбир (рендан) - 1/2 лажиче ;.
• виски - 4 лажици. лажица.

подготовка

Стискаш на сок од лимон и додадете врела вода, па ќе мора да даде 250 ml течност. Тогаш тоа се раствораат во мед и додадете рендан ѓумбир. Истурете ѓумбир чај во две чаши и да додадете на секој во 2 лажици лажици виски. Да му служи на топла пијалок.

Ѓумбирот чај за подобрување на имунитетот

Овој прекрасен пијалок помага не само губат телесната тежина, но исто така да се укине имунитетот.

состојки:

• ѓумбир - 50 g;
• вода - 1 литар;
• шипки - '15

подготовка

Намалување на ѓумбир во тенки ленти и да се пополни со вода. Се стави на "листовите" на оган, донесе до вриење и се вари околу 20 минути. Потоа додадете шипки. Варен ѓумбир чај за имунитетот се јаде во текот на денот.

Ѓумбирот чај со цимет

состојки:

• imbir- 2 лажички .;
• кардамон (земјата) - 30 g;
• цимет - 1 стап;
• clary навртка (земјата) - 20 g;
• свежо нане (листови) - 50 g;
• Вода - 0,5 l;
• Млеко - 0,5 литар.

подготовка

Во врела вода за да додадете сите зачини, млеко и нане. Готви на тивок оган 10 минути. Подготвени да пијат филтрирана низ сито, се става во чаши и служат.

Ѓумбирот чај со морето buckthorn

Варијации на ѓумбир чај многу, и го измисли рецепт едноставно себе. Така може да се подготви ѓумбир чај, на пример, морето buckthorn. По сите, со морето buckthorn чај има прекрасен антидепресивни својства. Ова е докажано од страна на многу научници. Покрај тоа buckthorn има силна анти-воспалително дејство. И овој чај може да излезе многу вкусна и неверојатно корисни.

За неговата подготовка треба да се готви класичен чај ѓумбир, рецепт од кои се дадени погоре. Потоа исплакнете со морето buckthorn бобинки. бобинки потисне половина лажица во хомогена пире. Во тавата стави пире oblepihovoe останатите buckthorn бобинки море и се прелива со топла ѓумбир чај. Подготвени да пијат вирус низ сито и додадете мед за vkusu.Vualya! Нови чај рецепт е подготвен!

Корисни препораки за користење на ѓумбир корен:

1. Да се ​​намали апетитот, што треба да се пие 30 минути пред јадење за една чаша чај ѓумбир.
2. Не грижете се ако на прв користите ѓумбир чај фрлени во треска. Тоа е нормално за еден човек одвикната овој пијалок. Започнете го пијат полека, постепено зголемување на износот.
3. Ако ѓумбир чај веднаш вирус низ сито, тогаш тој ќе се послаби и пријатен вкус.
4. Ѓумбирот чај оживува и возбудува на целото тело, па не го користи во текот на ноќта, така што нема да страдаат од несоница.

Видео: Како да се направи ѓумбир чај - многу едноставен рецепт за чај ѓумбир #VictoriaR

Видео: Ѓумбирот чај - националната рецепт

Видео: Рецепт за чај ѓумбир