LadyVu.com

Ролна од lavash со корејски морков

Ролна од lavash со корејски морков

Зачинета, слатко-кисел моркови во Кореја

Тоа одамна е познат дел од нашето секојдневно мени. Исто така, прекрасни салати, предјадења, со додавање на овој едноставен исток состојка може да биде формулирана во пита леб и ролни, кои потоа се погодно да се земе со него на работа, студирање или патување. Неколку здрава и вкусна ужинка рецепти, ние се опише во овој материјал.

Пополнување Кореја моркови и пилешко ролна за Lavash

Пилешко - еден од најпознатите разноврсна производи, која е достапна на мнозинството, а не бара никакви посебни трикови за да се подготви, да се добие вкусен. Уште еден доказ за тоа - едноставно векна пита леб со корејски морков и пушеле пилешки гради.

состојки:

  • Lavash пар на листови;
  • песто - 45 ml;
  • пушеле пилешки гради - 190 g;
  • моркови во корејски - 75 g;
  • Краставица - 70 g;
  • зелена салата - 50 g

подготовка

Пушеле пилешки сече на ленти или расклопување за големи влакна. Краставица Бришење на среден ренде, и расклопување салата, исплакнете, сува и Нарва раце. Грб на површината на листот lavashnogo песто на на еден од рабовите по ред Стави зелена салата лисја на врвот на неа морков, краставица и пилешко. Навивам торта од дното за да се покрие дел од полнење, а потоа да се свитка во пита леб ролна.

Ролна од lavash со пилешко и моркови

Друга варијација ролна со пилешко во основата вклучува користење на мелено месо од живина. Вториот може да бидат подготвени независно од пилешко, ако вашата работа е да се направи во исхраната се тркалаат, и може да се купи во форма на природни колбаси прошарани со Жирков.

состојки:

  • моркови во корејски - 260 g;
  • слатка лак - 40 g;
  • зелена салата - 220 g;
  • јаболко - 65 g;
  • мелено пилешко - 580 g;
  • Lavash листови;
  • копар - 2 лажици. лажици;
  • јогурт - 70 ml;
  • лукче.

подготовка



Мелење на паста лукче со билки и сол. Додадете тестенини да јогурт.

Соте мелено пилешко додека не се готви темелно, и оставете да се излади. Маст lavashny лист јогурт сос, стави на неговиот марула, морков, тенки парчиња на слатки јаболка и кромид, а потоа пржени мелено. Движете го колачот во тек пред сервирање.

Ролна од lavash со морков и лук

состојки:

  • Lavash листови;
  • печурки - 480 g;
  • моркови во корејски - 130 g;
  • Кромид - 90 g;
  • магдонос - 2 лажици. лажици;
  • Мајонез - 55 g;
  • мал број на зелена спанаќ;
  • лук chives - 2 парчиња.

подготовка

Соте кромид со печурки, додека последниве испари целата течност. Додадете малку зеленило и чешне лук во кутии печурка. Второ лукче, се меша со мајонез. Маст сос Lavash листови, стави неколку спанаќ зелена, морков и габични zazharku. Свитка тортиљи во тек и ќе биде задоволена.

Ролна од lavash со моркови и сирење

Вегетаријанска верзии lavashnyh ролни не се смета за еден од најпопуларните опции е претставен на вас подолу. Сирење ролна со акутна Кореја моркови и избрани свеж зеленчук е исто така погоден за оние кои го следат на сликата.

состојки:

  • рафинирано сончогледово семе - 25 g;
  • моркови во корејски - 130 g;
  • виолетова лак - 30 g;
  • пиперки - 45 g;
  • мал број на спанаќ лисја;
  • Ролна од lavash со моркови и сирење
  • Кајмак сирење - 90 g;
  • јогурт - 25 g;
  • слатка сенф - 10 g;
  • кора од половина лимон;
  • Lavash листови.

подготовка

Подготви светлина облекување за подмачкување пита врз основа на урда, јогурт, сенф и кора од лимон. Podsolite кајмак и подмачкува целата негова површина lavashnogo на состојба. На еден од рабовите на тортата, ставете неколку листови спанаќ, на врвот ги дополни со моркови, кромид тенка половина прстени и бибер, а потоа посипете со семки од сончоглед. Пати пита леб ролна и служат веднаш.

Видео: Ролс со корејски морков. Мезе за празникот маса.

Видео: тек од lavash со пилешко, јајца и корејски морков - видео рецепт за предјадења и салати

Видео: Ролс со корејски морков

Сподели на социјални мрежи:

Слични
Ролни со пилешкоРолни со пилешко
А едноставна и вкусна салата - евтини рецептА едноставна и вкусна салата - евтини рецепт
Ролна од lavash со пушеле пилешкоРолна од lavash со пушеле пилешко
Салата со маринирани печуркиСалата со маринирани печурки
Ролна од lavash со црвена рибаРолна од lavash со црвена риба
Акутна краставициАкутна краставици
Салата со моркови и пилешкоСалата со моркови и пилешко
Салата со печурки и морковиСалата со печурки и моркови
Салата со грав и морковиСалата со грав и моркови
Салата со пушеле пилешки гради - лесен рецептСалата со пушеле пилешки гради - лесен рецепт
» » » Ролна од lavash со корејски морков