Салата со пушеле месо

Пушеле храна, се разбира, не може да се припише на здрава исхрана и, сепак, бидејќи луѓето научиле да го користат огнот, тие ги користат пушењето како начин на готвење и зачувување. Во принцип, огромното мнозинство на луѓе повремено јадат пушеле, вклучувајќи ги и пушеле месо. Треба да се напомене дека во моментов тоа не е затоа што не постои алтернатива методи за зачувување на храна, и во поглед на постоечките традиции храна и за задоволство. Како и да е, употребата на пушеле 1-2 пати месечно не претставува некој посебен ризик, и да јаде нешто вкусно понекогаш тоа го сака. На пример, може да се готви вкусна салата со пушеле месо.

Избор пушеле месо, бидете внимателни, некои бескрупулозните производители и производи трговија структура снабдување не пушеле на класичната технологија и готви со т.н. "Течната чад", и / или прекумерно nashpritsovyvayut месо со мешавина на солена вода со влага задржување супстанции непрофитабилен.

Ние се објасни како да се направи салата со пушеле месо помалку штетни: биланс на рецепт, вклучувајќи состојки корисни во составот на свежи производи.

Салата од пушеле свинско месо

состојки:

• свинско пушено месо (повеќе или помалку масти - тоа е начинот на кој ви се допаѓа) - околу 300 грама;
• слатка пиперка - 2 ЕЕЗ;.
• црвено топла пипер;
• кромид - 1 компјутер. (По можност црвено);
• Авокадо - 1-2 парчиња;.
• маслинки проследен млади - 8-16 ЕЕЗ.;
• краставици - 1-2 парчиња. (Во зависност од големината);
• Лук - 2 чешниња;
• свежа марула лист;
• Свежи билки се различни;
• растително масло првиот ладно цедење;
• природен овошен оцет или сок од лимон.

подготовка

Месо ќе скрати ленти од средна големина, излупени кромид - една четвртина од прстени, слатка пиперка - ленти, краставица - коцки. месо авокадо екстракт со лажица и се сече на мали коцки и маслинки - исечени. Билки и лук ситно исецка со нож, зелена салата солза раце. Поврзете сите производи во салата сад.

Сега гориво. Се меша, масло со оцет во сооднос од 3: 1 и мирудии топла црвени пиперки.

Polem прелив за салата и се меша. Во алтернатива олицетворение, може да се полни со салата природните солени класичен јогурт. Ќе ги достави до салата светлина трпезно вино, најдобро розова.

Користење на приближно иста формулација (види. Над) може да се подготви повеќе светлина салата со пушеле пилешко. Замена на свинско месо со пилешко (дојка е најдобро да се користи помалку мрсна).

За да се зголеми ситост може да се додаде салати како грав, грашок, варен компир или конзервирана пченка.

Видео: Салата од пушеле пилешко. Со пушеле пилешко од Иван!

Видео: салата со пушеле пилешко и сирење