Компресија чорапи за трчање

Спортска ретко создадена исклучиво за убавина. Бидејќи компресија чорапи кои се толку ефикасно нагласи обучени теле спортисти, всушност, во насока на одржување на мускулите и подобрување на нивната работа. Се разбира, производите не се сите фирми кои вршат тврди функција, а со цел да се зголеми продажбата во целиот специјално создадени најголема можна возбуда. Но, сепак, многу чорапи за трчање се навистина може да се направи вашиот тренингот повеќе безбеден и ефикасен.
Cодржина
Зошто чорапи за трчање?
Прво, притисокот генерирани од страна на ткиво, го стимулира движењето на венска крв, која се издига на срцето да го збогати со кислород. На повисок притисок, побрзо крвта се подготвени, и не обзема мускулите со хранливи материи.
Второ, исто ова движење се грижи за навремено отстранување на токсините произведени во мускулите за време на вежбање. Мускулите не се "закиселување" - тие имаат помалку млечна киселина.
Трето, компресија чорапи за да помогне да се спречи трчање повреди. Тие ги намалуваат вибрациите за време на возењето, нивните тесни заобиколување дава на мускулите и лигаментите дополнителна поддршка.
Друг аспект за да се потенцира некои спортисти за себе - е тоа што во расправии зголемува проприоцепција, телото има чувство на простор. Пратете овој момент не може сите, па ќе вреди гамаши за вас или не, ќе бидете во можност да се провери само во пракса.
Од неформални предности, што се утврди за себе некои, тоа е можно да се спомене и практичност на користење на компресија хеланки за бегство во патувања и патувања. Ако вашите нозе се подложни на оток за време на продолжената седница на автобус или авион, хеланки ќе стане вистински лек.
Што треба да знаете при изборот џогирање хеланки?
- Квалитет чини пари. За жал, и во некои други области, разликата е цената на квалитетот може да биде речиси невидливи, во случај на компресија, можете веднаш да се добие чувство за тоа - тоа е потребно да се носат по евтина стока скапи бренд. Затоа купи подобро и повеќе профитабилни за продажба и попусти.
- Клучот за успех - правилно да изберете големина. Обично, тоа се базира на два параметри: износот на јајца и дебелина на ногата. Гамаши треба да се заокружи, но беше префрлен од страна на нога - во овој случај на промет не се подобри, туку напротив, да стане послаба.
- конците во спорови треба да биде рамен, така што нема да се фаќа ногата.
![]() | ![]() | ![]() |
![]() | ![]() | ![]() |
![]() | ![]() | ![]() |
Видео: КОМПРЕСИЈА GOLF да се кандидира | Како функционираат | SanRun
Видео: компресија чорапи CEP
Видео: компресија чорапи за водење 2XU - MA2442e, WA2443e
Видео: Како лесно да се носат компресивни чорапи BootDoc?
Компресија на долна облека за бремени жени
Компресија чорапи за бремени жени
Компресија чорапи за испорака
Компресија чорапи за бремени жени
Компресија чорапи за раѓањето - грижа убави нозе
На млечна киселина во мускулите
Анти проширени чорапи
А компресија облека за проширени
Компресија чорапи
Компресија облека
Компресија чорапи
Компресија шорцеви
Компресија чорапи за бремени жени
Кошула компресија
Компресија облека за обука
Жените компресија хулахопки
Компресија чорапи
Компресија чорапи
Што е подобро - трчање или одење?
Кои мускули се работи кога се извршува?
Загрее пред вежбање