Витамини за коса - залог на убавината и здравјето на косата

Како погрешно се оние кои мислат дека кога косата уредно и модерно исечените и добро обоен, во овој случај доаѓа до крајот. Сепак, овие жени, најверојатно, ќе бидат пронајдени само неколку. Најважното нешто во косата - е да се грижи за нивното здравје. Потоа појавата е соодветно: дебели, мазна, сјајна коса, кој едноставно е невозможно да не се привлече внимание.

Па, целта е поставена. Останува само да се избере методи за постигнување на тоа. Се разбира, во борбата за убавината на нишките од најдобрите асистенти - витамини за коса - и ноктите, патем, за убави нокти хранат на истата хранливи материи, како на косата. Кога го прашале што косата витамини се подобри, недвосмислен одговор, се разбира не. И тоа не е само фактот дека секој поединец коса (иако во тоа на прво место), но исто така и за изборот на најдобар начин зависи од проблемот кои сакаме да ги елиминира. Или да се спречи, ако не го имаат, со помош на ефективна превенција.

Така, најдобрите витамини за коса - се оние кои се избрани за вас професионална бербер (или дерматолог ако има некои проблеми со скалпот, или trichologist). Од друга страна, постојат и, се разбира, го призна најдобрите витамини за коса, за основните на која ќе се дискутира во овој член.

Што витамини за употреба за коса

Прво треба да се одговори на прашањето каде сте го купиле дрога. Тоа значи дека можете да им верувате, можете или да се купи во аптека или купат во салон за убавина. Ова може да биде аптека витамини за коса, кои имаат статус на дрога или козметички производи Стручна Серија. Во секој случај, да ги собереш своите тие не се достоен за тоа.

За спречување на оцрнуваше, загуба, снопови косата, може да се користи традиционален сет на витамини (Ц, Е, итн), но не секогаш и само во случајот со насоки нема посебни проблеми. Кога станува збор да има некои недостатоци или несакани процеси, подобро да се земе стручна помош и да изберете навистина ефикасни витамини за коса, тоа е соодветно на вашиот случај.

Денес, популарен извор на информации е на интернет. Тука можете да се соберат голем број на корисни информации за тоа што треба витамини за коса во дадена ситуација. Сепак, јас повторам: ако зборуваме за проблемот формирана, тоа не е "google" тема "за критика витамини коса", и да си одат за да ја видите специјалист. И сите ваши проблеми ќе бидат решени!

Комплекс витамини за коса: главните компоненти на витамин "АБЦ" за шеф на косата нагоре, најмногу 4 букви: А, Б, Ц и Е. Ова е - од најважните витамини за коса и кожа, ние треба сите нив, но секој е експерт во својата област . Така, недостатокот на витамин А ќе биде лошо влијание на структурата на косата, кои постепено ќе ја изгуби својата еластичност.

витамин А

Секое витамински препарати, кои се доминирана од страна на витамин А - витамини за зајакнување на косата. Тие ќе ве натера да заборавите за такви проблеми како кршливи, досадна и сува коса. Говорејќи на витамини, не мислиме само на лекови, капсули, маски, итн Впрочем, витамини, кои се наоѓаат главно во храната.

За жал, не сите исхрана денес е вистинскиот и надворешни негативни ефекти врз косата, се разбира, влијае: сликарство, виткање, козметика, итн Значи, засилувачки нишки Витамини, не заборавајте на храна, јадат црниот дроб, риба, јајца, путер, кајсии, моркови, огрозд, капини. Оваа храна содржи витамини за губење на косата и за нивниот раст.

витамин Б

Б витамини за коса е исто така екстремно корисни. Тие даваат сјај на косата, сила, и да помогне да се реши проблемот на премногу мрсна коса, спречување на нивното greasiness. Група Б вклучува многу витамини, сите, без исклучок, може да се нарече витамини за губење на косата. Исто така, фолна киселина (витамин B9 е) го спречува претходно проседи и замрзнува ќелавост. Мајчина душица и цијанокобаламин (Б1 и Б12) - е познат витамини за раст на косата. Целата оваа група, се разбира, се содржани во храната.

На пример, се јаде каша, алва, ореви, ние се добие витамин Б6 - косата е многу корисно. Во црниот дроб, и многу леб Б1. А Б2 содржани во пиво и јајца. Крајно неопходно и витамин Е за сите видови на кадрици. други име - токоферол. Оваа супстанца делува на циркулацијата на крвта, го промовира исхрана на коренот на косата, подобрување на циркулацијата на крвта. Како резултат на тоа, здрав сјај, ние сме благодарни што е овој витамин.

витамин Е

Иако постојат многу витамин комплекси, па дури и на повеќето напредни алатки за коса со овој витамин, на пример, како што се течни витамин Е за коса, не заборавајте за витамин содржат производи. Ова е, прво и основно, ореви, масло од сончоглед и семки.

витамин Д

Тоа би било пожелно во овој мал преглед и истакна посебната улога на витаминот Д за убави кадрици. Витаминот Д е потребно за коса за да се зајакне имунолошкиот систем и да го стимулира растот на косата. Ако косата опаѓа - витамини Е и А - најдобриот начин да се реши проблемот.

витамин H

Корисни за брави и витамин H, го стимулира растот на косата и го зајакнува нив безбедно. Ако зборуваме за ефектот што произведува витамини за губење на косата - прегледи на витамин Е се најбројни. Затоа, ако се губи косата, се обрне внимание на тоа. Особено ефективни е тоа што работи во тандем со витамин Ц, кој исто така е одговорен за силата на косата и за состојбата на капиларите, да ги зајакнат.

витамин комплекси

Многу луѓе не сакаат да се изберат, она што сега е најпотребно витамин коса, и се витамин комплекси. За внатрешна употреба, тоа е најдобро решение. Сега мултивитамини произведува огромен износ да се избере нешто е понекогаш тешко за себе. Еден добар пример може да биде именуван меѓу производите кои содржат витамини за коса - pantovigar - цената на која во принцип е на располагање.

Тој обезбедува значајно влијание врз проблемот на губење на косата. Значи ова не е само една мулти-витамин, витамини, заедно со супстанциите тие се зајакне и да се зајакне структурата на косата. Trichologists препорачуваме овој објект и го нарече многу ефикасен против опаѓање на косата, сепак, инсистираат на тоа дека пред добивањето потребно да се идентификува причината за губење на косата која не покажа дека ги отстраниме само видливиот дел од проблемот.

Типично, се разбира на косата третман како витамин комплекси, и постојат посебни алатки за коса, е најмалку еден месец или два. Следно, треба да се одмори како едномесечната и по текот на витамини да се повторува. Третиот пристап обично се прави во половина година, кога стапката за еден месец или два да се повтори уште еднаш.

Првиот видливи резултати, дали сте земале витамин комплекси, употреба на посебни козметика или витамини во капсули за коса, таму ќе биде еден месец подоцна, по 6-8 месеци, како резултат на вградени и во повеќето случаи можеме да кажеме дека проблемот е решен со косата.

Витамини за коса: домашна рецепти и професионални производи?

Како што споменавме погоре, витамини може да се добијат од различни извори. А подобро - неколку, ако не на сите.

• Значи, ќе го добиеме витамини со храната.
• Вториот метод вклучува користење на истите природни производи, но тие не се преземат внатрешно и надворешно.
• Третиот начин - специјални производи за нега на коса.

Стручна со витамини коса

Се разбира, различни маски за коса може и треба да се направи дома, нивниот ефект, и покрај напредокот и брзиот развој на индустријата за козметика, не е откажан. Меѓутоа, денес таму се професионални алатки кои може да се реши на различни коса проблеми во рекордно време.

Овој ефект на домаќинството не masochki се постигне, тогаш имаме најнова технологија. Ако сакате да знаете како ефикасно модерни средства и витамини за раст на косата - осврти се обиде овие иновации ќе ве убеди дека тие се ефективни. Па, за одржување или за спречување на проблемите со катанци, се разбира, домашна маски веќе се само на патот.

Професионални производи за нега на коса кои содржат витамин комплекси, се многу различни. Тоа - маски, балсами, серуми, па дури и спрејови. Се разбира, може да се шампони утврден. Типично, ваквите алатки се произведени од страна на производителите целиот линии, така што може да се купи само една серија на алатки кои се најефективни во комбинација со едни со други.

Кога станува збор за возила купени во аптеките, постои посебен шампон или маска може да се дополни со ампула или витамин таблети за внатрешна употреба. Некои од најпопуларните алатки за денес - тоа маски. Тие со право може да се нарече повеќето традиционални (заедно со шампон) начин да се зајакне насоки, да ги стимулирам и го стимулира нивниот раст. Цел збогатена коса маска - заштита од надворешни фактори, даваат сјај и мазност, исхрана, да се зајакне и да се подобри раст на косата.

Како општо правило, да направат маска пред миење на косата. Ова се должи на фактот дека самата таа треба темелно да се мијат надвор. Сепак, постојат маска се користи по миење. Постапил на составот, тоа е потребно да се задржи кадрици на за 5-15 минути и исплакнете со вода. Некои маски вклучуваат завиткување крпа или полиетилен да се здобијат со изложеност.

Модерни маски содржат сите најдобри витамини за коса - осврти се обиде да им помогне да го избере маска, која е во право за вас. Многу ефикасно да се реши многу проблеми на течни витамини за коса. Тие се продаваат во капсули во конвенционалните аптеки. Тие може да се користи како основни компоненти за подготовка на домашни маски, и може да се користи во независна форма, удираат во корените на косата или дистрибуира по целата должина.

Овој метод е добро, бидејќи тоа е позитивна промена во состојбата на косата ќе бидат видливи по првата постапка, и во иднина ќе се зголеми ефектот.

Рецепти за маски за коса со витамини за домашна употреба

На пример, таков состав може да биде формулирана за нормална коса: мерка за 2 лажички на витамини А и Е, измешајте ги со 4 лажици Хена безбоен и истиот износ на burdock масло. Хена ќе треба да се пре-се полни со вода што врие и се користи само една четвртина од еден час. Вриење масло. Само по сето ова може да се меша со витамини.

Овој состав треба да се применуваат на мијат и сушат малку насоки и држете 2 часа во полиетилен. Потоа исплакнете темелно. Нанесете го шампонот по завршување на постапката не е потребно. Оваа маска содржи моќен витамини за губење на косата - повратни информации е многу позитивен, и ќе се обидат да се готви дома.

Уште една маска која содржи витамини за губење на косата и е најстариот позитивни критики - овој витамин Б и лук. Неопходно е да се преземат 1 лажичка витамин Б2, алое сок, мед и лимон. Мелење чешне лук. Сето тоа промешајте додека не се изедначи. Паста, што се добива, треба да се примени на влажна коса по шампоан.

Маска одржи кат часа под полиетиленски, а потоа обилно измие со вода. Некои од нив може да ги одврати присуство на лук во рецептот. Тоа не беше упорен неговиот мирис на кадрици на крајот на постапката, на главата може да се раствори во вода да се измијат сенф. Ги неутрализира мирисот.

Гледајќи каков ефект прави оваа маска (многу повеќе од вообичаено витамини за густината на косата), ќе најдете дека мирисот на лук, која лесно може да се отстрани, во споредба со овој ефект - само неговата игра.

Витамин Спреј за коса

Во посебна група на средства може да се идентификува средства како витамини спреј за коса. Нивната голема предност - тоа е лесна за употреба со добро изразен ефект. Како по правило, тие имаат ефект на косата уред моментален, содржат витамини за раст на косата и за овие алатки, рецензии повеќе од позитивни.

Подолгото изложување забележани во влакна на косата. Спрејови се од суштинско значење за заштита на косата по perming боење и, кога треба да често се хранат на целата должина на косата, а не само на корените и совети, само спреј го направи тоа е најдобро. Исто така, спрејови обично имаат антистатички ефект и да се олесни чешла.

Спреј на мие и суши насоки, распрскување нивниот состав во текот на. Исплакнете не е потребно. Разни спрејови решавање на различни проблеми, тоа што е напишано само на пакувањето. Но, сите тие содржат витамини кои го забрзуваат растот и да се спречи губење на косата.

Се разбира, составот на витамин може да се подготви дома, се стави во спреј шише и да уживате во сила. Сепак, тоа треба да се напомене дека во професионални медиуми и содржи супстанции кои не се достапни во домаќинството. Затоа, за некој како спрејови може да стане чист лек. Често може да се види како меурчиња имиња: спреј-мелем или балсам спреј, но мора да внимаваш, па тоа значи дека навистина содржат витамини за побрз раст на косата или против нивната загуба, а не само олеснува редење.

На крајот на статијата може да се заклучи дека таквата разлика во која форма витамини одат на вашата коса. Најважната работа - да имаат овие витамини. Со оглед на недостатокот од нив за статусот на влакно одразува исклучително негативно.

Видео: витамини за убавина и здравје: пијам? Листа на тркала и додатоци во исхраната

Видео: Витамини за коса во капсули. маска за коса со витамини во капсули

Видео: Компјутери: витамини за косата, ноктите и кожата