Врати се на убавина: за сите вендузи масажа целулитот

На сите времиња луѓе, особено жените, сонување на бегство или максималното ниво на манифестација на возраст промени во телото, подобрување на вашата фигура, да се губат телесната тежина и да се ослободи од целулитот. За таа цел се измислени нови алатки се развиени различни техники и методи. Некои од нив се отфрлени како неефикасен, а некои сега се користи успешно во салони. Постојат ефективни процедури за се ослободите од целулитот,

содржина

• Што е целулит?
• Ефикасност може масажа против целулитот
• Што е потребно за вакуум антицелулитна масажа
• Техника и контраиндикации
• Куп масажа дома и во салонот: Што е разликата?

Што е целулит?

Точни научни нотација за оваа појава - липодистрофија. Кај луѓето што се нарекува "кора од портокал", тоа е огромното мнозинство на фер секс. И ова мнозинство сака да се ослободи од него уште повеќе како menshestvu и се разбира себе. Ова се должи на ширењето на фактори како што се појавата на бавно циркулацијата на крвта, хормонални нарушувања, нездрав начин на живот, генетски предиспозиции.

Овие фактори имаат негативно влијание врз циркулацијата и да се ослободиме од отпадните производи на масно ткиво клетки. Како резултат на тоа, акумулирано во клетките се отпад, е нивниот печат и групирање, кој го блокира одлив на лимфата. Таквите ткиво е привлечен вода и се излачува многу бавно, што резултира со појава на испакнатини на кожата во прилог на повеќе и оток. Понатаму - повеќе, меѓу таквите "острови" може да се стегната нервни завршетоци што предизвикува појава на болка. Целулитот депозити постепено зголемување и проширување, се движи кон следниот чекор. Севкупно има 4 фази на целулитот. Стоп на луто експлозија! Постои начин.

Ефикасност може масажа против целулитот

Ние се дефинираат што треба да се направи за да се ослободи од мразеше непријател:

1. повлекување на вишокот на вода и отпадни материи од клетките блокиран;
2. подобрување на циркулацијата на крвта во ткивата;
3. стимулира клетките и процесот на регенерација.

Антицелулитна масажа банки се справат со оваа задача е многу поефикасно од редовните масажа раце. Факт е дека нема да стапи на сила на вакуум ефект на конзерви на основната поткожното масно ткиво. Тоа е толку интензивен што активниот процес "кршење" фоки, колаген и синтезата на протеините започнува за време на првата сесија.

Со умерена целулитот забележлив резултат се јавува во рок од 1,5-2 недели од тегли апликација. Зачудувачки ефект, кои се бараат, тоа ќе биде можно во еден месец. Но, сè зависи од стадиумот, поддршка на активности, се поправи на банките масажа.

Според коментарите на огромното мнозинство на млади дами кои се прави масажа банки, саканиот ефект се постигнува само ако обучени да се направи се што е во право, во согласност со развиена технологија. Па да бидат подготвени дека првите неколку пати ќе мора да се прилагодат. Многу полесно доколку раката е човек кој ќе направи вендузи масажа против целулитот. И ако го има, и соодветно образование, а потоа само се насмевна.

Што е потребно за вакуум антицелулитна масажа

Да почнат да прават антицелулитна масажа, ќе ви треба:

1. волја
2. силиконски банки
3. масажа на нафта

Сте слушнале право, тоа ќе дојде на власт. Подгответе се за она што ќе треба да бидат трпеливи, бидејќи чувството на масажа во речиси сите случаи, многу болно, особено во почетокот. Но, тогаш повторно, сè зависи од степенот на целулит, правилно извршување и вашата болка праг. И, се разбира, ја алатката - специјални силиконски банки на целулитот. Тие може да се купи во аптека или онлајн продавница. тие не се скапи, но многу од купување не дава никаква смисла.

Масло може да се купат во аптека или да направите свој. За да го направите ова, се 50 грама маслиново масло и додадете неколку капки масло од чајно дрво и црвен пипер. Или маслиново масло, додадете масло до 3 милилитри од лимон мандарина и анасон. И во готови средства за да се зголеми ефектот, можете да додадете еден мал малку црвен пипер, сенф или цимет, но не сите одеднаш. Во краен случај, можете да го користите обичен бебе масло.

Избор на бреговите на целулитот може да се водени само од страна на нивните сопствени преференции. Постојат три видови на лименки: силикон, гума или стакло со флексибилен морон. тие се разликуваат во начинот на употреба. Првите два вида се утврдени од страна на лесно притискање. Предноста на стаклени тегли е дека степенот на моќност може да се дотерува веќе стегната. Затоа, ако треба да работат на областа на бутовите и задникот, изберете силикон или гума банки од целулитот, и ако во препоните, во близина на препоните или на рацете - антицелулитна стаклени тегли. Ова ќе го спречи модринки и хематоми.

Тоа е се. За мали и финансиските трошоци се вклучат придобивките од оваа масажа. Најевтиниот на овие силиконски лименки, кои се продаваат во парови и се 90-120 рубли.

Техника и контраиндикации

Куп масажа целулитот вклучува голем број на 4 фази:
Подготовка на проблематичните области. Пред изведување на оваа постапка, како вендузи масажа против целулитот, треба внимателно да се фаќа на кожата со вашите раце или хард сунѓер, пред-бари на пареа со топла вода и на суво. Во овој случај, маслото не е достоен за тоа да се користи. Движење да се направи кружен, понекогаш се менува пропорции. По мало црвенило почне да масажа, се движат од дното до врвот. Бришење на бутот од коленото кон пределот на задникот и стомакот - од средината на двете страни.

Либерално маст на области за да се лекува со масло. Измијте си ги рацете, така што банката не се лизга. Земете своите банки против целулитот. Еден малку стискаш и затегнете кожата. Никогаш не го дофати со тегла на големи младежи, флеки. Имајте на ум дека кожата треба да се потопат во внатрешноста од 1,5 сантиметри. Ако има - ќе има појава на модринки, но ако menshe- ефектот на масажа ќе биде мизерно. Бидете внимателни за да се избегне каква било тешка болка. Тоа не е неопходно да страдаат пеколни болка, па можно е да ги изгубите сите интерес за таков масажа и да се повредите. Но, бидете подготвени дека трпи нешто што го имате. За риба од езерцето, се сеќаваш?

Bezpreryrvno почне непречено се движат нагоре и надолу на банката, а потоа вршење на цик-цак периферен движење кон венскиот одлив. Прво проверете околу 5 ваквите движења, во подоцнежните времиња, да се зголеми нивниот број, водени од своите чувства. Покријте движења масажа со користење на бреговите на целулитот, сите проблематични области. Земете 5-15 минути за секој проблем област. Оваа фаза е најтежок, но краткотрајни, кои не можат да се радуваме.

Заврши на третирани области со проѕирна фолија, кои дојдоа од клетки акумулираната вода. Направете неколку едноставни физички вежби за да пот малку. По 40 минути, отстранете филмот. Антицелулитна масажа банки се претстават подобро во еден ден. Целосна разбира е 20 седници. Во зависност од фазата на целулитот се подложени на 2 или 3 пати годишно.

За да е контраиндициран оваа постапка

Вендузи целулит масажа, како и речиси сите здравствени третмани, има контра-индикации. Тие вклучуваат:

• онколошки болести
• Тромбофлебитис и чиреви
• Phlebeurysm
• пејсмејкер
• Големиот број на пигментни дамки, молови
• болести на крвта
• туберкулоза
• Оштетување на кожата, модринки или намалување на
• заразни болести

Куп масажа дома и во салонот: Што е разликата?

Не постои човек кој не се штедел, кој не би плаша страна, предизвикува самата болка. Ова не значи дека во кабината ќе те врзува на каучот и да почне тортура. Само господар ќе стори сé што е побрзо, сигурни движења, знаејќи како да ја ублажи болката. На крајот, тој само ќе биде поудобно, не треба да Dodge да стигнат до секоја клетка на целулитот. Но, за да се плати за таква задоволство да имаат 800 рубли за половина час сесија.

А сеопфатен пристап во борбата против целулитот

За жал, вакуум лименки од целулитот - не е магија лек. Да се ​​ослободи од тоа брзо и трајно, во прилог на исполнувањето со добра волја вакуум масажа банките треба да се спроведат и други навредливи активности: дали фитнес, дисциплина себе за здрава исхрана, денови за одмор од постапката се направи рачно антицелулитна масажа, анти-целулит, користете ракавици, креми и струже. Многу ефикасна правилно и редовно врши туш. Во принцип, се води војна на сите фронтови.
Уште еднаш, гледајќи се во огледало, да бидат сигурни да се забележи позитивни трендови. Да биде убава и имајте на ум дека непријателот не верува - тој е претепан.

Видео: Како да се ослободите од целулитот за една недела / масажа Куп

Видео: масажа Куп