Бања со ѓумбир: сигурен пријател најпривлечните фигура

Тенок фигура - не е само каприз или привилегија на младите. Веќе пред неколку години тоа стана мода женска фигура, која се нарекува "апетитот", а според статистичките податоци, повеќе луѓе на возраст под 30 години се дебели. Затоа, заедно со здрав начин на живот за да им помогне да се добие посакувана убавина и здравје е цела низа на корисни помошни процедури. Бања со ѓумбир се етаблира како еден од најдобрите во овој поглед.

содржина

• Ѓумбир може да бидат корисни за вас?
• Рецепти бања со ѓумбир
• корисни совети

Ѓумбир може да бидат корисни за вас?

Ако зборуваме за составот на ова растение, на лидерската позиција е окупирана од страна на јаглерод. Калциум, магнезиум, фосфор, аскорбинска киселина, речиси целиот спектар на амино киселини. Покрај тоа, таа е пријатно за вкус, ѓумбир е во комбинација со различни производи. Сето ова го предизвикува огромна популарност и брзо се шири.

Од гледна точка на козметологијата, ѓумбир бања има таква слабеење акција на:

1. Тоа тонови на кожата, стегната, што го прави еластична, ја подобрува тургор;
2. Тоа им помага да се ослободите од целулитот и стрии;
3. За прекин на процесот на стареење, ги неутрализира штетните ефекти на животната средина;
4. Тоа што го забрзува сите метаболички процеси во телото;
5. Активира системи на телото, ја забрзува регенерацијата на клетките на кожата;
6. Емитува вишокот течност;
7. Тој го отстранува токсините, токсини, лош холестерол;
8. Елиминира конгестија во клетките.

Како што можете да видите, убавина третмани за слабеење со ѓумбир само ќе доведе до позитивни резултати здравје, дури и ако не се со прекумерна тежина.

Рецепти бања со ѓумбир

Бања врз основа на различни производи и супстанции често се користи за губење на тежината. Бања со ѓумбир се покажа како доволно ефективна алатка дури и во борбата за вечна младост. Тука се и некои од најефикасните рецепти за таква постапка:

1. Во топла вода бања (тоа мора да биде премногу топло за капење) ставени 3 лажици рендан ѓумбир, да додадете 250-300 грама морска сол и 1 чаша Epsom соли, и да чекаат додека температурата на водата се лади до 38 степени. Впие во када со ѓумбир и 15 минути за следните 15 за масажа на простор проблем (со вишокот на масти или целулит) е доволно цврста масажа четка.
2. Решетки 100 грама суровини ѓумбир ренде, се прелива со вода и го стави на бавно оган 15 минути. Вирус супа со ѓумбир и се прелива во када полна со вода (температура не треба да надминува 38 степени). Се бања за 20 минути, а потоа заврши на листот, а остатокот во 30 минути.

Џинџер оди добро со мед, млеко, етерични масла од лимон, портокал, маточина сандалово дрво, чоколадо, цимет, трици. Сите овие супстанции влијаат на кожата е многу корисен, забрзување на циркулацијата на крвта, го негување. Затоа, во бањата, можете да додадете малку повеќе пари од оваа листа. Главната состојка треба да биде смачкана или сварено суровини ѓумбир корен.

Бања со ѓумбир и сода: суптилностите на постапката

Во никој случај не може да пијат газиран сок во внатрешноста, со цел да се губат телесната тежина. Но бикарбона бања со ѓумбир ќе има многу корисен ефект и да ви помогне да се постигне целта, ако се спроведе оваа постапка правилно и во комбинација со умерено вежбање, правилна, урамнотежена исхрана и здрав начин на живот.

дека бикарбона и ѓумбир бања Исхрана помина во ваша корист, треба да се придржуваат до овие правила:

• 4 лажици рендан ѓумбир се полни со вода, донесе до вриење и врие уште 20 минути.
• Када полна со вода 37-38 степени, што во превод на филтрирана супа, 200 грама сода бикарбона и 300 грама морска сол.
• Седат во вода за 20 минути, а заврши ќебе и одмор за еден час.

Вие активно ќе се поти, па не заборавајте да restock телото слаб чај или минерална вода.

Алкална средина и gingerol, продира во отворен порите на кожата, помага да се ослободи од вишокот на течност, поделба на масните ткива, активирање на метаболички процеси, и како последица - мазнење на кожата со целулитот. Но бикарбона бања со ѓумбир, или други супстанции не може да стане независна алатка во борбата целулитот и вишокот килограми. Само еден сеопфатен пристап ќе те спаси од ваквите проблеми.

корисни совети

Вие може да дојде во рака неколку совети собрани од сигурни извори:

1. Во никој случај не треба да се купи готови бикарбона и ѓумбир решенија бања. Нивната цена е премногу висока, и структурата, можете лесно може да се комбинираат своја.
2. Ѓумбирот може да предизвика алергиска реакција, па прво треба да се користи мала количина од овој производ во храната. Ако нема негативни реакции на телото не е присутен, а потоа можете да се чувствуваат слободни да го користите целиот спектар на третмани за губење на тежината врз основа на ѓумбир
3. Земајќи ѓумбир бања, масажа четка проблемот области масажа или ракавица за да додадете и механички удар. Во текот на овие манипулации, вие не треба да се чувствуваат многу болка, така што не го претерала.
4. По завршување на постапката, не заборавајте да се релаксира под ќебе за околу еден час. После тоа, се истуширав, се стави на телото на целулитот агент или крем.
5. Во текот на остатокот тоа да се користи околу 1,5 литри течност (може да пред-готвач слаб ѓумбир чај со цимет, но имајте во предвид дека тоа е многу возбудливо).

Да има позитивен ефект на телото, подобрување на здравјето, а како последица на тоа - надворешноста не е доволно едноставно да го користите оваа неверојатна коренот на своја. Неопходно е да се донесе неколку рецепти за салати, коктели, третмани за убавина врз основа на ѓумбир. Само тогаш тој ќе ви даде на сите на нивните хранливи материи и да стане вистински пријател во борбата против непријателот трнлив.