Sprains на ногата - Третман

Никој не е имун од подножјето протега: Ова може да се случи за време на вежбање или одење на нестабилен потпетици. Се разбира, се протега ризикот се зголемува во текот на зимата кога мразот на улиците, во ризик како спортисти и жени кои носат сандали кои се лошо прицврстени нога. Sprains на нога - не е сериозна, но беше навистина непријатен штета која предизвикува болка и некои други симптоми. Да го земеме еден одблизу на симптоми, третманот, и да дознаете што се случува со лигаментите во тензија.

Истегнување на лигаментите на нога: симптомите

Симптомите зависат од продолжување на фазата повреда на ногата. Во суштина се протега - на јазот ткиво, кога товарот на лигаментите надминува нејзината еластичност.

Постојат три фази на штета:

1. Лесно. Кога нејзиниот маж се чувствува болка, но може да се движат наоколу. Едем не е многу изразено толку често во вакви случаи, луѓето не одат на лекар, иако тоа ќе биде потребно: за ткиво процесот на лекување треба да оди право на работа подножјето целосно обновен.
2. Просек. Во овој случај, секое движење на повредениот ногата што предизвикува болка, па затоа е тешко да се движат. Во рок од половина час постои оток и да шета без импровизирани практично невозможно. Во овие случаи, лицето треба одмор, бидејќи Тој остана за кратко неспособни и не може да се движи самостојно.
3. сериозни оштетувања (Целосно руптура на лигаментите), каде што чувството на болка кога wiggling нога е многу изразено. Стоп за во исто време силно отекува, модринки, и ако не се оди на лекар, заедничкиот не може да се формира, па е потребна медицинска нега во третата фаза.

Ако постојат знаци на продолжување на ногата е неопходно да се оди на лекар, бидејќи лигаменти заштити зглобовите од оштетување и да помогне да се издржат тешки товари: замислете како може да се повреди ако ткаенината е лошо или ако srastetsya почне одење повредени ногата однапред.

Што да се прави кога се протега на нога?

Прва помош за која се протега во подножјето е главно за да обезбеди одморат повредениот ногата. Понекогаш човек само

Да ги онеспособат заеднички, тоа е потребно да се наметне завој (не секој носи еластичен завој, па можете да го користите шамија или шамија за итни случаи). Ако постои сомневање дека лигаменти е целосно оштетени, тоа е најдобро да се фибула (импровизирани средства - иверица, владетел, таблета, итн.) Автобус се применува на двете страни на заеднички и да ги применуваат завој за да се онеспособат нога.

Да се ​​намали отокот аплицираат мраз за два часа или крпа натопена во ладна вода. Ако има модринки, ногата мора да се стави малку над телото: така спречи оток на ткивата околу зглобот.

Како да се третираат една нога лигаменти sprain?

нога се протега третман не е тешко, и се состои од повеќе ставки:

1. Пред да се третираат на sprain на ногата, најважно - да се утврди степенот на оштетување и доколку постои сомневање од најтешките, тоа е подобро да се спроведе анкета, ако заеднички е оштетена.
2. На првиот натпревар треба да се имобилизира со помош на еластичен завој или фибула (5-10 дена).
3. Од лекови користат нестероидни анти-инфламаторни лекови (на пример, "Nimesil" со лесна и умерена). Кога тешка болка покажува аналгетици.
4. Издржливост на жици ефективно нога маст "диклофенак" или "Fastum гел" - секој загревање (по оток почнаа да се повлекуваат).
5. Физикална терапија забрзува лекувањето (особено затоплување) и физиотерапија (по болката ќе помине).
6. Ако штетата е многу сериозна, а потоа на оперативниот третман, што ја прави ортопедски хирург.

Во секој случај, ние мора да се запамети дека третманот на тензии, иако не е комплицирано, но тоа бара време и трпение - чевли со високи стапала може да се носи до 2 месеци по закрепнувањето.

Видео: Ударни лигаментите на глуждот

Видео: Кога операцијата е потребно кога глуждот повреда на лигаментите